15/06/2026
💚 Bouger, s’activer, récupérer… vos articulations méritent aussi leur moment d’attention.
Sport, marche, gestes du quotidien ou reprise d’activité : certaines zones peuvent être plus sollicitées que d’habitude.
Les bons réflexes à retenir :
🏃 Reprendre le mouvement à son rythme
🧊 Respecter le temps de récupération
💪 Apporter du confort aux zones sollicitées
🌿 Adopter une routine bien-être adaptée au quotidien
Pour choisir la solution la plus adaptée à vos besoins, demandez conseil à l’équipe de votre pharmacie 👩⚕️