Laurence Deturck Sophrologie / hypnose / Massages à L' Arbresle

Laurence Deturck Sophrologie / hypnose / Massages à L' Arbresle ✨ "Se retrouver pleinement pour briller à nouveau" ✨

06/08/2026

La rentrée ne se prépare pas seulement avec un cartable neuf.

Pour certains enfants, elle s’accompagne d’un mélange d’excitation, de stress et de doutes.

Quelques semaines avant la reprise est souvent un moment idéal pour leur permettre d’aborder cette étape avec davantage de sérénité.

📅 Il reste quelques créneaux disponibles avant la rentrée.

📩 Contactez-moi en message privé si vous souhaitez échanger.

💚 La rentrée se prépare aussi sur le plan émotionnel.On pense souvent aux fournitures, aux nouveaux vêtements, à l’organ...
04/08/2026

💚 La rentrée se prépare aussi sur le plan émotionnel.

On pense souvent aux fournitures, aux nouveaux vêtements, à l’organisation…

Mais pour certains enfants, la rentrée peut aussi être synonyme de :

🍃 stress,
🍃 manque de confiance,
🍃 difficultés de séparation,
🍃 sommeil perturbé,
🍃 émotions qui débordent.

Chaque enfant vit cette période à sa manière.

Un accompagnement adapté peut lui permettre d’aborder cette nouvelle année scolaire avec davantage de sérénité et de confiance.

En tant que sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants, j’aide les plus jeunes à mieux comprendre et gérer leurs émotions, grâce à des outils simples, concrets et adaptés à leur âge.

📅 Les rendez-vous de la deuxième quinzaine d’août sont ouverts pour préparer la rentrée en douceur.

📩 N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez échanger au sujet de votre enfant.

💬 Selon vous, quelle est la plus grande difficulté que rencontrent les enfants à l’approche de la rentrée ?

Prendre le temps de ralentir…Les vacances sont l’occasion de se reconnecter à l’essentiel : respirer, écouter le bruit d...
28/07/2026

Prendre le temps de ralentir…

Les vacances sont l’occasion de se reconnecter à l’essentiel : respirer, écouter le bruit de l’eau, profiter de la nature et recharger les batteries.

Je sais aussi que, pour certaines familles, cette période peut être synonyme d’émotions plus intenses, de colères ou de nuits plus compliquées.

Je profite de ces quelques jours pour me ressourcer et je serai heureuse de vous retrouver à mon retour pour accompagner les enfants vers plus de sérénité, et les femmes qui souhaitent retrouver leur énergie et leur bien-être. 💚

Et vous, quel est votre endroit préféré pour vous ressourcer pendant les vacances ? ☀️

On pense souvent à prendre soin de nos enfants… 💛Mais on oublie parfois de prendre soin de nous.Pourtant, un parent plus...
06/07/2026

On pense souvent à prendre soin de nos enfants… 💛

Mais on oublie parfois de prendre soin de nous.

Pourtant, un parent plus serein, c’est souvent un enfant plus serein.

Alors aujourd’hui, je prends quelques instants pour recharger les batteries. Pas par égoïsme, mais parce que je sais que je serai plus disponible pour ceux qui comptent sur moi.

Je vous souhaite une très belle semaine. 🌿

Et vous, quand avez-vous pris un vrai moment pour vous pour la dernière fois ? LArbresle

Pourquoi un enfant fatigué ne s’endort-il pas forcément plus facilement ?« Il est épuisé… pourtant il ne dort pas. »C’es...
26/06/2026

Pourquoi un enfant fatigué ne s’endort-il pas forcément plus facilement ?

« Il est épuisé… pourtant il ne dort pas. »

C’est une phrase que j’entends très souvent.

On pourrait penser qu’un enfant très fatigué s’endormira rapidement… mais ce n’est pas toujours le cas.

Quand les émotions de la journée sont encore bien présentes, que le corps est tendu ou que le cerveau est encore très actif, l’endormissement peut devenir difficile.

Le coucher n’est pas seulement une question de fatigue.

C’est aussi un moment où l’enfant a besoin de se sentir rassuré, apaisé et en sécurité.

🌙 Et chez vous, comment se passe le coucher ?

Beaucoup de parents pensent que leur enfant “fait des caprices” au moment du coucher…Mais le soir est souvent le moment ...
09/06/2026

Beaucoup de parents pensent que leur enfant “fait des caprices” au moment du coucher…

Mais le soir est souvent le moment où le corps et les émotions relâchent enfin toute la pression de la journée.

Certains enfants ont besoin de plus de sécurité émotionnelle pour réussir à s’apaiser.

Respiration, visualisation, routines rassurantes, retour au calme…
De petits outils peuvent parfois transformer les soirées 🌙

Voici Azur 🌊☀️Dès que je le regarde, il me fait penser à la mer, au soleil qui réchauffe la peau et à ces moments où l’o...
08/06/2026

Voici Azur 🌊☀️

Dès que je le regarde, il me fait penser à la mer, au soleil qui réchauffe la peau et à ces moments où l’on se sent tout simplement bien.

Je l’ai composé avec des pierres choisies pour leurs énergies douces et apaisantes.

💙 Pour favoriser la communication et les échanges.

✨ Pour apporter plus de clarté dans les pensées.

🌿 Pour retrouver calme et sérénité au quotidien.

Un petit air de vacances à porter au poignet.

Alors, plutôt mer turquoise, grand bleu ou coucher de soleil sur la plage ? 🌊☀️💛

Il y a des soirs où tout devient compliqué…Ton enfant n’arrive pas à s’apaiser, il repousse le coucher, pleure, s’énerve...
19/05/2026

Il y a des soirs où tout devient compliqué…

Ton enfant n’arrive pas à s’apaiser, il repousse le coucher, pleure, s’énerve ou a besoin de toi en permanence.

Et toi, après une longue journée, tu essayes encore de garder patience alors que tu es déjà épuisée.

Souvent, derrière ces moments-là, il y a simplement un enfant qui a accumulé beaucoup trop d’émotions dans sa journée et qui n’arrive plus à relâcher au moment du coucher 🌙

C’est quelque chose que je retrouve très souvent dans les accompagnements.

Avec des outils doux, de l’écoute et un accompagnement adapté, il est possible d’aider l’enfant à retrouver plus d’apaisement… et de rendre les soirées un peu plus sereines pour toute la famille

Si tu te reconnais dans ce quotidien, tu peux m’écrire en message privé.

🌸 Atelier création bijoux – Spécial Fête des Mamans 🌸La fête des mamans approche… et je me suis dit que ça pourrait être...
18/05/2026

🌸 Atelier création bijoux – Spécial Fête des Mamans 🌸

La fête des mamans approche… et je me suis dit que ça pourrait être tellement joli de permettre aux enfants de créer eux-mêmes un petit bijou pour leur maman 💛

Je vous propose un moment créatif et convivial à L’Arbresle, où chaque enfant pourra fabriquer un bracelet personnalisé avec les pierres, couleurs et petits détails qu’il choisira avec le cœur ✨

Ils pourront réaliser :
🌿 un bracelet en pierres naturelles sur fil élastique
ou
✨ un bracelet chaîne avec pierres naturelles et petits charms en acier inoxydable

L’idée, c’est vraiment qu’ils passent un bon moment, qu’ils soient fiers de leur création… et qu’ils repartent avec un cadeau unique à offrir 🥹

📍 L’Arbresle
🗓 Mercredi 20 mai
⏰ 14h-16h ou 16h-18h
💰 29€ par enfant
⚠️ Places limitées

✨ Tout le matériel est fourni
✨ Aucune compétence nécessaire, les enfants seront guidés pendant l’atelier

📩 Réservation en message privé ou au 07 71 20 65 75

Je trouve toujours touchant de voir avec quel sérieux les enfants choisissent les couleurs, les pierres et les petits détails pour créer LE bijou qui fera plaisir 💛

Les nuits hachées et les journées chargées créent une fatigue invisible mais très profonde.On continue à avancer… mais e...
12/05/2026

Les nuits hachées et les journées chargées créent une fatigue invisible mais très profonde.

On continue à avancer… mais en étant déjà épuisée.

Qui se reconnaît dans cette fatigue ?

Adresse

L'Arbresle
69210

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Site Web

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