Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต

Home
United Kingdom
London
Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต

Dr. Ddnard, 27 years of free meditation retreats, free schools, hospital philanthropist. Investor

Founder of Zoul – the app for meditation, sleep & wellbeing, Positivity,🌿 Download: www.zoul.app https://link-to.app/zoul

08/08/2026

ปรับสมองใหม่ ยกระดับรายได้
รายได้ของคุณ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่สมองของคุณเชื่อว่า “ปลอดภัย” ที่จะได้รับ

คุณจะเรียนรู้ทุกกลยุทธ์ที่ต้องการก็ได้ แต่ถ้าสมองของคุณยังมองความมั่งคั่งว่าเป็นภัยคุกคาม คุณก็จะหาทางปล่อยมันหลุดมือไปเอง

ปรับสมองก่อน แล้วรายได้จะตามมา

บันทึกโพสต์นี้ไว้ แล้วกลับมาอ่านอีกครั้ง เมื่อโอกาสครั้งต่อไปทำให้คุณรู้สึกกลัว

#สมอง

Rewire Brain, Level Up Income
Your income is about what your brain believes is safe to receive.

Learn every strategy you want. If your brain treats wealth as a threat, you will hand it back.
Rewire the brain first. The income follows.

Save this for the next time an opportunity scares you.

DDnard Na Pattalung
Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต

04/08/2026

เปลี่ยนหนี้ให้กลายเป็นเงินสด ด้วยการเปลี่ยนแค่เรื่องเดียว เรื่องร้ายมักมาเป็นชุด ต่อกันไปเรื่อยๆ จนกว่าเราจะมีความสุขขึ้นมาเฉยๆเอง

วันที่ครูมีความสุขขึ้นมาเพราะลมพัดเย็นชื่นใจ ชุดของเรื่องร้ายก็ขาดตอนลง

แล้วสิ่งดีดีให้มีความสุขก็เริ่มมาเป็นชุดบ้าง

เฝ้าดูกาย ดูใจ ความคิดไม่ใช่เรา เห็นเหมือนเห็นของอื่น

หยุดให้ความคิดมีอำนาจเหนือเรา
เราเป็นคนเลือก

พอใจเราเป็นอิสระจากทั้งเรื่องภายนอก
จากความรู้สึกภายใน

อิสระภาพทางการเงินก็เป็นของชัวร์ ที่แน่นอนว่าต้องตามมาอยู่แล้ว

เปลี่ยนความเจ็บให้เป็นพลัง
ชีวิตคือผลรวมของช่วงเวลา

ความสุข เป็นทางเลือกของเราเสมอ

ตอนนี้ คุณกำลังเลือกช่วงเวลาแบบไหนอยู่

ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต
ดร ฐิตินาถ ณ พัทลุง

I turned debt into cash by changing one thing. Not my job. 💰💰💰

Negative things happen in series. One after another, until you can be happy no matter what. 😆😃🌞😎

The day I could be happy anyway, the series broke. 💰😎🎉🥳

Then joy started happening in series too. 💰🎉🥳🍾🥂

Observe. Your thoughts are not you. Drop the thoughts that break you. Keep the thoughts that build you.

Turn pain to power.

Sorrow or joy is always your choice.
Your life is a sum of moments.

Which moment are you choosing right now? 😆🛫🛫🌏

DDnard Na Pattalung
Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต
Soul Dresses

03/08/2026

ทำไมคนที่ชอบคอมเมนต์ด่าคนอื่น ถึงดึงดูดความซวยเข้าบ้านเขาเอง
เกรียนคีย์บอร์ดยิ่งด่าคนอื่น ยิ่งจนลงทุกวัน เพราะเขาด่าคนรวย คนมีความสุข

คนมีชีวิตดี คนมีความสุขไม่มีเวลาไปเยี่ยมโซเชียลใครเพราะเขาใช้เวลากับชีวิตดีดีของเขาอยู่

คนที่มีเวลา รู้สึกโกรธเกลียดหรือมาว่าคนที่มีชีวิตดีดีแบบที่เขาอยากมี แต่ไม่มีโอกาส เข้าถึงไม่ได้ ไม่ได้รู้จัก นั่นคือเขากำลังบอกสมองตัวเองว่า “ชีวิตดีดีไม่ใช่ของฉัน” แล้วสมองก็จะเชื่อตามนั้น

ทุกคนลองเปลี่ยนใหม่ ส่งความยินดีให้คนออกไปดัง ๆ “เก่งมาก ยินดีด้วยนะ คุณคู่ควรแล้ว”

ทุกครั้งที่คุณฉลองความสำเร็จของคนอื่น สมองจะเก็บหลักฐานว่าความสำเร็จนั้นมีจริง เป็นไปได้จริง และคุณเองก็มีได้เช่นกัน นั่นคือวินาทีที่มันเริ่มกลายเป็นของคุณ

คุณอาจเกิดมาพร้อมความเชื่อเรื่องเงินบางอย่าง แต่คุณไม่จำเป็นต้องเก็บมันไว้ตลอดไป

วันนี้คุณจะส่งความยินดีให้ใคร บอกไว้ในคอมเมนต์เลย 💛

Why haters stay broke.
If they feel angry at someone who has the life they want, they are telling their brain: that is not for me.

So flip it. Celebrate their win out loud. “Wow. Well done. You deserve it.”

Every time you do, your brain collects proof that success is real, it is possible, and it is available to you too.

That is the moment it starts becoming yours.

Whose win are you celebrating today? Tell me below. 💛

DDnard Na Pattalung

metaglasses

02/08/2026

ไม่มีใครกล้าบอกคุณ คนที่คุณนั่งใกล้ที่สุด คือคนที่ตั้งเพดานให้ชีวิตคุณ
คุณไม่ได้เลือกมาตรฐานตัวเอง คุณซึมซับ ลอกมาจากคนรอบตัว

ความฝันของเขา ข้ออ้างของเขา ความกลัวของเขา คุณรับมาหมด แล้วเรียกมันว่า “ความจริงของชีวิต”

คนจิตจน คิดลบชอบสงสัยของดีที่เข้ามาหา แต่ไม่เคยสงสัยกำแพงที่ตัวเองยอมอยู่ใต้มันมาทั้งชีวิต

มีชีวิตแย่ๆที่ไม่เคยสร้างอะไรสำเร็จ ให้ครอบครัวมีความสุข คอยแต่ว่าร้ายคนที่เขาทำสำเร็จ

แต่ไม่เคยตั้งคำถาม ว่าเขาทำยังไง
เขาทนกับคำนินทา แล้วทำชีวิตยอดเยี่ยม ยังไง

อยู่ห้องไหน คุณก็ได้มาตรฐานของห้องนั้น

เลือกให้ดีว่าใครจะได้เข้ามาใกล้

วันนี้ลองถามตัวเองดู คนที่คุณนั่งใกล้ที่สุดตอนนี้ กำลังดันเพดานคุณขึ้น หรือกดมันลง

ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต
ดร ฐิตินาถ ณ พัทลุง

ปล. ตอบคำถาม ว่าทำยังไง กับคนใส่ร้ายนินทา ก็ทำชีวิต ให้ดีสุดๆไปเลย เขาก็ ต้องกินขี้ที่เขาทำเอง แล้ว พลัง ที่เขาใส่มาจะดีหรือร้าย มันคือ พลังงานที่ เสริมสร้างชีวิตเราให้โชคดีด้วยค่ะ

Nobody tells you this: whoever you sit closest to sets your ceiling.

You don’t pick your standards. You absorb them.
Their ambition, their excuses, their idea of what’s realistic.

Poor mindset people question the good things and never question the limits they’ve accepted.

You become the standard of the room you’re in.

Be deliberate about who gets close

Choose the room.

Dr. DDNARD N.

DDnard Na Pattalung
Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต

Dr. Ddnard Napattalung

29/07/2026

สร้าง ฐานะ มีศรัทธา ทำงานหนัก แบบมีกลยุทธ์ สร้างทีม
รักษาใจ หลงใหลในงานที่ทำ แล้วทำให้เป็นเลิศ ไม่สนใจเสียงข้างทาง ให้ผลลัพธ์เป็นคำตอบ

ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต

ธรรมชาติ ความจริง มี 1 one mind จิตหนึ่ง ธรรมะ พระเจ้า สัจธรรม truth
คนที่คิดว่าตนมีปัญญามาก ดูหมิ่นศาสนาอื่น

ลองพิจารณา
ความจริง ความดี ความงาม มี 1
คนที่จ้องแบ่งแยก ให้มนุษย์ แตกกัน ด้วย คำ ด้วยภาษา

จักรวาล สัจธรรม เกิด ก่อน ภาษาจะเกิด นับอสงไขย
พระพุทธเจ้าตรัสว่า ไม่ว่า จะมี พระพุทธเจ้ามาตรัสหรือไม่ ธรรมชาตินั้น ก็มีอยู่

การทำความดี ให้ พระพุทธเจ้า พระเจ้า จักรวาล คำใด ที่ใคร พึงใจเรียก เป็นความงามของจิต

ผู้มีปัญญาจะเข้าใจ
ส่วนผู้ที่ติดอยู่ที่เปลือกและภาษา เพื่อ ทะเลาะหาจับผิดของทุกคน ก็ ไม่ได้ แม้เปลือกกระพี้

😎

Build Your First $100M. Faith. Massive actions. Great strategies. Happy team. High frequency. Obsession. 🥰

Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต

DDnard Na Pattalung

23/07/2026

ฉันสอนสิ่งนี้มา 30 ปีก่อนที่โลกจะตั้งชื่อให้มันว่า Metacognition ในช่วงเวลาที่คุณเห็นความคิดของตัวเอง ความอับอายและความกลัวจะกลายเป็นสิ่งภายนอก พวกมันไม่สามารถควบคุมคุณได้อีกต่อไป

นิ่งเงียบ สังเกตสิ่งที่กำลังดำเนินอยู่ภายในตัวคุณ ทิ้งสิ่งที่บั่นทอนคุณ เลือกเก็บสิ่งที่ช่วยสร้างคุณ DDnard Na Pattalung

I have been teaching this for 30 years. Eileen Gu told the world about Metacognition. The moment you see your own thoughts, shame and fear become external. They no longer control you.

Go silent. Watch what is running inside you. Drop what breaks you. Keep what builds you.

Dr. Ddnard Napattalung

22/07/2026

ความโกรธมีไว้เพื่อช่วยให้คุณต่อสู้เพื่อความยุติธรรม ความวิตกกังวลมีไว้เพื่อปลุกคุณให้ตื่น ไม่มีสิ่งใดมาเพื่อทำลายคุณ

ทุกอารมณ์กำลังทำงานเพื่อคุณ ไม่ใช่ต่อต้านคุณ หยุดต่อสู้กับสิ่งที่รู้สึก แล้วเริ่มรับฟังมัน DDnard Na Pattalung

Anger exists to help you fight for what is fair. Anxiety exists to wake you up. Neither one is here to overwhelm you.

Every emotion is working for you, not against you. Stop fighting what you feel. Start listening to it.

Dr. Ddnard Napattalung

21/07/2026

ตอนฝึกภาวนาใหม่ๆคิดว่าต้องยอมคน ต้องสละทุกสิ่ง ใช้ชีวิตปอนๆ ความเชื่อนั้นดึงดูดคนผิดๆ เข้ามาในชีวิต

พอฝึกมากเข้า อย่างตอนพระพุทธเจ้าเป็นประธานการเย็บจีวรพระอนุรุธะ ได้เข้าใจการมีชีวิตสมควรตามบุญบารมี ตามสิ่งที่เรามี

มีความสุขกับชีวิตทุกวันนะคะทุกคน

DDnard Na Pattalung

I thought meditation meant speaking slowly, pleasing everyone, and renouncing everything. That belief attracted all the wrong people into my life. Real meditation is simpler than that.

Accept yourself as you are. The moment you see yourself clearly, you see the real you.

Dr. Ddnard Napattalung

Address

Place Du Casino
London
98000

Website

http://www.zoul.app/, https://www.drddnard.com/, http://Zoulmeditation.com/, https://link-to.app/zoul, https://www.youtu

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. DDnard The Life Compass เข็มทิศชีวิต posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.