Yog'Harmony

31/08/2026

Bonjour à toutes et à tous !

RETRAITE YOGA & NATURE AOÛT 2027
AU CHATEAU DE MONTHELON

🧘‍♂️Ralentir. Respirer. Se reconnecter.🧘

Offrez-vous une parenthèse suspendue au cœur de l'Yonne, là où la nature sauvage de la Bourgogne rencontre l’histoire. Le temps d’une semaine hors du temps, posez vos valises au Château de Montelon, un domaine d’exception niché à Montréal, propice à l’inspiration et au ressourcement.Au programme de cette retraite exclusive : des pratiques de yoga ressourçantes adaptées à votre rythme, des méditations au grand air et des balades immersives pour réveiller vos sens. Laissez-vous porter par la magie de ce lieu de création unique, entre pierres séculaires et grands espaces verdoyants, et repartez l'esprit léger, le corps ancré.

🫱Je vous confirme que une de mes 2 retraites de "yoga & Nature" aura lieu au Chateau de Monthelon à Montreal dans le département de l'yonne en Bourgogne Franche Comté.

🫱Du Dimanche 8 août au 15 août 2027.

✅️Place limitées à 15 personnes.

Plaquette et tarif en cours de création....à suivre !

26/07/2025

Bon weekend les ami(e)s

🧘‍♀️🌳RETRAITE "YOGA & NATURE"🧘‍♀️🌳
2026
Du Vendredi 31/07 au vendredi 7/8 2026.

🔷️ LE LIEU

Centre Zen du "Moulin du vaux", au cœur de la Sarthe, en pleine nature, entre Tours et Angers :

Ce gite dispose d'un whirlpool bath et d'une petite piscine exterieure

https://moulindevaux.eu/

🔷 ️TARIFS

🔹️ Hébergement (7 nuits) avec pension complète

Tarif : 590.00 €* pour 7 NUITÉES en chambre individuelle ou chambre double (1 ou 2 lits) + LA PENSION COMPLÈTE durant tout le sejour ( cuisine végétarienne healthy)

"Diffuser les outils du yoga et les adapter pour tous".

🔹️ Ma Prestation Yoga "

Tarif : 400.00 € pour la semaine (3 heures de pratique des outils du yoga par jour au minimum )

Une belle salle de pratique modulaire de 60 à 80 m2 avec sanitaires et vestiaires ( prévoir son tapis)

🔹️ Autres activités bien-être & loisirs
..De nombreuses activités de plein air seront proposées selon les goûts et envies chacun*e)s : des randonnées pédestres méditatives, possibilité de baignade dans le lac des Varennes à 5 km du gite, canoë/kayak sur le loir ou la sarthe etc.

✔️ Nombres de places disponibles : 14 à 16 personnes* selon le nombre de chambres individuelles demandées.(14 chambres au total)

🔹️* 7 personnes intéressées pour le moment.

Si intéressé(e)s pour cette retraite en 2026, merci de m'en faire part et de m'indiquer quel serait votre préférence (type de chambre : individuelle, double avec 2 lit ou un lit si couple).

Le Centre Zen du Moulin de Vaux est aussi un lieu de stage dédié à des activités compatibles avec l'esprit du zen, des arts et de l'écologie.

09/06/2025

Belle semaine à toutes et à tous !

Sarvangawana et quelques variantes.