04/10/2026
🌿 Et vous… qui a été votre base de sécurité ?
Il y a quelque chose que j’observe souvent au fil des histoires que l’on me raconte au cabinet.
Nous n’avons pas tous grandi dans les mêmes conditions, ni reçu la même sécurité affective.
Certaines enfances ont été très entourées.
D’autres ont été plus compliquées, instables ou marquées par des manques.
Et pourtant, lorsque j’écoute les personnes me raconter leur histoire, je retrouve très souvent quelqu’un.
Une maman ou un papa, bien sûr…
mais parfois une grand-mère, un grand-père, une tante, un frère, une sœur, un professeur, un ami…
Une personne auprès de laquelle on s’est senti suffisamment en sécurité pour pouvoir grandir, explorer, essayer… et devenir peu à peu qui l’on est.
Cette semaine, quelque chose m’a fait repenser à toutes ces histoires entendues au cabinet et à cette notion de base de sécurité.
Parce qu’une base sécurisante n’est pas forcément quelqu’un qui nous protège de tout.
C’est parfois simplement quelqu’un dont la présence nous dit :
« Tu peux y aller. Je suis là. Je t’aime. »
Et je trouve cette idée très belle. ❤️
Parce que lorsque cette sécurité n’a pas pu venir de l’endroit où on l’attendait, elle a parfois été trouvée ailleurs.
Et puis, en grandissant, d’autres personnes peuvent devenir ces points d’appui…
jusqu’à ce que, petit à petit, nous apprenions aussi à construire cette sécurité en nous-mêmes. 🌿
Alors aujourd’hui, j’avais simplement envie de vous poser cette question :
Qui a été cette personne pour vous ?
Celle qui vous a permis de vous sentir suffisamment en sécurité pour avancer… tout en sachant que vous pouviez revenir vers elle dès que vous en ressentiez le besoin. ❤️
Marion.
Ostéopathe D.O. - Zuydcoote
