Le Cocon Bien Être d’Alex

13/08/2026

Hier soir (comme bon nombre d’entre vous) on s’est installés sur la colline qui surplombe mon village pour observer l’éclipse 🌞​

C’était un moment de communion hyper sympa avec la nature (et les moustiques, ils avaient trouvé les bons pigeons, on s’est fait défoncer, mais bon c’est pas le but de mon post !)

On s’installe donc, pique nique en main, bouteille d’eau, et lampe torche pour le retour (j’ai essayé de penser à tout… sauf à l’anti moustique 😡 )

Et au plus fort du taux d’obscuration, soit 97,2 chez moi …. Surprise !

Oui la pénombre était un peu plus avancée qu’habituellement.

Mais 2,8% restant de visibilité de soleil, c’est en fait énorme ! Il y avait derrière moi un halo de luminosité ensoleillé auquel je ne m’attendais pas.
La puissance de cette lumière de feu est vraiment bluffante !

Et ça a confirmé ceci :

Quand tu vas mal, que tout est sombre en toi, que tu ne vois pas d’issue, dis toi que 2,8% de bien être c’est déjà énorme, car cet ensoleillement qui paraît minime a bien plus de force que ce que tu peux penser.

Cet espace de luminosité en toi va irradier et gagner du terrain bien plus puissamment que tu ne l’imagines aujourd’hui.

Penses-y et fonce immédiatement : prend un rendez vous avec toi même pour un moment de relaxation, un soin, et voit à quel point ça peut être lumineux dans ta vie.

Si tu veux commencer par un audio d’hypnorelaxation, je t’offre le mien. Commente GO pour le recevoir

Si tu veux en savoir plus sur mes accompagnements, écris moi, on en parle en toute simplicité !

Prends soin de toi 🦋

12/08/2026

On a beau se protéger, on reste humaines, et parfois l’émotion prend le dessus !

En plein soin énergétique, la larme coule… et indéniablement suit le moment où tu voudrais te moucher !

Mais voilà, je ne veux pas interrompre le soin, perdre la connexion qui est en place. Et surtout, je ne veux pas déranger la personne qui reçoit le soin et qui est en totale détente en faisant du bruit.

Alors je m’interdis de me moucher… Et c’est pas trop confortable 🤭

Donne moi ton avis s’il te plaît !

En tant que cliente, tu as déjà vécu cette situation ? Ça t’a dérangée ?

Et vous mes collègues Thérapeutes, qu’auriez vous fait ? Est-ce que je me prends trop la tête ?
🙏🙏

07/08/2026

Quand on va à l’étranger on s’adapte, on le sait, on s’y attend et ça fait partie des joies du voyage !

Mais parfois, l’adaptation n’est pas exactement là où on l’imagine 😀

Et ça peut donner lieu à des situations caucasses !

Dis-moi que ça t’es déjà arrivé à toi aussi !! Raconte nous une anecdote rigolote de tes vacances 👇

04/08/2026

Et toi, tu es de quelle team ?

La préparation des bagages, kif ou galère ?

Raconte nous 👇

01/08/2026

Le lâcher prise, c’est accepter les situations qui viennent, même si elles sont inconfortables, stressantes, agaçantes.

Car il est inutile de subir les situations contre lesquelles on ne peut rien changer.

Avant je râlais, je soufflais, je m’inquiétais.

Aujourd’hui je reste zen. J’ai compris que ça ne servait à rien, mais surtout j’ai appris à gérer mes émotions.

J’ai appris aussi à retirer du positif dans chaque événement qui arrive.

Si tu fais partie de ces personnes qui ressentent le besoin d’apprendre à lâcher prise, écris moi, on en parle !

Prend soin de toi 🦋

29/07/2026

29/07/2026

Quand certains aspects de ta vie sont en pause à cause de ton angoisse, tu fais quoi ?

Tu repousses les situations car tu ne peux les affronter, tu délégues, tu déranges ta famille / amis, et tu culpabilises car tu te sens nulle.

Et pourtant tu es tout sauf nulle. Tu es seulement face à une montagne qui te paraît insurmontable, tu ne sais pas comment t’y prendre pour commencer l’ascension.

En libérant les causes profondes de cette angoisse, en apprenant à gérer tes émotions, tu te sens de nouveau capable, en toute autonomie, d’affronter les situations autrefois bloquantes, tu te sent fière, ta confiance revient et ton quotidien s’adoucit.

On voit ensemble si je peux t’aider ? Écris moi

26/07/2026

Comment fonctionne un soin énergétique à distance ? Pourquoi ça marche ?

Tu t’es déjà demandé comment fonctionne la radio ? Il s’agit d’ondes, de vibrations. Tu captes la radio grâce à des vibrations, l’émetteur et le récepteur sont sur la même fréquence et cela te permet d’écouter la radio sans qu’un fil ne relie les deux.

Rien n’arrête les ondes, ni la distance ni les murs.

L’être humain est énergie. Donc vibratoire.
En se calant sur tes vibrations, on fait parvenir le soin jusqu’à toi.
C’est pour ça que j’ai besoin du nom, prénom et date de naissance pour effectuer ce soin. C’est pour être certaine de me connecter à la bonne personne.

Voilà l’explication. Le savais-tu ?

Abonne toi 👆

22/07/2026

Les soins énergétiques à distance, ça fonctionne vraiment ?

Voici la preuve en image.

Que ça soit pour travailler en mode « coupeur de feu » ou en mode « soin complet », on est aussi efficace à distance qu’en présentiel.

Là je te montre le côté « coupeur de feu » car forcément c’est visuel.

Tu as déjà testé ? Raconte nous ton expérience

Tu es encore sceptique ? Je t’explique dimanche comment ça fonctionne, alors si tu es intrigué, abonne toi pour tout savoir !