Sophro' Weppes

08/10/2026

Atelier REAAP : édition spéciale parents 👩‍🦰🧔‍♂️

❓La parentalité, on en parle?✋

Parce que ce n'est pas toujours facile de gérer les émotions de son enfant qui peuvent vous impacter également vous, parents...
Cet espace de parole, animé par Monica Parisi de Ici et Main Tenant, a pour but
de vous permettre d'échanger autour de la parentalité.

📅Vendredi 9 octobre, 19h-20h30
📍Maison de l'Enfance et de la Jeunesse Françoise Dolto
Pour réserver, contactez directement Amélie :
📞03 20 97 79 94
📩[email protected]

02/10/2026

❗A vos agendas ❗

Première séance de sophro collective mensuelle le vendredi 9 octobre de 9h à 10h au cabinet sur Wavrin.

Vous pouvez venir pour 1 séance ou pour l'année, à vous de voir, de décourvrir 🌈

Au plaisir de se recontrer.

Andrée-Anne de ' weppes

28/09/2026

Bonjour à tous,
Il n'y a pas de sophromarche ce jour 28 septembre
Rdv lundi prochain 05 octobre même endroit, même heure 🌈

Belle semaine à tous

18/09/2026

🥳TOP DEPART POUR LES SEANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE🥳

🌟Mardi les séances ont débuté sur Sequedin dans une chouette ambiance avec des participants investis, contents de découvrir et de prendre du temps pour soi.

🌟Demain je retrouve mon groupe du samedi matin sur Wavrin😀

🌟Jeudi prochain, on débute les séances hebdomadaires du soir 🌈.

BONNE NOUVELLE ! Je vous propose des séances mensuelles à compter d'octobre en matinée.

📆Les 2ème vendredi de chaque mois - de octobre 2026 à juin 2027- 1ère séance le 9 octobre 2026.
📍Au cabinet : 2 rue Georges Guynemer Wavrin
⌚️De 9h à 10h
💶115 euros (les 9 séances)
🧎Groupe fermé de 5-6 participants max

Informations et réservation:
📱06 67 20 48 53
📧[email protected]

Au plaisir,
Andrée-anne de Sophro' Weppes

31/08/2026

Bonjour à tous,
Il n'y a pas de sophromarche ce jour.

Rdv lundi prochain 7 septembre même endroit, même heure.🌈

Belle rentrée à tous les enfants pour demain 😄.

Andrée Anne de Sophro' Weppes

25/08/2026

❗️MAJ au 25/08/2026 ❗️

Reste 1 place pour le groupe du samedi
Reste 3 places pour le groupe du jeudi

Renseignements et inscription
☎️ 06 67 20 48 53
📧 [email protected]

INSCRIPTIONS OUVERTES pour les SEANCES COLLECTIVES de SOPHROLOGIE 2026-27 sur Wavrin 👇

Vous souhaitez apprendre à
✨à poser le mental
✨se recentrer
✨diminuer le stress
✨améliorer la qualité du sommeil
✨diminuer l'intensité et la perception des douleurs ...

Je vous propose de rejoindre un des groupes fermés de sophrologie.
Le groupe en effectif réduit (5- 6 personnes) permet:

🌿la pratique régulière indispensable
🌿la motivation partagée
🌿le dynamisme
🌿le partage

Concrètement comment ça se passe ?

Lieu : Les séances ont lieu à mon cabinet sur Wavrin (et parfois au parc lors des beaux jours)
Horaires: jeudi de 18h30 à 19h30 ou samedi matin (horaire à définir)
Tarif : 240 euros pour le groupe du jeudi (30 séances) et 150 euros le samedi (15 séances)
Nous pratiquerons des exercices et techniques :
🌼de respiration libre et aussi de respiration contrôlée (cohérence cardiaque ...) toujours en conscience
🌼de la relaxation dynamique
🌼d’ancrage
🌼de visualisation et de contemplation …

Le travail ne s’arrête pas là, on prend le temps de travailler autour des , des et des afin de venir renforcer la confiance en soi et l’estime de soi.
Ca vous intéresse ? Vous vous poser des questions ? Je me ferai un plaisir d’échanger avec vous.

Au plaisir de se rencontrer.
Andrée-Anne de ' weppes