Apis Yoga

Enseignement du Hatha, Yin, Vinyasa yoga, yoga aérien, yoga paddle... 😊 En individuel et collectif

15/07/2026

Prendre un moment pour soi, respirer, bouger en douceur et profiter du calme de la nature… C’est ce que je vous propose tout l’été.

Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu dans une ambiance simple, chaleureuse et bienveillante. 🌸

📍 En extérieur
🧘 Tous niveaux
💚 Petits groupes

J’ai hâte de vous retrouver pour partager ces beaux moments en pleine nature. 🌿✨

05/07/2026

🧘‍♀️ La rentrée se prépare!

Les cours de Hatha et Yin Yoga reprendront officiellement le lundi 7 septembre 2026 .
Et....dès sept., des ateliers sont programmés!

📅 Les premières sessions de rentrée :
🌙 Lundi 7 sept. à 19h00 : Sdf de Bernières-sur-Seine
🌙 Mardi 8 sept. à 18h à la Sdf de Saint-Étienne-sous-Bailleul puis à 19h45 : Stade Jesse Owens à Val-de-Reuil
🌙 *Mercredi 9 sept. à 18h00 : E.M.D.A.E Saint-Aubin-lès-Elbeuf puis 2eme cours à 19h30

Venez découvrir ou retrouver la douceur du yoga dans la bienveillance 🙏

ValDeRueil SaintAubinLesElbeuf BienEtre Sante

13/03/2026

🧘‍♀️✨ Détente Profonde & Énergie Vitale ✨🧘‍♀️

Envie de lâcher prise, de relâcher les tensions et de reconnecter corps et esprit ? Christine et Ludivine s’associent pour vous proposer deux ateliers uniques alliant la douceur du Yin Yoga et la bienfaisance du Do In (automassage énergétique).

🗓️ Samedi 25 Avril : "Relâchement Total & Énergie Vitale"
📍 Saint-Aubin-lès-Elbeuf | 14h30 - 16h45
🔹 Avec Christine : Un Do In complet pour se masser soi-même. Il agit sur les systèmes nerveux, sanguin et musculaire pour renforcer votre énergie vitale et booster toutes les fonctions du corps.
🔹 Avec Ludivine : Une séance de Yin Yoga dédiée à l’abandon total à la gravité, permettant une détente profonde des tissus conjonctifs et un relâchement complet du corps. 👉 L’atelier parfait pour faire le plein d’énergie et de calme intérieur.

💶 Tarif : 40€ par atelier 🎟️ Places limitées pour garantir un accompagnement personnalisé !

👇 Comment s’inscrire ? Envoyez-nous un message privé ou commentez "JE PARTICIPE" ci-dessous pour recevoir les infos de réservation !

13/03/2026

🧘‍♀️✨ Détente Profonde & Énergie Vitale : Le Duo Gagnant ! ✨🧘‍♀️

Envie de lâcher prise, de relâcher les tensions et de reconnecter corps et esprit ? Christine et Ludivine s’associent pour vous proposer deux ateliers uniques alliant la douceur du Yin Yoga et la bienfaisance du Do In (automassage énergétique).

🗓️ Samedi 19 Avril : "Relâcher Tête et Haut du Corps"
📍 Les Trois Lacs (chez moi) | 14h00 - 16h30
🔹 Avec Christine (Réflexologue & Certifiée Do In) : Découvrez le Do In ciblé sur la tête et le crâne. Un vrai bonheur pour évacuer le stress, apaiser la fatigue des tissus et détendre les traits du visage. 🔹 Avec Ludivine (Professeure de Yoga) : Pratiquez le Yin Yoga axé sur le relâchement du haut du corps (épaules, bras, trapèzes, nuque). 👉 L’atelier idéal pour ceux qui portent leurs soucis sur leurs épaules !

💶 Tarif : 40€
🎟️ Places limitées pour garantir un accompagnement personnalisé !

👇 Comment s’inscrire ? Envoyez-nous un message privé ou commentez "JE PARTICIPE" ci-dessous pour recevoir les infos de réservation !

13/03/2026

🧘‍♀️✨ Détente Profonde & Énergie Vitale : Le Duo gagnant ! ✨🧘‍♀️

Envie de lâcher prise, de relâcher les tensions et de reconnecter corps et esprit ? Christine et Ludivine s’associent pour vous proposer des ateliers uniques alliant la douceur du Yin Yoga et la bienfaisance du Do In (automassage énergétique).

Deux dates, deux thématiques complémentaires pour un moment rien qu’à vous :

🗓️ Samedi 19 Avril : "Relâcher Tête et Haut du Corps"
📍 Les Trois Lacs | 14h00 - 16h30
🔹 Avec Christine (Réflexologue & Certifiée Do In) : Découvrez le Do In ciblé sur la tête et le crâne. Un vrai bonheur pour évacuer le stress, apaiser la fatigue des tissus et détendre les traits du visage.
🔹 Avec Ludivine (Professeure de Yoga) : Pratiquez le Yin Yoga axé sur le relâchement du haut du corps (épaules, bras, trapèzes, nuque). 👉 L’atelier idéal pour ceux qui portent leurs soucis sur leurs épaules !

🗓️ Samedi 25 Avril : "Relâchement Total & Énergie Vitale"
📍 Saint-Aubin-lès-Elbeuf | 14h30 - 16h45 🔹 Avec Christine : Un Do In complet pour se masser soi-même. Il agit sur les systèmes nerveux, sanguin et musculaire pour renforcer votre énergie vitale et booster toutes les fonctions du corps.
🔹 Avec Ludivine : Une séance de Yin Yoga dédiée à l’abandon total à la gravité, permettant une détente profonde des tissus conjonctifs et un relâchement complet du corps. 👉 L’atelier parfait pour faire le plein d’énergie et de calme intérieur.

💶 Tarif : 40€ par atelier

Réservez vite votre place pour l’atelier de votre choix (ou les deux !) et venez vivre cette expérience de bien être.

👇 Comment s’inscrire ? Envoyez-nous un message privé ou commentez "JE PARTICIPE" ci-dessous pour recevoir les infos de réservation !

26/09/2025

🎬 Octobre en mouvement avec Apis Yoga

🗓️ Le 4 oct. Atelier Yin Yoga
📍 Temple Radakhripa St Etienne du Rouvray
🕖 Horaire : 14h30-16h30
📞 Contact & infos : 06.19.60.47.66

🌿 Cap sur la Santé – 11 octobre
🕙 10h à 17h
📍 Hub Expo & Congrès, Louviers
🎯 Journée dédiée aux tout-petits de 0 à 6 ans & familles — ateliers santé, prévention, bienêtre

🎨 Atelier Yoga & Créativité d'Halloween
📍 Chloro’Feel, 3 bis rue Edmond Mailloux, 27100 Le Vaudreuil
Office de Tourisme Seine-Eure
🕑 14h à 17h
🎨 Alliance du mouvement & de l’art, pour s’exprimer librement
📞 Contact & infos : 06.66.16.89.95

📲 Réserve ta place maintenant 😁

15/09/2025

🌙 Atelier Yin Yoga au Temple Radhakripa – Saint-Étienne-du-Rouvray

📅 Samedi 4 octobre 2025
🕑 14h30 – 16h30
Résa : 06 28 70 63 16

Prenez une vraie pause pour vous… Cet atelier de Yin Yoga est une invitation à ralentir, respirer et retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.

Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative où les postures sont tenues plusieurs minutes, permettant un relâchement profond des tensions, un étirement des tissus et une meilleure circulation de l’énergie vitale. C’est un moment unique pour cultiver le lâcher-prise, développer la présence à soi et s’offrir un temps de calme dans un quotidien souvent chargé.

Durant ces deux heures, vous serez guidé.e avec bienveillance dans des postures accessibles à tous les niveaux, même aux personnes débutantes. Le cadre du Temple Radhakripa Yoga, apaisant et inspirant, viendra amplifier cette expérience de régénération et de recentrage.

👉 Pour votre confort, pensez à apporter :

votre tapis,

un plaid,

et éventuellement un coussin pour accompagner certaines postures.

Cet atelier est l’occasion idéale pour :
✨ vous offrir une vraie parenthèse de détente,
✨ apaiser le mental et relâcher le stress,
✨ libérer les tensions physiques,
✨ et repartir plus léger.e, ancré.e et énergisé.e.

Rejoignez-nous pour ce moment hors du temps et laissez le Yin Yoga vous reconnecter à l’essentiel 💫.

15/09/2025

✨ Le Yin Yoga, c’est prendre le temps de respirer, d’écouter son corps et de relâcher les tensions en profondeur. Pas besoin d’être souple, il suffit juste d’avoir envie de se faire du bien 🌙

👉 Retrouvez-moi pour deux rendez-vous hebdo :
✔️ Le lundi matin (9h45 – 10h45) au studio Le Chien Tête en Bas à Louviers
✔️ Le mardi soir (18h15 – 19h30) chez Chloro’Feel au Vaudreuil

Un moment rien que pour vous, pour retrouver calme, équilibre et énergie ✨

25/08/2025

✨ Nouveaux horizons ✨
Du 25 au 30 août, je pars à Paris suivre une formation Yoga sur les pranayama 🕉️ chez Yoga Vision avec Ricarda & Éric Langevin.

Je suis tellement heureuse de plonger plus profondément dans l’univers du souffle 🌬️, d’explorer ces pratiques ancestrales et d’enrichir ma compréhension.

Tout cela avec l’envie de vous transmettre ensuite ces enseignements précieux lors de nos séances 💛.

👉 Restez connectés, je partagerai quelques pépites de cette belle expérience !

Adresse

41 Rue De La Gare
Venables
27700

Téléphone

+33607803670

Site Web

http://www.apisyoga.com/

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