Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος

  • Home
  • Greece
  • Acharne
  • Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος

Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος Laser μυωπίας - Παιδο-οφθαλμολογία - Χειρουργική καταρράκτη - Αναίμακτη βλεφαροπλαστική - Αισθητική ιατρική - Κερατοειδής ξηροφθαλμία

🏊 Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από το νερό της πισίνας;Το χλώριο μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο, κοκκινίλα και ξηρότ...
20/08/2026

🏊 Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από το νερό της πισίνας;

Το χλώριο μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο, κοκκινίλα και ξηρότητα. Όταν όμως φοράτε φακούς επαφής, χρειάζεται ακόμη μεγαλύτερη προσοχή.
Οι φακοί μπορεί να συγκρατήσουν νερό και μικροοργανισμούς πάνω στην επιφάνεια του ματιού, αυξάνοντας τον κίνδυνο ερεθισμού ή μόλυνσης του κερατοειδούς.

📌 Για μεγαλύτερη ασφάλεια:
• αφαιρέστε τους φακούς πριν μπείτε στην πισίνα
• μην ανοίγετε τα μάτια σας κάτω από το νερό
• χρησιμοποιήστε εφαρμοστά γυαλιά κολύμβησης
• μην ξεπλένετε ποτέ τους φακούς με νερό βρύσης

🏊🏻 Αν μετά το κολύμπι εμφανίσετε έντονη κοκκινίλα, πόνο, φωτοφοβία ή θολή όραση, αφαιρέστε τους φακούς και απευθυνθείτε άμεσα στον οφθαλμίατρό σας.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎️ 210 246 6788
📧 [email protected]

18/08/2026

Έχεις αστιγματισμό; Κάνε αυτό το απλό τεστ από το σπίτι 👁️✨

Μέσα σε μόλις 1 λεπτό μπορείς να κάνεις έναν γρήγορο έλεγχο για πιθανό αστιγματισμό.

🔹 Κλείσε το ένα μάτι
🔹 Κοίταξε τον κύκλο με τις γραμμές στην εικόνα
🔹 Παρατήρησε αν όλες οι γραμμές φαίνονται το ίδιο έντονες

Αν κάποιες γραμμές φαίνονται πιο σκούρες ή πιο καθαρές από τις υπόλοιπες, μπορεί να υπάρχει αστιγματισμός. Αν όλες φαίνονται ίδιες, πιθανότατα δεν υπάρχει ένδειξη αστιγματισμού.

⚠️ Το τεστ αυτό αποτελεί μόνο έναν γρήγορο έλεγχο και δεν αντικαθιστά την ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση.

👀Στείλε αυτό το βίντεο σε κάποιον που θέλει να ελέγξει την όρασή του!

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo

Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

☀️ Καλό Δεκαπενταύγουστο!🌊 Απολαύστε το καλοκαίρι, ξεκουραστείτε και γεμίστε τις ημέρες σας με φως και αισιοδοξία.Χρόνια...
15/08/2026

☀️ Καλό Δεκαπενταύγουστο!

🌊 Απολαύστε το καλοκαίρι, ξεκουραστείτε και γεμίστε τις ημέρες σας με φως και αισιοδοξία.

Χρόνια Πολλά σε όλες και όλους που γιορτάζουν! 💙

Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎️ 210 246 6788
📧 [email protected]

#δεκαπενταύγουστος #χρόνιαπολλά #καλόκαλοκαίρι

🧬 Μπορεί η χοληστερίνη να φαίνεται στα μάτια; Σε ορισμένες περιπτώσεις, ναι. Oι αλλαγές στα βλέφαρα και στον κερατοειδή ...
13/08/2026

🧬 Μπορεί η χοληστερίνη να φαίνεται στα μάτια;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ναι. Oι αλλαγές στα βλέφαρα και στον κερατοειδή μπορεί να σχετίζονται με τα λιπίδια του αίματος και να λειτουργούν ως “ορατό σημάδι” αυξημένης χοληστερίνης.

Δύο συχνά ευρήματα είναι το γεροντότοξο και τα ξανθελάσματα.

👁️ Γεροντότοξο
Είναι ένας λευκογκρίζος ή κιτρινωπός δακτύλιος στην περιφέρεια του κερατοειδούς.
Εμφανίζεται συχνά με την ηλικία και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι καλοήθης.
Όταν όμως εμφανίζεται σε νεότερες ηλικίες, μπορεί να σχετίζεται με αυξημένα λιπίδια και χρειάζεται έλεγχο.

🟡 Ξανθελάσματα
Είναι κιτρινωπές πλάκες που εμφανίζονται συνήθως στα βλέφαρα, κοντά στην εσωτερική γωνία του ματιού.
Αποτελούν εναποθέσεις χοληστερίνης στο δέρμα και συχνά σχετίζονται με δυσλιπιδαιμία, αν και μπορεί να εμφανιστούν και σε φυσιολογικές τιμές.

Σημαντικό είναι ότι τα ευρήματα αυτά δεν επηρεάζουν την όραση, όμως λειτουργούν ως ένδειξη ότι χρειάζεται έλεγχος αίματος και καρδιαγγειακού προφίλ.

🧪 Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει:
• έλεγχο και ρύθμιση χοληστερίνης
• αντιμετώπιση των ξανθελασμάτων αισθητικά, εφόσον το επιθυμεί ο ασθενής
• τακτική παρακολούθηση όταν υπάρχει γεροντότοξο σε νεαρή ηλικία

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

🥼 Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να κλείσουν εντελώς τα μάτια τους στον ύπνο; Στον λαγόφθαλμο τα βλέφαρα δεν κλείνου...
11/08/2026

🥼 Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να κλείσουν εντελώς τα μάτια τους στον ύπνο;
Στον λαγόφθαλμο τα βλέφαρα δεν κλείνουν πλήρως κατά τον ύπνο, με αποτέλεσμα μέρος του ματιού να παραμένει εκτεθειμένο.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως:
• αδυναμία ή παράλυση των μυών του βλεφάρου (π.χ. πάρεση προσωπικού νεύρου)
• ανατομικές ιδιαιτερότητες των βλεφάρων
• προηγούμενες επεμβάσεις ή τραυματισμοί
• έντονη εξόφθαλμη κατάσταση (π.χ. θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια)

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το μάτι δεν προστατεύεται επαρκώς, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ερεθισμό, αίσθημα καψίματος ή και μικροτραυματισμούς της επιφάνειας του κερατοειδούς.

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από την αιτία και τη βαρύτητα:
💧 Τεχνητά δάκρυα και λιπαντικές αλοιφές πριν τον ύπνο
🛡️ Προστατευτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της νύχτας (π.χ. taping των βλεφάρων)
🩺 Θεραπεία της υποκείμενης αιτίας όταν υπάρχει
🔬 Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική αποκατάσταση

Ο στόχος είναι πάντα η προστασία της οφθαλμικής επιφάνειας και η αποφυγή χρόνιας βλάβης.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

06/08/2026

👁️⚡ Υγρή Εκφύλιση Ωχράς Κηλίδας: Αναγνώρισε τα σημάδια νωρίς!

Αν οι ευθείες γραμμές αρχίσουν ξαφνικά να φαίνονται στραβές, χρειάζεσαι άμεσα οφθαλμολογικό έλεγχο. Η υγρή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι η πιο επιθετική μορφή εκφύλισης και μπορεί να προκαλέσει γρήγορη μείωση και παραμόρφωση της όρασης.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
⚡ Ευθείες γραμμές που φαίνονται στραβές
⚡ Θολή όραση προσώπων
⚡ Σκοτεινό σημείο στο κέντρο της εικόνας

Ευτυχώς, σήμερα υπάρχει θεραπεία που φρενάρει την εξέλιξη της νόσου:
💉 Ενδοϋαλοειδικές ενέσεις, που σταματούν την ανάπτυξη των παθολογικών αγγείων και προστατεύουν την ωχρά κηλίδα.
📅 Οι ενέσεις επαναλαμβάνονται ανάλογα με την ανταπόκριση του ασθενούς, με στόχο να διατηρηθεί ή ακόμα και να βελτιωθεί η όραση.

Μην αγνοήσεις τα πρώιμα σημάδια! Η έγκαιρη διάγνωση κάνει τεράστια διαφορά.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

👁️ Στραβισμός ενηλίκων: Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία; Ο στραβισμός στους ενήλικες δεν είναι μόνο αισθητικό ζήτημα, αλ...
04/08/2026

👁️ Στραβισμός ενηλίκων: Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία;

Ο στραβισμός στους ενήλικες δεν είναι μόνο αισθητικό ζήτημα, αλλά μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την όραση, την αντίληψη του βάθους και την καθημερινή λειτουργικότητα. Η σωστή θεραπευτική προσέγγιση εξαρτάται από το αίτιο, το είδος και τη σοβαρότητα της απόκλισης.

👓 Σε αρκετές περιπτώσεις, η πρώτη γραμμή αντιμετώπισης είναι η χρήση διορθωτικών γυαλιών, τα οποία βοηθούν στη σωστή ευθυγράμμιση της εικόνας και μειώνουν τη διπλωπία.

Όταν υπάρχει διπλωπία ή λειτουργική δυσκολία, μπορεί να εφαρμοστεί θεραπεία με πρίσματα ειδικά προσαρμοσμένα, ώστε να «ευθυγραμμίζουν» τις εικόνες που φτάνουν στον εγκέφαλο και να μειώνουν την ενόχληση στην καθημερινότητα.

👉 Σε επιλεγμένες περιπτώσεις, ιδιαίτερα όταν ο στραβισμός είναι πιο έντονος ή μόνιμος, η χειρουργική αντιμετώπιση αποτελεί την πιο αποτελεσματική λύση. Η επέμβαση στοχεύει στην αποκατάσταση της σωστής θέσης των οφθαλμικών μυών και στη βελτίωση τόσο της λειτουργίας όσο και της αισθητικής εικόνας.

Σε πιο ήπιες ή μετεγχειρητικές περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει και η ορθοπτική θεραπεία, με ασκήσεις που στοχεύουν στη συνεργασία των δύο ματιών και στη βελτίωση της διόφθαλμης όρασης.

Η κατάλληλη θεραπεία δεν είναι ίδια για όλους, απαιτεί εξατομικευμένη οφθαλμολογική εκτίμηση και σωστή διάγνωση.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

30/07/2026

Αφαίρεση μυρμηγκιάς χωρίς νυστέρι! 👁️✨

Βλέπετε αυτή τη μυρμηγκιά δίπλα στις βλεφαρίδες; Παλιότερα θα χρειαζόταν μικροεπέμβαση, αλλά σήμερα υπάρχει πιο γρήγορη και ανώδυνη μέθοδος.

✅ Αρχικά εφαρμόζεται αναισθητική κρέμα
✅ Χρήση Plexr για άμεσο αποτέλεσμα
✅ Χωρίς νυστέρι, χωρίς ράμμα, χωρίς αιμορραγία
✅ Άμεση επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες

Η επιλογή της μεθόδου εξαρτάται από θέση, μέγεθος και είδος της βλάβης. Γι’ αυτό χρειάζεται πάντα οφθαλμολογική εξέταση πριν τη θεραπεία.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

⚡ Γιατί τρεμοπαίζει το βλέφαρο και πώς να το σταματήσετεΗ μυοκυμία βλεφάρου είναι μια καλοήθης κατάσταση, κατά την οποία...
28/07/2026

⚡ Γιατί τρεμοπαίζει το βλέφαρο και πώς να το σταματήσετε

Η μυοκυμία βλεφάρου είναι μια καλοήθης κατάσταση, κατά την οποία παρατηρείται ακούσιο, μικρό τρέμουλο στο άνω ή κάτω βλέφαρο. Συνήθως δεν είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος και εμφανίζεται πιο συχνά σε περιόδους αυξημένου στρες ή κόπωσης.

ℹ️ Οι βασικότεροι παράγοντες που την προκαλούν είναι η έντονη κόπωση, η έλλειψη ύπνου, το άγχος, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, καθώς και η παρατεταμένη χρήση οθονών. Επίσης, μπορεί να σχετίζεται με ξηροφθαλμία ή ερεθισμό της οφθαλμικής επιφάνειας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μυοκυμία υποχωρεί αυτόματα μέσα σε λίγες ημέρες έως και λίγες εβδομάδες, χωρίς ειδική θεραπεία. Η αποκατάσταση ξεκινά με την αντιμετώπιση των αιτίων που την προκαλούν.

💤 Βασικό μέτρο είναι η επαρκής ξεκούραση και ο ποιοτικός ύπνος.
☕ Η μείωση της καφεΐνης βοηθά σημαντικά στη μείωση των επεισοδίων.
🧴 Σε περιπτώσεις ξηροφθαλμίας, η χρήση τεχνητών δακρύων μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
📱 Η μείωση του χρόνου μπροστά σε οθόνες συμβάλλει επίσης στην αποφόρτιση του οφθαλμικού συστήματος.
💊 Βοηθά η λήψη από το στόμα Μαγνησίου και του συμπλέγματος των βιταμινών Β

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν το τρέμουλο επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή επεκτείνεται σε άλλα σημεία του προσώπου, χρειάζεται οφθαλμολογικός έλεγχος για αποκλεισμό άλλων αιτιών.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo
Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

23/07/2026

👁️ Εκφύλιση της ωχράς κηλίδας: Προστάτεψε την κεντρική σου όραση

Αν ξαφνικά δεν βλέπεις καθαρά τα πρόσωπα γύρω σου, μπορεί να πρόκειται για εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, πάθηση που επηρεάζει κυρίως άτομα άνω των 60 ετών.

Σημαντικές συνήθειες για προστασία της όρασης:
🏃 Καθημερινή άσκηση & φυσιολογικό βάρος
🥗 Μεσογειακή διατροφή: 5 μερίδες φρούτων/λαχανικών, ψάρι 2 φορές/εβδομάδα, κρέας/ζυμαρικά 1 φορά/εβδομάδα
🕶️ Προστασία από τον ήλιο με γυαλιά ή καπέλο
🚭 Διακοπή καπνίσματος – ο πιο σημαντικός παράγοντας που μπορείς να αλλάξεις

Μην ξεχνάς τον τακτικό οφθαλμολογικό έλεγχο και το τεστ Amsler για να παρακολουθείς την κεντρική σου όραση.

Κλείστε το ραντεβού σας τηλεφωνικά ή στο calendly.com/zafeirakou-ophthalmo

Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος
📍 Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
☎ 210 246 6788
📧 [email protected]

Address

Αριστοτέλους 228Α, Αχαρνές
Acharne
13674

Opening Hours

Monday 16:00 - 21:00
Tuesday 16:00 - 21:00
Wednesday 16:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 14:00
Friday 15:00 - 20:00

Telephone

+302102466788

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Φεβρωνία Η. Ζαφειράκου - Χειρουργός Οφθαλμίατρος:

Shortcuts

Share