Pomdapsy

08/06/2026

"Je vois bien que ça ne va pas... mais je n'arrive pas à l'aider." 🥺

Les années collège, ce n'est vraiment pas de la tarte !

Entre les histoires de copains, la peur de mal faire, le stress des notes et la recherche de son identité... Nos ados se sentent parfois complètement submergés. 🌪️

Et en tant qu'accompagnants, on se retrouve souvent démunis face à leurs angoisses, leurs blocages ou leurs sautes d'humeur.

C’est pourquoi, dans le cadre d'une journée thématique dédiée à la confiance en soi, nous animons une conférence spécialement conçue pour vous donner des clés concrètes pour les accompagner ! 🎯

Voici le programme de notre rencontre :
1️⃣ Introduction aux CPS : Comprendre simplement ces outils de vie qui renforcent la confiance.
2️⃣ Renforcer sa conscience de soi : Mieux connaître ses réactions et ses objectifs.
3️⃣ Apprivoiser ses émotions : Pouvoir parler et agir quand ça se bouscule à l'intérieur.
4️⃣ Réguler son stress : Des techniques concrètes et rapides quand la pression monte.

Bref, une vraie boîte à outils pour aider à grandir plus sereinement. 💪

📅 On s'y voit le lundi 15 juin à 19h !

👉 Pour toutes les infos pratiques ou pour vous inscrire, c'est par ici : [email protected]

22/04/2026

Et hop là, c'est reparti ! 🚀

On ne va pas changer une recette qui marche... Ah si ! On a décalé l’heure pour que ce soit "moins la course pour déposer chez papi et mamie" 🤷

📍 Au programme : Retrouvez la sérénité à la maison, sans crier ou menacer. 🏳️

L'objectif ? Repartir avec des outils qui marchent vraiment pour :
✅ Gérer l'opposition et la provocation.
✅ Mieux vivre avec l'hyperactivité.
✅ Booster l'autonomie de votre enfant (et donc réduire les tensions quotidiennes !).

🏠 Où ? En présentiel, au cabinet de Saint-Saulve.
👥 L'aventure en duo : Venez à deux (co-parents) ou en solo !
⏳ Un vrai suivi : 4 séances d’1h30 réparties sur 5 mois.
⚠️ Ultra-limité : Pour garantir la qualité des échanges, nous n'ouvrons que 6 places.

👉 Découvrez le programme complet et réservez votre place ici :
https://www.pomdapsy.fr/parcours-parents

13/01/2026

Stop aux rapports de force : déposez les armes à la maison 🛑

L’opposition, les crises de colère, les portes qui claquent… On se sent souvent seul, épuisé, et on finit par perdre le plaisir d'être avec nos enfants ou nos ados.

Du coup, nous lançons une session ultra-concrète pour apaiser le climat familial : notre Parcours Parents "Mettre fin à la guerre à la maison".

L'objectif ? Repartir avec des outils de parentalité qui marchent vraiment pour gérer l'opposition, la provocation et l'hyperactivité.

📍 Où ? En présentiel, directement à notre cabinet de Saint-Saulve.

👥 L'aventure sur-mesure : Venez à deux co-parents ou parent solo !

⏳ Un vrai suivi dans le temps : Le parcours comprend 4 séances d’1h30 réparties sur 5 mois. Ce format long est volontaire : il vous permet de tester les outils à la maison, d'observer les progrès et d'ajuster ensemble à chaque rencontre.

⚠️ Ultra-limité : Pour garantir un accompagnement de haute qualité et de vrais échanges, nous n'ouvrons que 6 places (6 duos).

👉 Découvrez le programme complet et réservez votre place ici : https://www.pomdapsy.fr/parcours-parents

Vous ne pouvez pas venir mais vous connaissez des parents qui sont "au bout du rouleau" ? Partagez ce post ! Vous allez peut-être sauver leurs prochaines vacances. 😉

15/12/2025

Conférence GRATUITE : Les outils concrets pour le bien-être et la prévention en santé mentale avec les CPS 🛠️🧠

Inscription : Mercredi 17 décembre ➡️ urlr.me/QDNHpA

À l'heure où les enjeux de santé mentale sont au cœur de nos préoccupations, l'apprentissage des Compétences Psychosociales (CPS) aux jeunes devient une priorité essentielle. De l'empathie à la gestion du stress, en passant par la métacognition, ces compétences constituent le socle d'un développement harmonieux et la clé d'une meilleure adaptabilité en société.

Cette conférence explorera les bases théoriques des CPS et vous fournira les outils pratiques nécessaires pour les transmettre efficacement.

Retrouvez-nous ce mercredi 17 décembre pour décortiquer ensemble le Référentiel Opérationnel des CPS ("Mieux avec soi et les autres") de Santé publique France 📄

Ce document, initialement conçu pour les experts et les formateurs, est indispensable pour tous les professionnels et les parents qui cherchent à s'outiller pour une prévention efficace du mal-être.

Donner des outils internes aux jeunes est l'approche la plus solide pour leur avenir. Venez découvrir comment ce référentiel peut transformer votre accompagnement !

07/10/2025

Être parent, c'est l'aventure d'une vie, mais c'est aussi un marathon épuisant 😫

On le dit souvent : on ne peut prendre soin des autres que si l'on est bien dans ses baskets 👟

Appliquons cette règle d'or à la maison : Priorité parent pour le Bénéfice de l'enfant ! Un parent heureux, c'est un enfant plus serein ✨

L'événement est complètement gratuit 🎁

On vous invite avec

📅 Quand ? Jeudi 09 octobre à 13h30

📍 Où ? Espace culturel et artistique Hubert Dubedout

À jeudi 🥰

24/09/2025

Une semaine au cœur de la pratique 🧠

La semaine dernière, une des psychologues de Pomdapsy a eu l'opportunité d'animer une supervision de groupe auprès des équipes du Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de . Cette collaboration se poursuivra jusqu'à la fin de l'année. 🤝

La supervision est un travail essentiel qui permet aux professionnels de prendre du recul sur les situations vécues, de partager leurs questionnements et de renforcer leurs compétences. C'est un espace de réflexion et d'échange, fondamental pour garantir un soutien adapté aux familles et, bien sûr, aux enfants. 🌱

C'est toujours un honneur de contribuer à l'expertise de ceux qui œuvrent sur le terrain. Merci aux équipes du CCAS de Wattrelos pour leur confiance et la qualité de nos échanges. ✨

17/09/2025

🧠 L'erreur : un super-pouvoir pour le cerveau ! ✨

En tant que parents, on veut souvent que nos enfants réussissent sans difficultés.

Pourtant, faire des erreurs est en réalité l'un des meilleurs chemins vers l'apprentissage et le développement 🚀

Quand on se trompe, son cerveau ne le perçoit pas comme un échec.

Au contraire, il s'active de manière intense pour comprendre l'origine du résultat non attendu. C'est un peu comme si le cerveau se disait : "Attention, nouvelle information à intégrer !" 💡. Cette réaction active est un moment clé de l’apprentissage.

Comment accompagner les enfants face à l'erreur ? 👇

Pour que votre enfant puisse tirer profit de ses erreurs, il est essentiel qu'il se sente soutenu pour qu'il ait l'impression de pouvoir faire face à la difficulté 💪

🤔 Changez le regard sur l'erreur en posant des questions comme : "Qu'est-ce qui s'est passé ? Qu'est-ce qu'on peut en apprendre pour la prochaine fois ?"

🌟 Mettez en valeur l'effort, pas le résultat : "Je vois que tu as mis beaucoup d'efforts pour y arriver !"

🍰 Raconter nos propres erreurs et ce qu’on en a appris : « J'ai dû recommencer en suivant mieux la recette. J'ai compris l'importance de bien mesurer les ingrédients ! »

Et vous, quelle phrase utilisez-vous pour dédramatiser les erreurs à la maison ?

Partagez vos astuces ! 👇

09/09/2025

C'est la rentrée de l'intervision chez Pomdapsy ! 🍎

Avec l'arrivée de septembre, toute l'équipe de Pomdapsy se retrouve pour la reprise de nos séances d'intervision ! 🤓

Pour un réseau spécialisé en santé mentale chez l'enfant et l'adolescent, ces moments sont précieux. Ils nous permettent, entre psychologues, neuropsychologue, et orthopédagogue de nous soutenir, d'échanger sur nos pratiques et de toujours améliorer l'accompagnement que nous vous proposons.

C'est l'occasion de partager nos expériences, d'affiner nos outils et d'aborder les cas complexes avec plusieurs regards professionnels. 🧠

Pourquoi c'est important ? Parce que la santé mentale de vos enfants est notre priorité, et que notre engagement est de leur offrir des prises en charge de la plus haute qualité. C'est en travaillant ensemble que nous sommes plus forts ! 🤝

Bonne rentrée à toutes et à tous, et à bientôt ! 📚
L'équipe Pomdapsy 🍎

02/09/2025

C'est la rentrée, pour les parents aussi ! 🎒

On est super content de lancer le tout premier groupe parentalité de l'année, en partenariat avec l'équipe de 🚀

Ce groupe est fait pour les parents d'enfants de 2 à 12 ans qui rencontrent des difficultés de comportement.

Ensemble, on va explorer le Programme d'Entraînement aux Habiletés Parentales (PEHP), à la sauce Pomdapsy 🧠

L'objectif ? Des outils efficaces pour :

✅ Gérer plus sereinement l'opposition et la provocation

✨ Diminuer le stress et la fatigue parentale

Pour les enfants, ça veut dire moins de crises de colère et plus de de coopération ! 😇

Le tout animé par Antoine Reheis, notre (neuro)psychologue de Valenciennes.

Et la meilleure nouvelle : c'est gratuit ! 🎁

Pour vous inscrire, contactez simplement le Service d'Accompagnement à la Parentalité.

06/08/2025

Un traumatisme d'ancêtre ne peut pas être la cause de nos maladies, comme le TDAH 🤯

On est pas surpris... et vous ?

Attention aux charlatans ! Nombre d'entre eux prétendent comprendre et guérir des maladies que la science ne sait aujourd'hui pourtant pas guérir. Ils s'appuient sur une science appelée "épigénétique", mais qu'ils "picorent" uniquement.