30/08/2026
Знаете, что самое смешное? На курсе «АЛХИМИЯ ИГРЫ» мы помогаем людям идти в проявленность, но я сама до сих пор боюсь петь на сцене 🙈
На фестивале «Звучи и слушай» мы впервые были со своей основной программой — «Алхимия игры», которую проводим уже несколько лет.
Пять дней мы вместе с участниками исследовали проявленность: как быть видимым, как проходить через страх, волнение, внутренние ограничения и всё-таки позволять себе звучать и быть увиденными в самой своей сути.
И вот последний вечер — открытый микрофон.
Я понимаю «когда, если не сейчас?»
Говорить со сцены я умею. Вести тренинги — тоже. А вот выйти и именно петь — это для меня до сих пор вызов. Тем более когда вокруг столько потрясающих музыкантов профессионалов…
Но..
если я хочу петь — почему бы просто не выйти и не спеть?
Я пела для Алтая, для гор и для тех, кому так же бывает страшно выйти и прозвучать.
После я услышала обратную связь:
«Это очень мощно».
«Почему ты не поёшь?»
«Это должны слышать многие».
Да.. Волнение перед выходом — это не то, что обязательно нужно победить.
Наоборот.
Это огромное количество энергии, которое можно направить в творчество.
Мне очень нравится это состояние — когда сердце колотится, тело волнуется, внутри всё живое. Когда ты ещё не знаешь, что сейчас произойдёт, но уже стоишь на сцене.
Нужно просто научиться это волнение смаковать.
И превращать его в огонь творения.
Поэтому, если вы чего-то хотите, но вам страшно — может быть, не нужно ждать, когда страх исчезнет.
Попробуйте сделать это вместе со страхом.
Выйти.
Спеть.
Сказать.
Показать.
Начать.
А дальше энергия сама подхватит. 🔥
8 сентября в закрытом zoom будем давать практику, которая помогает быть видимым. Напиши в комментариях «алхимия» и я пришлю детали.
