19/10/2026
La pratique du yoga s'inscrit dans une approche holistique et s'articule principalement autour de trois corps : le corps physique, le corps émotionnel et le corps énergétique, dans le but de débloquer les canaux énergétiques et de permettre à notre lumière intérieure de s'épanouir, en élevant ainsi la fréquence de l'amour universel qui réside en chacun de nous.
À l'origine, le yoga se transmettait de maître à disciple et la pratique s'adaptait aux capacités de ce dernier.
Chez Apapacho Yoga, nous formons des groupes de 5 personnes maximum afin de préserver un accompagnement personnalisé et d’adapter la pratique aux différents besoins de chaque pratiquant.
Une pratique complète du yoga comprend des « asanas » (postures physiques), du « pranayama » (respiration consciente) et de la méditation.
Nous vous invitons à nous rejoindre pour découvrir nos pratiques, avec l’accueil chaleureux caractéristique de mon pays, le Mexique.
Enrique
Namaste