29/07/2026
🌿 Les plus beaux projets sont souvent ceux qui évoluent au fil des rencontres...
Au départ, avec Elle Asso, nous avions imaginé proposer des séances de sophrologie en plein air ainsi que des ateliers destinés aux femmes accompagnées par l'association.
Puis, une évidence est apparue : avant de proposer la sophrologie, il était important de prendre un temps pour expliquer ce qu'elle est réellement, démystifier certaines idées reçues et montrer comment elle peut devenir une ressource précieuse lorsqu'on traverse un burn-out, un deuil, la maladie,des violences, des addictions, une séparation ou tout simplement une période où l'on se sent seule et épuisée.
Je ne me considère pas comme une experte venue faire un grand discours sur la sophrologie. Je souhaite simplement partager mon expérience, ce que j'observe dans ma pratique et ce que cette méthode peut apporter, avec sincérité, simplicité et humilité.
Merci à Elle ́S Asso pour sa confiance. Je suis très heureuse de contribuer, à ma façon, à ce beau projet d'accompagnement des femmes. 🧡🧡
📣Il reste 5places, réserve la tienne auprès de Elle's Asso
-léonard
