13/06/2026
SALT & SAMPHIRE
Fascia & Forage 🌱
24 ~ 27 July 2026
A long weekend to slow down, reconnect and immerse yourself in the beauty of 68 acres of woodlands in Carmarthenshire, with an day trip to Pembrokeshire coast
✨ Create with Kelly at Kactiboom Art
🌿 Release & restore with Alex Katja Aylin through fascia release and mindful movement
🤍 Unwind with a massage from Amy Nugent
🌊 Explore the coastline and discover wild food with Dan from Forage Pembrokeshire
Nourishing, seasonal meals are lovingly prepared throughout your stay by Tân & Tonic, with full board included
Whether you're craving time to rest, move, create or simply breathe in the sea air, this retreat offers space to reset and return home feeling inspired, grounded and refreshed
24–27 July 2026
£150 deposit secures your place
£225 can be paid in installments
Spaces are limited
📩 Get in touch: +44 7902 393894
From forest to coast, come and spend a weekend embracing creativity, movement, good food and the wild beauty of Wales
Location: Plas Y Maes
☆☆☆☆☆☆☆☆
Ffasgia a Chasglu Bwyd Gwyllt 🌱
24–27 Gorffennaf 2026
Penwythnos hir i arafu, ailgysylltu ac ymgolli yn harddwch 68 erw o goetir yn Sir Gaerfyrddin, gyda thaith undydd i arfordir godidog Sir Benfro.
✨ Creu gyda Kelly o Kactiboom Art
🌿 Rhyddhau ac Adfer gydag Alex Katja Aylin drwy sesiynau rhyddhau ffasgia a symudiad ymwybodol.
🤍 Ymlacio gyda thylino therapiwtig gan Amy Nugent .
🌊 Archwilio’r arfordir a darganfod bwyd gwyllt gyda Dan o Forage Pembrokeshire
Bydd prydau tymhorol, maethlon a blasus yn cael eu paratoi gyda gofal drwy gydol eich arhosiad gan Tân & Tonic, gyda phensiwn llawn wedi’i gynnwys
P’un a ydych yn hiraethu am amser i orffwys, symud, creu neu anadlu awyr y môr yn ddwfn, mae’r encil hwn yn cynnig lle i ailwefru ac i ddychwelyd adref yn teimlo’n ysbrydoledig, yn gytbwys ac wedi’ch adfywio
24–27 Gorffennaf 2026
💚 Mae blaendal o £150 yn sicrhau eich lle
💚 Gellir talu’r £225 sy’n weddill mewn rhandaliadau
Mae’r lleoedd yn gyfyngedig
📩 Cysylltwch â ni: +44 7902 393894
O’r goedwig i’r arfordir, dewch i dreulio penwythnos yn cofleidio creadigrwydd, symudiad, bwyd da a harddwch gwyllt Cymru.
📍Lleoliad: Plas Y Maes