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Sandrine Guénand coach

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France
Viroflay
Sandrine Guénand coach

Mieux vivre tout simplement. Comprendre les messages des symptômes, de vos maux et maladies, développer votre intelligence émotionnelle.

Coach, thérapeute, praticienne PNL, communication positive, soins énergétiques Je suis coach, thérapeute, praticienne en PNL, facilitatrice en intelligence collective, formatrice en communication et intelligence émotionnelle. J'ai un parcours personnel de psychothérapie de 20 ans, j'ai guéri de la maladie de Crohn. J’offre mes compétences et mon expérience dans un accompagnement professionnel en i

ndividuel et en petits groupes. Tarifs : 70€ la séance individuelle; 45€ la participation à un groupe mensuel. Echange téléphonique préalable. 06 62 49 81 94

19/06/2026

L’arbre, la vie

25/05/2026

Le changement a beau être permanent, il n'en reste pas moins inconfortable parfois, notamment lorsque des deuils importants sont à faire.

Le changement vient toucher nos émotions et bien souvent, nous n'avons pas appris à mettre en oeuvre notre intelligence émotionnelle.

Si vous souhaitez participer à mon atelier sur l'intelligence émotionnelle, c'est en ligne, le lundi 1er juin de 20H à 21H30.

Inscriptions ici : https://www.billetweb.fr/atelier-intelligence-emotionnelle1

25/05/2026

On ne soupçonne pas assez l'impact positif et multi-dimensionnel du sourire.

Sourire intérieur pour soi, sourire de compassion, sourire des yeux pour les personnes extérieures, sourire à la vie pour l'accueillir.

Pour retrouver du sourire, de la légèreté et avancer dans votre vie, je vous accompagne en coaching.

Prise de RDV sur LIBERLOO.COM - Sandrine Guénand Coach !

20/05/2026

Apprendre serait-il le défi des êtres humains ?.
Apprendre doit-il être le propre de l'école ?
Quelle joie peut-être ravivée par l'élan naturel de l'apprentissage ?
Apprendre à tout âge et chaque jour, est-ce un besoin ou une nécessité ?
Apprendre et grandir, l'un peut-il se passer de l'autre ?
Apprendre à se connaître, est-ce le préalable pour connaître l'autre ?
Qu'est-il nécessaire d'apprendre pour être heureux et en bonne santé ?
Désapprendre est-ce un incontournable pour se libérer ?
Refuser d'apprendre ce que les corporations veulent nous inculquer est-il un acte de courage ?
Qu'en est-il des différentes façons d'apprendre ?
Et vous qu'en pensez-vous ?

18/05/2026

Accepter.
Accepter d'être confronté.
Accepter d'écouter.
Accepter de changer.
Accepter de lâcher.
Accepter de ne pas savoir.
Accepter de bifurquer.
Accepter d'être enseigné.
Accepter de faire la paix.

15/05/2026

L'authenticité est un chemin d'exploration
Qui n'exclut pas les difficultés.
L'authenticité permet la clarté
Reflétant la beauté des êtres en relation
Adossée au discernement
Elle devient un chevalier servant
Dirigée par le coeur
Elle connecte au bonheur

07/05/2026

Le mental est utile pour s'organiser dans la vie quotidienne, mais lorsqu'il prend trop de place, comme l'égo d'ailleurs, cela créé des dysfonctionnements : stress, maladie, angoisses, troubles de santé mentale etc.

Acquérir des facilités pour revenir à l'intérieur de soi, dans son coeur et prendre des décisions en intégrant cette partie de soi se travaille. L'intuition est accessible pour tous à condition de ne pas se laisser bercer par les illusions, les jugements et injonctions du mental.

Se faire accompagner permet de développer et stabiliser des comportements favorables à un meilleur équilibre de vie, un alignement tête-corps-coeur pour une bonne santé.

En tant que coach, j'observe que mon rôle est essentiel pour à la fois s'autoriser à prendre soin de soi, apprendre à écouter son coeur, installer un nouveau système bienveillant pour soi et le maintenir dans le temps.

Si vous avez envie de tester, n'hésitez pas me contacter.

04/05/2026

La vie est une grande enseignante. Elle nous veut du bien et souhaite que nous guérissions, évoluions, vers une meilleure version de nous-même.

Quand nous n'écoutons pas, notre corps crie, les situations inconfortables se répètent... pour nous forcer à réagir.

Comprendre ce qu'il est juste de faire pour répondre à ses besoins profonds n'est pas toujours aisé. Les médicaments peuvent permettent de sortir d'une crise mais ne guérissent pas sur le long terme.

L'accompagnement est nécessaire car il permet d'apprendre à écouter son corps, ses émotions, trouver ses solutions. Des personnes formées à la relation d'aide avec une approche holistique sont des ressources efficaces.

Psychothérapeutes, psychologues, sophrologues, énergéticien-nes, kinésiologues, coachs...

En tant que coach formée à différentes pratiques (PNL, hypnose, énergétique, analyse transactionnelle...), je vous accompagne pour une meilleure santé dans cette approche d'écoute des messages de votre corps et de vos émotions.

30/04/2026

La cahot actuel est un fait. Que pouvons-nous faire ?

Il s'agit d'abord de ne pas se faire plomber par les peurs. Si elles se présentent, c'est l'occasion de les regarder pour les dépasser.

Ensuite, il est utile de se préserver, éviter les médias.

Enfin, se connecter à la confiance, au positif qui nous entoure et se centrer là où il est possible d'agir, de faire sa part.

Respirer, revenir dans son corps, contrôler ses pensées, transformer ses émotions.
Nous sommes là pour çà !

28/04/2026

L'être humain fait partie de ce magnifique système vivant qui s'inscrit dans l'univers.

La Terre nous héberge, nous nourrit, nous soutient. Elle ne nous appartient pas.

Humains, végétaux, insectes, animaux, pierres, eaux... écoutons, cohabitons, respectons et la vie sera à sa place !

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Viroflay
78220

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Site Web

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