FERAH Pss & Coaching

06/07/2026

Birlikte duygu düzenleme ve ebeveynin psikolojik iyilik halinin önemine dair bir şeyler.

Not: buralara ne kadar erken bakarsak o kadar iyi. duyguları kapsanmayan çocuklar büyüdükçe derdi de büyüyor 🥲

Not 2: sağlıklı çocuk yetiştirmek zaten emek isteyen bir süreç. diğer her şeyle birlikte (tek başına, başka kardeşleri de varken, çalışırken, kronik bir rahatsızlığı varsa vs vs. ) daha da zorlayıcı olabilir kimi aileler için. Kendimizi de gözetip, şefkat duyabiliyorsak ne ala.. duyamıyorsak o zaman belki önce bununla başlamalı.

11/05/2026

Beni çok heyecanlandıran bir seminer duyurusuyla geldim. 😍
Lütfen çevrenizdeki hamilelere gönderiniz. 🙃

Sembolik ücretlidir. Formda belirtilen hesaplara ücret ödendiği takdirde kesin kaydınız gerçekleşmiş olacaktır.

29/04/2026

“İhtiyacın olan öfke”
t gönderisinden çeviridir.

10/04/2026

“42 yaşında olup da tamamen yara izleriyle kaplı olmamak ne kadar utanç verici olurdu.”

Shrinking üç terapistin; aile, dost ve danışanları ekseninde yaşadıklarını konu alan bir dizi. Temelinde kayıp/yas olan ve bunun etrafında birbirini seven ve değer veren insanların günlük yaşamda hayatın getirdiği büyük sıkıntılar karşısında nasıl birbirlerine destek olduğunu esprili ve aynı zamanda hüzünlü bir yerden anlatıyor.

3. Sezonun final bölümünde yer alan bu diyalog beni etkiledi. Sevmenin kendini yara almaya açmak olduğunu çokça unutup, sevginin yaramıza derman olmasını umuyoruz çoğu zaman. Oldukça tek yönlü bir yerden, hatta belki annesinin memesine kavuşmak için yanıp tutuşan bir bebek gibi arıyoruz sevgiliyi. Halbuki ayağımızın yere bastığı bir noktadan bakınca, sevmek işi biraz da yara alma işi :) onu güzel ve vazgeçilemez kılan şeylerden biri de bu belli ki :)

Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?

Zeynep

28/02/2026

18/01/2026

İnsan, yeterli olduğunu ispat etmek uğruna feda ediyor benliğini. Kendine birçok ıstırap yaşatıyor, bazen hiç farkına bile varmadan. Yatırımını başkalarına veya başkaları için yapıp, en mühim kaynaklarını buralarda harcıyor.

Kendini şefkatli bir yerden duyamadıkça, göremedikçe “öteki” gibi olmaya dair arzusu dinmiyor. Nihayetinde dönüp baktığında bir enkaz buluyor geride ve öfkeyle doluyor alacaklı hissettiği her şeye ve herkese.

Halbuki buluşsa kendisiyle; yaralarını da yaraladıklarını da gören bir yerde.. kusurlarıyla var olduğu bir gerçekliği tanıyabilse, kendine bakım verme sorumluluğunu alsa sonra… ama zorlama halinde olmayan yerlerden yapsa bunları… belki o zaman bahçesinde açacak çiçekler..

08/01/2026

Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?

06/01/2026

Kayıt için profildeki formu doldurunuz. 📌