05/10/2026
🌸 Les émotions🌸
Le deuil est un chemin sinueux.
Depuis le départ de ma mamie, la tristesse s'est installée, et certains jours sont bien plus difficiles que d'autres.
Dans une société qui nous demande de vite "rebondir" et de rester forts, je fais le choix inverse : je m'autorise à ralentir.
Accueillir cette tristesse et pleurer son absence, ce n'est pas baisser les bras. C’est simplement honorer sa mémoire.
Les émotions ont besoin d'être traversées, pas étouffées. En leur ouvrant la porte, on leur permet d'exister pour, un jour, s'apaiser.
La résilience ne consiste pas à oublier ou à guérir par magie. C'est cette force invisible qui, au milieu des larmes, nous murmure qu'on réussira à se lever demain. C'est apprendre à composer avec le vide, et réussir à avancer non pas malgré sa disparition, mais en l'honneur de tout ce qu'elle a été pour moi.
À tous ceux qui traversent l'absence ou une période difficile : laissez de la place à votre peine.
Accueillir ses émotions, c'est le premier pas pour reconstruire, doucement, une forme de paix.
Avec toute mon affection
Priscia
