Delia Tziogkidou

Delia Tziogkidou Συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης & coaching δια ζώσης & online, για γυναίκες, γονείς και εφήβους.

🤔 Όσο αναβάλεις μένεις ασφαλής αλλά και στάσιμη. Η καλύτερη στιγμή για να επιλέξεις αυτό που θέλεις, είναι αυτή που ζεις...
08/08/2026

🤔 Όσο αναβάλεις μένεις ασφαλής αλλά και στάσιμη. Η καλύτερη στιγμή για να επιλέξεις αυτό που θέλεις, είναι αυτή που ζεις τώρα.

💭 Αν μπορούσες να ξεκινήσεις σήμερα, ποιο θα ήταν το πρώτο μικρό βήμα; Γράψε το για να το δεσμευτείς.
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

💡 Δοκίμασε να κάνεις ό,τι σε ενδιαφέρει μας –αντί για το «πρέπει»– και θα δεις χαλάρωση και δημιουργικότητα!💭 Τι είναι α...
05/08/2026

💡 Δοκίμασε να κάνεις ό,τι σε ενδιαφέρει μας –αντί για το «πρέπει»– και θα δεις χαλάρωση και δημιουργικότητα!

💭 Τι είναι αυτό που θα έκανες τώρα ακόμα και χωρίς καμία επιβράβευση;
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

👉 Δεν αλλάζεις επειδή σκέφτεσαι ότι «είναι αργά». Όταν καταλάβεις τι θα έπρεπε να έχεις αλλάξει, ξεκινάς την αλλαγή.❗️Μη...
01/08/2026

👉 Δεν αλλάζεις επειδή σκέφτεσαι ότι «είναι αργά». Όταν καταλάβεις τι θα έπρεπε να έχεις αλλάξει, ξεκινάς την αλλαγή.

❗️Μη χάνεις άλλο χρόνο να φοβάσαι το άγνωστο.

📩 Στείλε μου μήνυμα αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να ανοίξεις νέο κεφάλαιο στη ζωή σου.
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

⚡ Η ενέργεια σου είναι ο πιο περιορισμένος πόρος σου.🤔 Μήπως την χαρίζεις σε καταστάσεις ή ανθρώπους που απλώς καταναλών...
29/07/2026

⚡ Η ενέργεια σου είναι ο πιο περιορισμένος πόρος σου.

🤔 Μήπως την χαρίζεις σε καταστάσεις ή ανθρώπους που απλώς καταναλώνουν τα αποθέματά σου;

🔎 Κάνε μια παύση και δες πού διοχετεύεις το «καύσιμό» σου;

👉 Αν δεν επιλέξεις εσύ, θα το επιλέξουν οι ανάγκες των άλλων για σένα.

💭 Πες μου στα σχόλια: ποιο είναι ένα πράγμα που επιλέγεις να αφιερώσεις ενέργεια σήμερα;
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

😞 Ίσως ακούς περισσότερο τον φόβο, νομίζοντας ότι έτσι προστατεύεις τον εαυτό σου. Ο φόβος όμως είναι ένας φρουρός που σ...
25/07/2026

😞 Ίσως ακούς περισσότερο τον φόβο, νομίζοντας ότι έτσι προστατεύεις τον εαυτό σου. Ο φόβος όμως είναι ένας φρουρός που σε κρατά στάσιμη.

💫 Η ελπίδα σε καλεί να ανακαλύψεις νέες πλευρές του εαυτού σου.

👉 Αν νιώθεις ότι ο φόβος έχει πάρει το τιμόνι στις σχέσεις σου, στην καριέρα σου ή στην εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου, ίσως ήρθε η ώρα να κάνεις μια αλλαγή πορείας.
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

🌞 Το καλοκαίρι δεν αδειάζει μόνο το πρόγραμμα — αδειάζει και τον θόρυβο. Ό,τι έμενε κάτω από την επιφάνεια, τώρα φαίνετα...
20/07/2026

🌞 Το καλοκαίρι δεν αδειάζει μόνο το πρόγραμμα — αδειάζει και τον θόρυβο. Ό,τι έμενε κάτω από την επιφάνεια, τώρα φαίνεται.

😞 Αν κάτι ανέβηκε στην επιφάνεια και σε προβληματίζει, δεν χρειάζεται να το κοιτάξεις μόνη.

📩 Στείλε μου μήνυμα για να το δούμε μαζί.
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

☀ Αυτό το καλοκαίρι ας δώσουμε στον εαυτό μας την άδεια να σταματήσει και να αρχίσει να «ακούει».❤️‍🩹 Η θεραπεία ξεκινά ...
17/07/2026

☀ Αυτό το καλοκαίρι ας δώσουμε στον εαυτό μας την άδεια να σταματήσει και να αρχίσει να «ακούει».

❤️‍🩹 Η θεραπεία ξεκινά εκεί ακριβώς όπου σταματάμε να προσπαθούμε να διορθώσουμε το σώμα μας και αρχίζουμε να μαθαίνουμε από τη σοφία του.

💭 Είσαι έτοιμη να μετακινηθείς από την ένταση της μάχης στην ηρεμία της αποδοχής;
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

14 ημέρες. 14 μικρά βήματα προς τη γαλήνη.❤️‍🩹 Το ταξίδι της αυτοφροντίδας δεν τελειώνει εδώ, μόλις άρχισε!💫 Συνέχισε να...
12/07/2026

14 ημέρες. 14 μικρά βήματα προς τη γαλήνη.

❤️‍🩹 Το ταξίδι της αυτοφροντίδας δεν τελειώνει εδώ, μόλις άρχισε!

💫 Συνέχισε να ζεις πλήρως, να είσαι παρούσα και να επιλέγεις τον εαυτό σου κάθε μέρα.

🙏 Ευχαριστώ που με συνόδεψες σε αυτήν τη διαδρομή!
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

💫 Αυτές τις δύο εβδομάδες, δεν έκανες απλώς κάποιες ασκήσεις – άρχισες να αλλάζεις τον εσωτερικό σου διάλογο.👉 Η ηρεμία ...
11/07/2026

💫 Αυτές τις δύο εβδομάδες, δεν έκανες απλώς κάποιες ασκήσεις – άρχισες να αλλάζεις τον εσωτερικό σου διάλογο.

👉 Η ηρεμία που αισθάνεσαι σήμερα δεν είναι τυχαία. Είναι το αποτέλεσμα κάθε στιγμής που διάλεξες να αναπνεύσεις, να προσπαθήσεις, να είσαι ευγενική με τον εαυτό σου και να παρατηρήσεις τις μικρές χαρές.

❤️‍🩹 Αυτή η δύναμη που νιώθεις τώρα; Είναι δική σου. Την έχτισες μέρα με τη μέρα, και είναι η πιο πολύτιμη κατάκτηση αυτού του καλοκαιριού!

💪 Τώρα που έχεις βρει ξανά τη δύναμη σου, είμαστε έτοιμες για το τελευταίο και πιο όμορφο βήμα.

🫂 Αύριο κλείνουμε το ταξίδι με το μεγάλο μας φινάλε και θα χαρώ πολύ να το μοιραστούμε μαζί! Σε περιμένω!
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

😨 Αν η κοινωνικότητα αυτή την περίοδο σε εξαντλεί αντί να σε γεμίζει, δεν είσαι η μόνη. 💫 Το να θέτεις όρια δεν σε κάνει...
10/07/2026

😨 Αν η κοινωνικότητα αυτή την περίοδο σε εξαντλεί αντί να σε γεμίζει, δεν είσαι η μόνη.

💫 Το να θέτεις όρια δεν σε κάνει λιγότερο φιλική ή κοινωνική. Αντίθετα σε κάνει προσεκτική με το πιο πολύτιμο αγαθό σου: την ενέργεια σου.

🗣️ Κάθε φορά που λες «όχι» σε κάτι που σε πιέζει, λες ένα ηχηρό «ναι» στην ψυχική σου ηρεμία και στην ποιότητα των στιγμών που τελικά θα επιλέξεις.

👉 Σε περιμένω αύριο για να γιορτάσουμε την πορεία μας!
— — — — — —

🗓️ Κλείσε σήμερα μια συνάντηση, στέλνοντας προσωπικό μήνυμα ή κάλεσε με στο 📞 +30 695 5803783.

#ψυχολόγος #ψυχικήυγεία #αυτοβελτίωση

Address

Διονυσίου Σολωμού 7
Alexandroúpoli
68132

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Friday 08:00 - 13:00
17:00 - 20:00

Telephone

+306955803783

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Delia Tziogkidou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Delia Tziogkidou:

Shortcuts

Share

Category