https://www.facebook.com/588099247730986/

Sequorria by Ina

Home
United Kingdom
Rugby
Sequorria by Ina

Call Contact the practice

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sequorria by Ina, Health & Wellness Website, Rugby.

Sesje Oddechowej dla kobiet żyjących w stresie 🌿
Pomoc w uwalnianiu napięcia, lęku i trudnych emocji🌬️
Odzyskaj ulgę i spokój 💜
Oddech • Ciało • Emocje
Zacznij tutaj • Darmowa Sesja Oddechowa ⬇️
🔗 https://www.notooddychaj.pl/darmowasesjaoddechowa 🔥

27/10/2026

Matematyka była moją MOCNĄ stroną.

Ale liczenie, ile jeszcze wytrzymam, zanim mnie TRAFI… wychodzi mi PERFEKCYJNIE. 😂

Miał być spokojny ODDECH.
Wyszła ANALIZA matematyczna własnego wkurwu.

Nie wiem, ile oddechów potrzeba, żeby się nie wkur@ić.

Ale przy 747 myślach na minutę mój kalkulator wyrąbalo w kosmos.

I tak właśnie powstają moje SESJE ODDECHOWE.
Najpierw chaos. Potem oddech.
A czasem najpierw jeszcze trzeba się porządnie wkur@ić.

27/10/2026

Można udawać KOSMICZNĄ GWIAZDĘ,
ale prawda jest taka, że dziś jedynym ciałem niebieskim, które miga, jesteś TY - zwinięta w kłębek pod kołdrą, bo UKŁAD NERWOWY odłączył prąd.

Czasami najodważniejszą rzeczą,
jaką możesz zrobić dla siebie
po całym dniu walki, jest po prostu
ZALICZYĆ GLEBĘ W ŁÓŻKU
i przestać zgrywać bohatera.

Twój organizm nie potrzebuje kolejnych AMBICJI.

Potrzebuje tylko jednego: żebyś wreszcie przestała WALCZYĆ.

Połóż się, weź ten jeden GŁĘBOKI WYDECH i pozwól całemu światu PÓJŚĆ W CHOLERĘ.

Napisz w komentarzu ODDECH, a wyślę Ci szczegóły sesji, na której wreszcie zrzucisz ten ciężar z klatki piersiowej.

26/10/2026

Kiedy przestajesz bać się, że ktoś Cię oceni, zaczynasz wreszcie żyć po swojemu.

Nie muszę wszystkim pasować.
I całe szczęście. 💜

Kiedyś bałam się, co pomyślą inni.

Dziś?
Nie mam już czasu żyć pod cudzą ocenę. 💅🏻

Tak, tak mam hennę na brwiach...😂

💜 A Ty? Ile jeszcze będziesz żyć pod cudzą ocenę?
💜 Zostaw „JA”, jeśli wybierasz siebie.

25/10/2026

Lęk nie zawsze mówi prawdę. 😰

Zamiast z nim walczyć, zaczęłam słuchać ciała, oddechu i tego, co naprawdę się dzieje.

Najpierw zauważ.
Potem oddychaj.
Dopiero działaj. 💜

24/10/2026

Przestań się martwić - no jasne.

A teraz nie myśl o różowym słoniu. 😂

Właśnie dlatego samo gadanie sobie, żeby odpuścić, nie zawsze wystarcza.

Czasem warto zacząć od tego, co dzieje się w ciele.

Oddech. Ciało. Emocje.
To mój sposób pracy.

Address

Rugby
CV21

Telephone

+447728510986

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sequorria by Ina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.