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Depose ce qui te pèse, lors d'une escale pour te retrouver.
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𝐓𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
(en visio)

11/10/2026

🫶✨

11/10/2026

Atelier en ligne, ce mercredi à 19h45 !
Pensez à vous inscrire ✨ou contactez-moi.
À très vite
Alexandra🌼

10/10/2026

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la santé mentale.
Est-ce un sujet pour toi ? Pour un membre de ton entourage ?
En parler est le premier pas qui guide un changement !
Les émotions non reconnues peuvent être une source importante de mal être mental .
Les explorer accompagné par un professionnel permet de mettre des mots sur des ressentis et des non-dits.
À très vite
Alexandra🌼

10/10/2026

Même par temps venteux et de pluie, SOURIRE facilite la production d’endorphine,
l’une des hormones du bien être 👌🏼
Alors pense à sourire régulièrement dans ta journée et même si c’est un peu forcé , ton cerveau ne fait pas la différence ☺️.
À très vite
Si cela t’intéresse pense à commenter, 💛, partager 🫶
Alexandra 💛 Alexandra LBC

08/10/2026

Les voyages ouvrent la voie …Quelles émotions s’y cachent ?! 😊

07/10/2026

Mercredi prochain : Atelier en ligne
Au 💛 de soi sur le thème Revenir à Soi.

Adresse

Route De Rivecourt
Verberie
60410

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 18:30
Mercredi	14:00 - 19:00
Samedi	09:30 - 16:00

Téléphone

+33667980930

Site Web

https://maimesi.my.canva.site/, https://zcal.co/alexandralbc, https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZLR2do3QXhfY-SM

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