Corespa Wasquehal

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Corespa Wasquehal CORESPA est la salle de sport spécialisée en suivi personnalisé à taille humaine 🤝

CORESPA est une salle de sport spécialisée dans le suivi personnalisé, de taille humaine, encadré par des professionnels de la forme et de la santé.

👋 Bienvenue à Sofian dans l’équipe CORESPA Wasquehal !Cette semaine, Sofian a rejoint le club dans le cadre de sa format...
21/10/2026

👋 Bienvenue à Sofian dans l’équipe CORESPA Wasquehal !

Cette semaine, Sofian a rejoint le club dans le cadre de sa formation pour devenir coach sportif.

Vous pourrez désormais le retrouver à nos côtés deux soirs par semaine ainsi que le dimanche matin. Il découvrira progressivement notre méthode de coaching, notre suivi personnalisé et surtout notre façon d’accompagner chaque adhérent selon ses besoins.

Nous avons aussi à cœur de transmettre notre expérience et de contribuer à former les coachs sportifs de demain, afin qu’ils puissent à leur tour aider chacun à améliorer durablement sa qualité de vie.

Sa vision du sport tient en une phrase :

💬 « Le sport, c’est beaucoup plus simple qu’on l’imagine ! »

Nous sommes heureux de l’accompagner dans cette nouvelle étape de son parcours.

Vous le croiserez prochainement au club : n’hésitez pas à venir lui dire bonjour et à lui souhaiter la bienvenue en commentaire 👇

Vous travaillez dans une entreprise, un commerce ou une association près de Wasquehal ? 👋Nous aimerions échanger avec vo...
20/10/2026

Vous travaillez dans une entreprise, un commerce ou une association près de Wasquehal ? 👋

Nous aimerions échanger avec vous sur la façon de faire découvrir CORESPA à votre équipe ou à vos adhérents. 🤝

Envoyez-nous un message avec le nom de votre structure. Nous prendrons le temps de voir ce qui pourrait vous convenir. 💚

Et pour découvrir le club ou demander votre bilan :
https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

Avec le travail, les courses et les journées qui passent vite, les repas se décident parfois au dernier moment. 🥗À l’occ...
18/10/2026

Avec le travail, les courses et les journées qui passent vite, les repas se décident parfois au dernier moment. 🥗

À l’occasion de la semaine du goût, prenons le temps de parler de vos habitudes et des changements que vous pourriez garder dans la durée.

Vous pouvez nous poser vos questions sur le suivi alimentaire proposé au club lors de votre bilan. 💚

CORESPA Wasquehal :
https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

🎀 Hier soir, on a pris le temps de bouger autrement !Dans le cadre d’Octobre Rose, nos participants ont profité d’une sé...
16/10/2026

🎀 Hier soir, on a pris le temps de bouger autrement !

Dans le cadre d’Octobre Rose, nos participants ont profité d’une séance spéciale mobilité et stretching au club.

Un moment accessible à tous pour délier les articulations, relâcher les tensions et retrouver plus d’aisance dans ses mouvements… toujours dans la bonne humeur CORESPA 💚

Merci à toutes les personnes présentes pour leur énergie et leur participation, ainsi qu’à notre coach pour l’accompagnement 👏

Et vous, quelle zone aurait le plus besoin d’une séance de mobilité ?

1️⃣ Le dos
2️⃣ Les épaules
3️⃣ Les hanches
4️⃣ Un peu tout 😅

Répondez en commentaire 👇

Notre programme Octobre Rose continue prochainement avec de nouvelles activités. Restez connectés !

Ça fait un moment que vous pensez à reprendre le sport, mais vous repoussez le premier rendez-vous ?Vous pouvez commence...
15/10/2026

Ça fait un moment que vous pensez à reprendre le sport, mais vous repoussez le premier rendez-vous ?

Vous pouvez commencer par venir nous rencontrer. On parlera de ce que vous aimeriez retrouver, de votre quotidien et de ce qui vous freine aujourd’hui. 👋

À CORESPA Wasquehal, ce premier échange sert à voir comment nous pourrions vous accompagner. 💚

Pour demander votre bilan :
https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

💪 Un mois de régularité, et déjà une belle évolution pour Arnaud !Depuis le début de son accompagnement chez CORESPA Was...
12/10/2026

💪 Un mois de régularité, et déjà une belle évolution pour Arnaud !

Depuis le début de son accompagnement chez CORESPA Wasquehal, Arnaud a perdu 2 kg. Mais au-delà du chiffre, ce que nous voulons surtout mettre en avant, c’est son implication, sa régularité et sa motivation à chaque séance.

Les résultats ne viennent pas d’une méthode miracle : ils se construisent progressivement, avec un entraînement adapté, un suivi régulier et une équipe présente pour accompagner chaque étape.

Bravo Arnaud, on continue ! 👏

Et vous, quel serait votre objectif aujourd’hui ?

1️⃣ Perdre du poids
2️⃣ Retrouver de l’énergie
3️⃣ Vous renforcer
4️⃣ Reprendre une activité physique

Répondez avec votre numéro en commentaire ou envoyez-nous « BILAN » en message privé pour échanger avec un coach.

09/10/2026

💪 2 EXERCICES POUR DES BRAS SOLIDES ! 🔥

Aujourd’hui, c’est Noa-liam qui vous met au défi avec 2 exercices simples et efficaces pour travailler vos bras ! 💪😄

🎯 À vous de jouer maintenant !

✅ Testez ces 2 exercices lors de votre prochaine séance.
❤️ Likez la vidéo si vous aimez ce genre de conseils !
💬 Et surtout, dites-nous en commentaire : lequel des deux exercices préférez-vous ?

On compte sur vous pour relever le défi ! 🔥

08/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE : C’EST PARTI CHEZ CORESPA WASQUEHAL ! 💗

Vendredi soir, on a lancé notre programme d’activités d’Octobre Rose avec une belle animation placée sous le signe de l’esprit d’équipe ! 💪

Des sourires, de l’énergie, du partage et surtout… une super ambiance grâce à vous ! 🙌

💗 Et ce n’est que le début !

Tout au long du mois d’octobre, on vous réserve des activités pour bouger ensemble, partager de bons moments et se mobiliser autour d’Octobre Rose.

👉 Envie de participer aux prochaines animations ?
Envoie-nous un message privé ou passe directement au club pour t’inscrire !

🎀 En octobre, on bouge ensemble pour la bonne cause !

💗 Octobre Rose continue chez Corespa Wasquehal !Vendredi soir, de 19h30 à 20h30, nos adhérents se sont retrouvés pour no...
05/10/2026

💗 Octobre Rose continue chez Corespa Wasquehal !

Vendredi soir, de 19h30 à 20h30, nos adhérents se sont retrouvés pour notre animation du mois autour du thème de l’équipe.

Un vrai moment de partage, de bonne humeur et de convivialité avec nos coachs 🙌

Et cette semaine, on continue avec une nouvelle activité !

👉 Ce mercredi de 17h30 à 18h30 : activité CARDIO
Et cette fois, vous pouvez aussi venir accompagnés de vos enfants pour partager ce moment avec eux 💗

Pas besoin de démarche compliquée :
📍 inscrivez-vous directement au club
ou
📩 envoyez-nous simplement « CARDIO » en message privé pour recevoir plus de renseignements ou réserver votre place.

On compte sur vous pour continuer à faire vivre ces moments avec nous 💪

🎀 OCTOBRE ROSE chez CORESPA WasquehalTout au long du mois d’octobre, nous affichons fièrement le rose pour soutenir la s...
02/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE chez CORESPA Wasquehal

Tout au long du mois d’octobre, nous affichons fièrement le rose pour soutenir la sensibilisation au cancer du sein et rappeler l’importance du dépistage.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi penser à sa santé. 💗

Adresse

30 Rue Du Triez
Wasquehal
59290

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:30
Mardi 08:30 - 20:30
Mercredi 08:30 - 20:30
Jeudi 08:30 - 20:30
Vendredi 08:30 - 20:30
Samedi 09:00 - 12:00
14:00 - 16:30
Dimanche 09:00 - 12:00

Téléphone

0320661459

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