Corespa Wasquehal

01/06/2026

☀️ Juin est là… et il s’annonce sportif, convivial et plein d’énergie chez CORESPA !

Les beaux jours arrivent, les températures montent, et c’est le moment idéal pour prendre soin de toi avant l’été. 💪

📅 3 dates à retenir ce mois-ci :

🔥 5 juin à 19h30
Animation du mois spéciale VMA et cardio
Une séance accessible à tous pour apprendre à mieux gérer ton effort, progresser en endurance et booster ta condition physique.

🌴 20 juin de 10h30 à 11h30
Séance tropicale animée par Noa
Ambiance vacances, bonne humeur et transpiration garanties ! 😎

🍖 26 juin à 19h30
Barbecue du club en Auberge Espagnole
L’occasion parfaite pour partager un moment convivial avec l’équipe et les adhérents en dehors des entraînements.

👉 Réserve dès maintenant les dates dans ton agenda et n’hésite pas à inviter tes proches à découvrir l’ambiance CORESPA.

Cet été ne se prépare pas en juillet ou en août… il se prépare dès aujourd’hui ! ☀️💚

31/05/2026

Être maman, c’est relever chaque jour un défi d’endurance, de force et de persévérance. 💚

Entre le travail, la famille, les imprévus et les responsabilités, vous trouvez encore l’énergie d’avancer, de prendre soin des autres et parfois même de prendre soin de vous.

Nous savons qu’il faut du courage pour s’accorder du temps, enfiler ses baskets et continuer à progresser malgré un quotidien bien rempli.

Aujourd’hui, nous célébrons toutes les mamans qui montrent chaque jour l’exemple par leur détermination et leur volonté de rester en forme pour elles-mêmes et pour ceux qu’elles aiment.

Bonne fête à toutes les mamans. Vous êtes de véritables championnes du quotidien. 🌷🏆

28/05/2026

Bonne fête des voisins 🎉

Et si cette année, tu profitais de l’occasion pour motiver ton voisin à prendre soin de lui ? 💚

Chez Corespa Wasquehal, on partage bien plus qu’une salle de sport :
on partage de l’énergie, de la motivation et des encouragements au quotidien 💪

Alors demain et tout le week-end, invite ton voisin, un ami ou un proche à venir découvrir le club :
✔️ Une séance découverte
✔️ Un bilan personnalisé
✔️ Notre ambiance conviviale et notre suivi sur mesure

Et en plus… profite de notre offre parrainage en cours pour faire découvrir notre club autour de toi 🔥

Parce qu’avancer ensemble, c’est toujours plus motivant 🤝

26/05/2026

Une maman qui prend soin d’elle, c’est toute une famille qui respire mieux.💚

On sait qu’entre le travail, les enfants, la charge mentale et le quotidien… les mamans pensent souvent à tout le monde avant de penser à elles.

Et pourtant, retrouver de l’énergie, se sentir mieux dans son corps et reprendre confiance en soi peut tout changer.

Pour la fête des mères, nous avons voulu créer une offre simple :
👉 un mois de suivi personnalisé pour reprendre du temps pour soi, être accompagnée et retrouver le plaisir de bouger à son rythme.

🎁 Offre spéciale fête des mères :
✔️ 1 suivi personnalisé par semaine pendant 1 mois
✔️ Accompagnement sportif, alimentaire et motivation
✔️ Accès à notre expérience connectée
✔️ Offre découverte à 64,99€

Parce qu’ici, il ne s’agit pas juste de sport.
Il s’agit de se sentir bien. Durable­ment.

Si vous souhaitez en profiter (ou faire profiter votre maman 🥹) cliquez sur ce lien pour être contacté
👇🏻👇🏻

https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

24/05/2026

🔥 Même les jours fériés, ton objectif ne prend pas de pause.

Petit rappel : demain, lundi de Pentecôte, ton club sera fermé 👌

Mais ton accompagnement continue grâce à notre expérience connectée 💻📱

Profite-en pour :
✅ Retrouver ton programme personnalisé du mois sur l’application CORESPA
✅ Faire une séance à la maison grâce aux vidéos à la demande
✅ Garder le rythme et rester régulier, même en dehors du club
✅ Découvrir nos conseils sport, santé et alimentation sur notre chaîne YouTube 🎥

Parce que les résultats ne viennent pas de la perfection…
Ils viennent de la régularité 💚

📲 Connecte-toi à ton application CORESPA et continue d’avancer à ton rythme.

🎥 Notre chaîne YouTube CORESPA :
corespa wasquehal 👇🏻👇🏻

https://youtube.com/?si=gCdfJ7KQr6sKVyJQ

21/05/2026

5 km, 10 km… mais surtout des objectifs atteints 💪🔥

Ce week-end, plusieurs de nos adhérents ont relevé le défi Oxyg’Hem avec brio en terminant leur 5 km et 10 km 👏

Au-delà du chrono, ce qu’on retient surtout, c’est l’engagement, la régularité et le dépassement de soi.
Parce qu’un objectif ne se réussit pas le jour de la course… il se construit chaque semaine à l’entraînement.

Notre mission n’est pas seulement de te faire faire du sport.
Notre objectif est de t’aider à progresser, retrouver confiance, préparer un défi personnel et surtout aller au bout de ce que tu pensais parfois impossible ❤️

Voir nos adhérents franchir cette ligne d’arrivée, c’est exactement pourquoi nous faisons ce métier.

Bravo à tous les participants pour votre énergie, votre détermination et votre mental 👏
Et maintenant… quel sera ton prochain objectif ? 🔥

19/05/2026

Petit retour en vidéo sur notre séance abdominaux de Vendredi soir lors de l’animation du mois 😊
Si tu as envie de travailler davantage cette zone n’hésite pas nous envoyer un message pour que l’on t’envoie la séance sur ton suivi connecté 📲😉
Rdv le 5️⃣ Juin pour la prochaine animation!

Si tu souhaites venir découvrir notre salle, clique sur ce lien pour venir effectuer on Bilan Personnalisé OFFERT 😊👇🏻

https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

16/05/2026

Hier soir, on a pu enfin faire cette animation du mois après deux Vendredi fériés 😄
Et on l’aura compris…c’était les abdominaux qui étaient les victimes 😆
Bravo à tous pour votre énergie et vos sourires 😘
Rdv début Juin pour la prochaine session 🫶🏻

15/05/2026

Tu veux perdre du poids durablement sans tomber dans les extrêmes ? 🔥

Dans cette vidéo, Sébastien te partage 5 conseils simples, concrets et efficaces pour enfin obtenir des résultats sur le long terme 💪

Pas de méthode miracle.
Pas de privation impossible à tenir.
Juste des habitudes intelligentes qui peuvent vraiment changer ton quotidien 👊

🎥 Découvre la vidéo juste ici et dis-moi en commentaire quel conseil te parle le plus 👇

Sébastien vous donne 5 conseils pour perdre du poids et redevenir copain avec la balance :)Tu as d'autres conseils à proposer en commentaire?

12/05/2026

🔥 Ton rendez-vous mensuel au club est de retour… et ce mois-ci, prépare tes abdos à chauffer ! 🔥

Suite aux deux vendredis fériés, notre animation du mois a été exceptionnellement décalée… et on se retrouve donc ce vendredi 15 mai de 19h30 à 20h30 pour une soirée sportive, conviviale et pleine d’énergie autour du thème : ABDOMINAUX 💪

Au programme :
✔️ Challenges
✔️ Exercices accessibles et motivants
✔️ Conseils coaching
✔️ Ambiance CORESPA
✔️ Dépassement de soi… dans la bonne humeur 😄

Les inscriptions sont officiellement ouvertes 📩

Et bonne nouvelle : tu peux aussi venir accompagné(e) d’une personne extérieure au club pour lui faire découvrir l’expérience CORESPA 👊

Que tu veuilles te challenger, progresser ou simplement passer un bon moment en équipe, cette soirée est faite pour toi 🔥

📍 Vendredi 15 mai
🕢 De 19h30 à 23h30
📍 Dans ton club Corespa Wasquehal

➡️ Réserve vite ta place auprès de ton coach ou directement à l’accueil !