La médecine chinoise au quotidien

05/08/2026

Le soir, vos jambes sont lourdes ? Vos chevilles gonflent ? Vous faites facilement de la rétention d’eau ?

Et si le problème ne venait pas uniquement de votre circulation sanguine ?

Dans ma nouvelle vidéo, je vous explique le rôle souvent méconnu du système lymphatique et pourquoi la médecine traditionnelle chinoise apporte un éclairage fascinant sur la circulation des liquides.

🎥 La vidéo complète est disponible sur ma chaîne YouTube.

👉 Lien dans ma bio.

💬 Dites-moi en commentaire : souffrez-vous

26/07/2026

http://youtube.com/post/Ugkx70CUtVZgdVomxY3wwbQgzOSvY7vDTdbu?si=QuZqtOS_qgD6C6Jo

14/07/2026

Vos analyses sont normales... mais vous souffrez de fatigue, de vertiges, de troubles du sommeil ou de crampes ?

Et si tous ces symptômes racontaient la même histoire ?

J’en parle dans ma toute nouvelle vidéo YouTube.

🎥 Lien dans ma bio.

💬 Dites-moi en commentaire : combien de ces symptômes vous concernent ?

30/06/2026

🤔 Et si le problème n’était pas ce que vous mangez ?

Lorsque l’on souffre de ballonnements, le premier réflexe est souvent de supprimer :

❌ le gluten

❌ les produits laitiers

❌ les crudités

Parfois cela aide…

Mais parfois le ventre continue de gonfler.

En médecine chinoise, on se pose une autre question :

👉 Et si votre digestion manquait simplement d’énergie ?

Dans cette nouvelle vidéo, je vous explique pourquoi.

🎥 Le lien est dans ma bio.

👇 Et vous, vos ballonnements apparaissent surtout :

🥗 après les repas ?

😰 pendant les périodes de stress ?

Répondez-moi en commentaire !

16/06/2026

Vous vous réveillez à 3h du matin avec l’esprit qui s’emballe ? 🌙
Ce n’est pas un hasard — c’est l’heure du Foie en médecine chinoise. 🌿
Tout le monde parle du cortisol en ce moment. Mais ce que la médecine chinoise voit derrière ce mot, personne ne l’explique vraiment.
Dans ma nouvelle vidéo :
🌿 Ce qu’est vraiment le cortisol
🌿 Stagnation du Qi du Foie, vide de Yin, Shen perturbé
🌿 Les plantes, points d’acupression et habitudes pour retrouver l’équilibre
🎥 Lien dans la bio 👆
💬 Et toi, dans quel profil tu te reconnais ? Dis-le moi en commentaire !

07/06/2026

Votre visage peut-il révéler l'état de votre cœur ? ❤️

La médecine chinoise l'affirme depuis des siècles.

Et aujourd'hui, la science commence à confirmer cette idée fascinante.

Dans cette nouvelle vidéo, je vous explique les signes visibles que votre visage peut parfois révéler sur votre circulation sanguine et votre santé cardiovasculaire.

🎥 Vidéo complète :
https://youtu.be/h_5Z9RzCPKs

Avez-vous déjà entendu parler du lien entre le visage et le cœur ?

Votre visage peut-il vraiment révéler l’état de votre cœur ?En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le visage est considéré comme un véritable miroir de l...

07/06/2026

❤️ Votre visage peut-il révéler l’état de votre cœur ?

La médecine chinoise l’affirme depuis des siècles.

Aujourd’hui, la science commence à le confirmer.

💬 Aviez-vous déjà entendu parler du lien entre le visage et la santé cardiaque ?

03/06/2026

01/06/2026

🧠 Vous cherchez parfois vos mots en pleine conversation ?
Vous entrez dans une pièce et vous ne savez plus pourquoi vous y êtes allée ?
Vous posez vos clés quelque part... puis vous passez plusieurs minutes à les chercher ?
Beaucoup de personnes pensent immédiatement à l'âge, au stress ou à la fatigue.
Pourtant, selon la médecine traditionnelle chinoise, cette sensation d'avoir la tête dans le brouillard peut être liée à différents déséquilibres internes.

Dans cette nouvelle vidéo, nous allons explorer :

✅ Les causes du brouillard mental selon la médecine conventionnelle et la médecine chinoise
✅ Les différents terrains énergétiques qui peuvent être en cause
✅ Le rôle du Cœur, de la Rate, du Rein et des 5 énergies mentales
✅ Des points d'acupression simples à utiliser
✅ Des conseils de pharmacopée et d'hygiène de vie pour retrouver davantage de clarté mentale

🎥 Regardez la vidéo ici :
https://youtu.be/EQGtLXCWTy8
📖 Vous préférez lire ?
Retrouvez également l'article complet sur le blog :
https://la-medecine-chinoise-au-quotidien.fr/brouillard-mental-les-causes-et-solutions/

Et vous, quel est le signe qui vous parle le plus ?

🔹 Les oublis du quotidien
🔹 Le manque de concentration
🔹 La fatigue mentale
🔹 La sensation d'avoir la tête dans le brouillard

Dites-le-moi en commentaire 👇

27/05/2026

Le stress peut vraiment gonfler votre ventre.

Ballonnements, gaz, digestion lente…

En médecine chinoise, cela peut être lié à une stagnation du Qi du Foie.

👉 vidéo complète et guide gratuit dans le lien en bio.