06/05/2026
𝐃𝐨𝐧𝐧𝐞-𝐥𝐮𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝’𝐞𝐚𝐮… 𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝.
Awa regarde son bébé.
Il a à peine 2 mois.
Il tète, il dort, il pleure un peu… comme tous les bébés.
Mais aujourd’hui, il fait très chaud.
Sa tante insiste :
“Le lait, c’est la nourriture. Mais il a soif aussi.”
Awa hésite.
Elle veut bien faire.
Elle ne veut pas que son bébé souffre de la chaleur.
Alors elle se demande :
Et si c’était vrai ?
Ce qu’Awa ne sait pas encore, c’est que :
Le lait maternel, c’est 88 % d’eau.
Oui, de l’eau… mais pas n’importe laquelle.
Une eau vivante, riche, parfaitement adaptée à son bébé.
Avec tout ce qu’il faut pour nourrir et hydrater.
Et quand il fait chaud ?
Son corps s’adapte.
Son lait devient plus léger, plus désaltérant.
Sans qu’elle ne fasse rien.
Maintenant imagine :
Awa donne de l’eau.
💧 Le petit ventre de bébé se remplit… mais sans nutriments
💧 Il tète moins
💧 Son corps produit moins de lait
💧 Et ses reins, encore fragiles, doivent gérer une eau qu’ils ne sont pas prêts à filtrer
Quelques jours plus t**d, Awa remarque :
Son bébé tète moins bien.
Il semble moins rassasié.
Elle pense l’aider…
Mais en réalité, elle perturbe un équilibre parfait.
Selon Organisation mondiale de la Santé :
👉 Un bébé de moins de 6 mois n’a besoin que de lait maternel
👉 Zéro eau. Zéro tisane. Zéro jus.
Même quand il fait très chaud.
Awa a finalement compris.
Aujourd’hui, elle allaite à la demande.
Et son bébé est hydraté. Naturellement.
Et toi ? As-tu déjà entendu ce conseil ?
Partage ce message à une maman qui pourrait hésiter comme Awa.
— Clinique Espoir 🤍
́pourtous ́