Chryssalis Yoga

19/08/2026

Γιατί ένα αεροδρόμιο μπορεί να είναι τόσο δύσκολο για έναν άνθρωπο με αυτισμό; ✈️

Έντονα φώτα, ανακοινώσεις, ουρές, πολύς κόσμος και ξαφνικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν αισθητηριακή υπερφόρτωση και έντονο άγχος.

Η ήρεμη επικοινωνία, οι ξεκάθαρες οδηγίες και λίγος περισσότερος χρόνος μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά.

Εσύ γνώριζες τι σημαίνει το πράσινο κορδόνι με τα ηλιοτρόπια; 🌻✈️.

14/08/2026

Μπορεί να το έχεις δει στο αεροδρόμιο χωρίς να γνωρίζεις τι σημαίνει. 🌻

Το πράσινο κορδόνι με τα ηλιοτρόπια δείχνει διακριτικά ότι ο άνθρωπος που το φορά μπορεί να έχει μια μη ορατή αναπηρία ή πάθηση.

Δεν ζητά ειδική μεταχείριση.
Ζητά κατανόηση, υπομονή και —ίσως— λίγο περισσότερο χρόνο.

Γιατί δεν είναι όλες οι δυσκολίες ορατές. 💚

Κοινοποίησέ το. Την επόμενη φορά, κάποιος θα ξέρει.

#ΜηΟρατέςΑναπηρίες #Αεροδρόμιο #Ταξίδι

03/08/2026

5 πράγματα που λάτρεψα στην Κίνα 🇨🇳

🚄 Τα τρένα υψηλής ταχύτητας
Ταξιδεύουν με 350 km/h και καλύπτουν περίπου 1.200 χιλιόμετρα σε μόλις 4 ώρες. Είναι μια εμπειρία που αξίζει οπωσδήποτε να ζήσεις στην Κίνα.

📱 Οι πληρωμές με QR
Μετρητά και κάρτες χρησιμοποιούνται ελάχιστα. Σχεδόν όλες οι πληρωμές γίνονται από το κινητό, γι’ αυτό κατέβασε και ρύθμισε το Alipay πριν από το ταξίδι σου.

🤖 Τα robots στα ξενοδοχεία
Παραδίδουν νερό, πετσέτες και παραγγελίες κατευθείαν στο δωμάτιό σου.

🌃 Οι πόλεις και οι αντιθέσεις
Από τη φωτισμένη Shanghai μέχρι τη Chongqing, που μοιάζει βγαλμένη από ταινία επιστημονικής φαντασίας, οι πόλεις της Κίνας είναι μια εμπειρία από μόνες τους.

🎭 Οι θεατρικές υπερπαραγωγές
Τεράστιες σκηνές, εντυπωσιακά εφέ, καταρράκτες, περιστρεφόμενα σκηνικά και παραστάσεις που δύσκολα περιγράφονται. Αν ταξιδέψεις στην Κίνα, βάλε οπωσδήποτε τουλάχιστον μία μεγάλη παράσταση στο πρόγραμμά σου.

Είναι η Κίνα ανάμεσα στους προορισμούς που θα ήθελες να επισκεφθείς; 🇨🇳

photography # # #

26/07/2026

Είναι μικρό αλλά θαυματουργό!
Μικρά tips για πιο υγιεινή διατροφή

08/06/2026

Η σιωπή είναι έγκριση.

Silence is approval.

15/05/2026

Moray: Τα Μυστηριώδη Ερείπια των Ίνκας κοντά στο Κούσκο

Το Moray, στην Ιερή Κοιλάδα του Περού, είναι ένας εντυπωσιακός αρχαιολογικός χώρος των Ίνκας με κυκλικές αναβαθμίδες που κατεβαίνουν βαθιά μέσα στη γη. Περιτριγυρισμένο από τις Άνδεις, προκαλεί δέος και θαυμασμό.

Οι Ίνκας δεν είχαν γραπτή γλώσσα, γι’ αυτό και ο πραγματικός σκοπός του Moray παραμένει άγνωστος. Η πιο αποδεκτή θεωρία είναι ότι χρησιμοποιούνταν ως γεωργικό ερευνητικό κέντρο πριν από περισσότερα από 500 χρόνια.

Οι διαφορετικές θερμοκρασίες και η διαφορετική έκθεση στον ήλιο σε κάθε επίπεδο δημιουργούσαν ξεχωριστά μικροκλίματα. Έτσι, οι Ίνκας μπορούσαν να δοκιμάζουν καλλιέργειες σε διαφορετικές συνθήκες υψομέτρου και κλίματος, ώστε να βελτιώνουν την αγροτική παραγωγή τους σε όλη την περιοχή των Άνδεων.

Άλλες θεωρίες υποστηρίζουν ότι το Moray ίσως ήταν τελετουργικό κέντρο, ορυχείο ή ακόμη και τόπος με μυστηριακή χρήση.

14/05/2026

Υπενθύμιση προς εαυτόν:
η ευγνωμοσύνη είναι η καλύτερη προσευχή!

25/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/18Sej81BgC/?mibextid=wwXIfr

➡️Θα ήθελες να μάθεις περισσότερα για τον αυτισμό και τη νοητική αναπηρία ❓
➡️Θα ήθελες να διαχειρίζεσαι πιο αποτελεσματικά τα προβλήματα συμπεριφοράς των ατόμων με αυτισμό ή/και νοητική αναπηρία ❓
➡️Θα ήθελες να μπορείς να οργανώνεις ένα εκδρομικό/κατασκηνωτικό πρόγραμμα❓
➡️Θα ήθελες να μάθεις να παρέχεις πρώτες βοήθειες σε οποιοδήποτε άτομο μπορεί να το έχει ανάγκη ❓

🆘Εάν κάτι από τα παραπάνω σε ενδιαφέρει, επικοινώνησε μαζί μας γιατί το 25ο Σεμινάριο Συνοδών Υποστήριξης ΑμεΑ είναι για ΣΕΝΑ!

ℹ️ 6934990773 / [email protected]
Αιτήσεις συμμετοχής έως και 16/3/2026
https://alma-amea.gr/el-gr/Epimorfosi/Ekpaideusi-Synodwn-AmeA

21/01/2026

10/01/2026

Adventure is a state of mind.