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𝐉’𝐀𝐈 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐃𝐄́ 𝐃𝐄 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐄𝐑 𝐃𝐔 𝐓𝐃𝐀𝐇Pas parce que je suis médecin.Pas parce que je veux poser des diagnostics derrière u...
28/07/2026

𝐉’𝐀𝐈 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐃𝐄́ 𝐃𝐄 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐄𝐑 𝐃𝐔 𝐓𝐃𝐀𝐇

Pas parce que je suis médecin.

Pas parce que je veux poser des diagnostics derrière un écran.

Et encore moins parce que je pense que toute personne distraite, désorganisée ou débordée aurait forcément un TDAH.

𝐽’𝑎𝑖 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑒 𝑑’𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑒𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑒 𝑠𝑢𝑗𝑒𝑡 me 𝑡𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑐𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡.

Et j’ai vu ce que les incompréhensions, les jugements et les réponses inadaptées pouvaient provoquer chez l'enfant et chez le parent.

𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒑𝒂𝒔 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒐𝒏 𝒍𝒖𝒊 𝒅𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒎𝒐𝒓𝒂𝒍𝒆 (les sachants) :

« Il est mal élevé. »
« Elle ne fait aucun effort. »
« Il pourrait réussir s’il le voulait vraiment. »
« Elle est trop sensible. »
« Il cherche les problèmes. »
« C’est la faute des parents.»
voire : «C'est un problème éducatif, vous n'avez pas su prendre le virage de l'adolescence, c'est dommage, votre fils est intelligent. »

Voilà, non content d'être un parent nul, nous bousillons sciemment l'avenir de nos enfants. Combien de parents me rapportent que l'on a dit à leurs enfants qu'ils n'arriveraient à rien dans la vie ! Non mais sérieux !

À force d’entendre qu’il est paresseux, insolent, ingérable ou incapable, un enfant ne fera pas mieux. Il arrêtera d'essayer.

𝑰𝒍 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒔𝒖𝒓𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒓 𝒑𝒂𝒓 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒒𝒖’𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆̀𝒎𝒆.

Je ne souhaite ni banaliser le TDAH ni en faire une explication universelle.
D’autres difficultés peuvent produire des manifestations similaires, diagnostiquer un TDAH est complexe.

Mais entre diagnostiquer les gens à tout-va et refuser de voir ce qu’ils vivent, il existe une autre voie :

𝐬’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫, 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫, 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫… 𝐞𝐭 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

Dans les prochaines publications, nous parlerons des différents visages du TDAH, de l’enfant à l’adulte, du diagnostic, des troubles associés et des conséquences possibles lorsqu’il passe longtemps inaperçu.

Non pour coller des étiquettes, je hais les étiquettes.

Mais pour remplacer, chaque fois que cela est possible, le jugement par la compréhension.

💬 Vous ou votre enfant avez-vous déjà été jugé pour un comportement que personne ne cherchait réellement à comprendre ?

Moi aussi je veux m'accouder au fauteuil, buller et ... buller 🤪.Derniers Rdv cette semaine !! Après dodo pendant 15 jou...
25/07/2026

Moi aussi je veux m'accouder au fauteuil, buller et ... buller 🤪.

Derniers Rdv cette semaine !!

Après dodo pendant 15 jours !!!

https://calendly.com/chrysalid

Belle semaine à vous.

Christine

Hello tout le monde !!Un petit rappel, je suis en congés du 3 au 15 août. Dernière semaine pour les rdv avant que je ne ...
25/07/2026

Hello tout le monde !!

Un petit rappel, je suis en congés du 3 au 15 août.

Dernière semaine pour les rdv avant que je ne mette en mode "pause".

Bon week-end à vous

𝐐𝐔𝐈 𝐉𝐄 𝐒𝐔𝐈𝐒 ... 𝐕𝐑𝐀𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓 ?Aujourd'hui, se connaître est le meilleur moyen de diminuer notre souffrance au quotidien. Se ...
20/07/2026

𝐐𝐔𝐈 𝐉𝐄 𝐒𝐔𝐈𝐒 ... 𝐕𝐑𝐀𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓 ?

Aujourd'hui, se connaître est le meilleur moyen de diminuer notre souffrance au quotidien.

Se respecter, voilà une belle parole, pleine de bon sens.

𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒓𝒆̀𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒋𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒔𝒊 𝒋𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒋𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔.

Alors, oui, je sais mais je sais "jusqu'où" ?

𝑺𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊̂𝒕𝒓𝒆 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒈𝒓𝒆𝒓 : .
- ce que je crois être
- 𝙦𝙪𝙞 𝙟𝙚 𝙘𝙧𝙤𝙞𝙨 𝙙𝙚𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙚̂𝙩𝙧𝙚 pour répondre aux exigences de la société, de mes parents, de ma famille, de mon responsable, ...
- mon histoire
- mon éducation
- le lieu où je suis né (et oui, on ne vit pas de la même manière si on naît en France ou en Ukraine par exemple)
- mon ethnie
- ma couleur de peau
- ma religion ou ma non-religion
- mes croyances
- mes peurs
- mes traumatismes
- mes valeurs
- mes besoins fondamentaux
- mon mode de fonctionnement
- ...

Se connaître c'est déjà tout ça.

Mais est-ce vraiment suffisant ?

Se connaître c'est aller aussi profondément à l'intérieur de soi que possible.
𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒓𝒆𝒋𝒆𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒏𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒔, 𝒏𝒐𝒏 𝒑𝒂𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒄𝒐𝒍𝒆̀𝒓𝒆 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆, 𝒗𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒂𝒎𝒐𝒖𝒓.

C'est libérer le transgénérationnel, c'est 𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒏𝒆 𝒎'𝒂𝒑𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒔 mais c'est aussi accepter que mon comportement a été celui-là jusqu'à présent et que je peux changer, 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒐𝒊, pour être en phase avec qui je suis vraiment.

𝐓𝐨𝐦𝐛𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞,
𝐭𝐨𝐦𝐛𝐞 𝐥'𝐚𝐫𝐦𝐮𝐫𝐞
𝐞𝐭 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐛𝐫𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐦𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐚𝐜𝐡𝐞́.

Je crois profondément que chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour trouver sa juste place.Mon rôle n'e...
16/07/2026

Je crois profondément que chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour trouver sa juste place.

Mon rôle n'est pas de vous transformer en une personne que vous n'êtes pas.

Mon rôle est de vous aider à vous reconnecter à qui vous êtes, au cœur de votre être et à comprendre vos besoins, vos valeurs, vos envies, votre énergie, ...

Etre VOUS ne peut être dicté par un AUTRE.

Ce matin j'étais à Beuvrages où j'ai retrouvé quelques courageuses mamans qui ont choisi de "travailler" sur leurs émoti...
15/07/2026

Ce matin j'étais à Beuvrages où j'ai retrouvé quelques courageuses mamans qui ont choisi de "travailler" sur leurs émotions.

Alors oui, c'est "chiant les émotions" 😂 mais elles font partie de nous.

Nous avons expérimenté la reconnexion des émotions au corps et je peux vous dire que de belles libérations se sont faites.

Un peu fatiguées en fin de séance (je sais, je suis fatiguante 😂) mais plus légères ❤️.

Merci à vous les filles, c'est toujours un plaisir de vous retrouver.

Vivre à Beuvrages

𝑽𝒐𝒖𝒔 𝒏'𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒗𝒊𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓. 𝑽𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒖𝒏 𝒓𝒚𝒕𝒉𝒎𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆 𝒑...
10/07/2026

𝑽𝒐𝒖𝒔 𝒏'𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒗𝒊𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓.

𝑽𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒖𝒏 𝒓𝒚𝒕𝒉𝒎𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆́𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒒𝒖𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒆̂𝒕𝒆𝒔.

𝐉𝐄 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐉𝐄 𝐃𝐎𝐈𝐒 𝐅𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐉𝐄 𝐍'𝐘 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕𝐄 𝐏𝐀𝐒 !Cette jeune femme qui me dit ça, émue, agacée, c'est TOI, c'est MOI...
08/07/2026

𝐉𝐄 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐉𝐄 𝐃𝐎𝐈𝐒 𝐅𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐉𝐄 𝐍'𝐘 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕𝐄 𝐏𝐀𝐒 !

Cette jeune femme qui me dit ça, émue, agacée, c'est TOI, c'est MOI;
Elle représente toutes ces personnes qui savent ce qu'elles "doivent" faire pour aller mieux mais qui se retrouvent en PLS dès qu'elles "doivent" passer à l'acte.

Elle se trouve nulle de ne pas réussir à changer, à faire ce que sa famille, ses amis, ses thérapeutes lui demandent.

Elle essaie encore et encore mais son anxiété est telle quand elle "doit" se mettre en mouvement que tout devient insurmontable.

𝑺𝒂𝒖𝒇 𝒒𝒖𝒆 ... 𝒅𝒆𝒓𝒓𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒊𝒄𝒖𝒍𝒕𝒆́, 𝒊𝒍 𝒚 𝒂 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆.

Je vous dis souvent que travailler seulement avec le mental n'est pas suffisant.

Et oui, se donner des ordres ne suffit pas (je dois, il faut, tu dois, tu devrais, ...). C'est souvent l'effet inverse qui se produit. Le fait d'échouer renforce la croyance que c'est impossible.

𝑷𝑶𝑼𝑹𝑸𝑼𝑶𝑰 ?

Parce que le "mindset" n'est pas suffisant quand 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒂 𝒆𝒏𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆́ 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒖𝒓,, parce que parfois 𝒅𝒊𝒓𝒆 𝑵𝑶𝑵 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓𝒆𝒖𝒙, 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒖𝒏 𝒆𝒏𝒅𝒓𝒐𝒊𝒕, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓𝒆𝒖𝒙, on peut être frappé.e, agressé.e ridiculisé.e, méprisé.e, rejeté.e.

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 "𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫" 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞, 𝐢𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬.

𝑻𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒕 (𝒏𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́, 𝒆́𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒈𝒆́𝒏𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍, 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔, ...) 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒂 𝒎𝒊𝒔 𝒆𝒏 𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒐𝒖 𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́.

Tant que ce point de départ n'est pas libéré, le mental ne pourra pas vous faire changer, sauf à un prix de souffrance exorbitant.

𝑬𝑻 𝑻𝑶𝑰, 𝑪𝑶𝑴𝑴𝑬𝑵𝑻 𝑻𝑼 𝑽𝑰𝑺 𝑳𝑬 𝑭𝑨𝑰𝑻 𝑫𝑬 𝑺𝑨𝑽𝑶𝑰𝑹 𝑴𝑨𝑰𝑺 𝑫𝑬 𝑵𝑬 𝑷𝑨𝑺 𝑹𝑬𝑼𝑺𝑺𝑰𝑹 ?

☀️ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?Toute l'année, on court.On gère le travail, la famille, les impré...
05/07/2026

☀️ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Toute l'année, on court.
On gère le travail, la famille, les imprévus...
On repousse les décisions, les émotions, les questions qui dérangent.

Puis juillet arrive.

Le rythme ralentit.
Les enfants sont en vacances (ou presque).
Les agendas se vident un peu.

Et parfois... ce que l'on faisait taire depuis des mois remonte à la surface.

😢 "Je ne peux plus continuer comme ça."
🧐 "J'ai besoin d'y voir plus clair."
😰 "Je voudrais retrouver un peu de sérénité."
😟 "Il faut que ça change..."

Si ces mots résonnent en vous, ne vous dites pas que cela peut attendre septembre.

𝑷𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 𝒏'𝒂 𝒑𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏.

Je reste disponible tout le mois de juillet pour vous accompagner, à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.

📅 Vous pouvez réserver directement le créneau qui vous convient via mon agenda en ligne :
https://calendly.com/chrysalid

𝑬𝒕 𝒐𝒏 𝒅𝒆́𝒎𝒂𝒓𝒓𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐̂𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝑴𝑨𝑻𝑰𝑵𝑬𝑬𝑺 𝑪𝑯𝑹𝒀𝑺𝑨𝑳𝑰𝑫. 𝑫𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒆 𝒎𝒆́𝒕𝒂𝒎𝒐𝒓𝒑𝒉𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔.

Vous voulez recevoir l'actu ? Envoyez-moi un MP avec votre adresse mail pour que je puisse vous envoyer les infos.

Je vous souhaite un été rempli de repos... mais aussi, peut-être, de belles prises de conscience. 🌸

𝐀̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞.Celles qui gèrent tout, affrontent tout, portent tout.  Celles qui a...
01/07/2026

𝐀̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞.

Celles qui gèrent tout, affrontent tout, portent tout.

Celles qui avancent malgré la fatigue, malgré les blessures, malgré ce qui parfois n’a jamais été dit.

Derrière leur force, il y a souvent des histoires lourdes, des traumas enfouis, parfois vécus dans l’enfance, et des années à apprendre à survivre plutôt qu’à se déposer.

Alors un jour, le corps parle.

Le cœur craque.
L’épuisement s’installe.

𝑪𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏 𝒉𝒐𝒎𝒎𝒂𝒈𝒆 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒂𝒈𝒆, 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒏𝒅𝒖𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆, 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒓𝒆́𝒔𝒊𝒍𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆.

Et aussi un rappel : vous n’avez pas à tout porter seule.
Vous avez le droit de poser ce fardeau.
Vous avez le droit de demander de l’aide.
Vous avez le droit de vous reconstruire, à votre rythme.

Vous êtes fortes. Mais vous n’êtes pas obligées d’être fortes tout le temps.

Même les Amazones posent les armes 😉.

𝐉𝐄 𝐍𝐎𝐔𝐒 𝐀𝐈𝐌𝐄

Adresse

10 Avenue Henri Matisse, Centre D'Affaires Matisse/Espace 112
Valenciennes
59300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00

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