Dr. Panagiotis Pantos

07/08/2026

🤝 Με χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη συνεργασίας της OSTEON με την Αθλητική Ένωση Κωνσταντινουπόλεως (ΑΕΚ), αναλαμβάνοντας την ορθοπαιδική και αθλητιατρική υποστήριξη των 27 ερασιτεχνικών τμημάτων του αθλητικού οργανισμού. ( AEK Athletic Club)

↪️ Στο πλαίσιο της συνεργασίας και, κατόπιν συνάντησης με τον Εκτελεστικό Διευθυντή της ΑΕΚ, κ. Νίκο Παντερμαλή, συμφωνήθηκε η ανάληψη της ιατρικής υποστήριξης των αθλητών και των αθλητριών από την ιατρική ομάδα της OSTEON, παρέχοντας εξειδικευμένη ορθοπαιδική φροντίδα με έμφαση στην πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση αθλητικών κακώσεων.

💛Η εξειδικευμένη μας ομάδα θα βρίσκεται δίπλα στους αθλητές καθ’ όλη τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου, υποστηρίζοντας τις ανάγκες τους και στηρίζοντας έμπρακτα τη θωράκιση της υγείας των παικτών του αθλητικού οργανισμού.

✨Ευχόμαστε σε όλα τα ερασιτεχνικά τμήματα της ΑΕΚ μια δυνατή και επιτυχημένη αγωνιστική χρονιά.

07/08/2026

Η κατάλληλη θεραπεία για την εξάρθρωση του ώμου εξαρτάται από την ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας, τις συνοδές κακώσεις και τον κίνδυνο υποτροπής.

Η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει:
🔹 Συντηρητική θεραπεία με ακινητοποίηση και φυσικοθεραπεία
🔹 Αρθροσκοπική αποκατάσταση, όταν υπάρχουν υποτροπές ή σοβαρές βλάβες

✅ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος, Διευθυντής Τμήματος Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, επισημαίνει ότι η σωστή αξιολόγηση κάθε περιστατικού είναι το κλειδί για την αποκατάσταση της σταθερότητας του ώμου και την ασφαλή επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες και τον αθλητισμό.

🔗 https://www.elbowandshoulder.gr/conditions/exarthrima-omou/

31/07/2026

➡️ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός Άνω Άκρου - Αθλητίατρος, εξηγεί πως πραγματοποιείται η σωστή αποστείρωση και αντισηψία πριν από κάθε χειρουργική επέμβαση.

🔵 Πριν από το χειρουργείο:
• Πραγματοποιείται σχολαστικός καθαρισμός των χεριών με ειδική βούρτσα και αντισηπτικό διάλυμα
• Ακολουθεί ξέπλυμα και στέγνωμα, πριν ο χειρουργός εισέλθει στον αποστειρωμένο χώρο
• Στη συνέχεια πραγματοποιείται η τελική χειρουργική αντισηψία των χεριών

➡️ Αμέσως μετά:
• Εφαρμόζεται η αποστειρωμένη χειρουργική μπλούζα και τα αποστειρωμένα γάντια
• Ακολουθεί η προετοιμασία και η αντισηψία του χειρουργικού πεδίου στον ώμο του ασθενούς

📍 Η αυστηρή τήρηση των πρωτοκόλλων αντισηψίας και αποστείρωσης αποτελεί βασική προϋπόθεση για την ασφάλεια κάθε ασθενούς και αναπόσπαστο μέρος της χειρουργικής πρακτικής.

24/07/2026

🌊 Η κολύμβηση και τα θαλάσσια σπορ προσφέρουν σημαντικά οφέλη για το σώμα, αρκεί να γίνονται με σωστή προετοιμασία και τεχνική.

➡️ Ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να σας κρατήσει μακριά από τις αγαπημένες σας δραστηριότητες. Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση αποτελούν το κλειδί για ένα ασφαλές και δραστήριο καλοκαίρι.

👨‍⚕️ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος, παρουσιάζει τρόπους με τους ποιους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμών κατά την κολύμβηση και τις θαλάσσιες δραστηριότητες, ώστε να απολαμβάνετε το καλοκαίρι με μεγαλύτερη ασφάλεια.

17/07/2026

Η ανάστροφη ολική αρθροπλαστική ώμου είναι μία σύγχρονη χειρουργική επέμβαση που εφαρμόζεται σε ασθενείς με σοβαρές βλάβες του ώμου. Στόχος της είναι η ανακούφιση από τον πόνο και η αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ώμου.

Στο συγκεκριμένο περιστατικό παρουσιάζεται το αποτέλεσμα ενός ασθενούς 2 χρόνια μετά την επέμβαση, με:
✔️ Πλήρες εύρος κίνησης
✔️ Ανώδυνη λειτουργία του ώμου
✔️ Επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες

👨‍⚕️ Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπεδικός Χειρουργός Άνω Άκρου – Αθλητίατρος, Διευθυντής του Τμήματος Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και πιστοποιημένος χειρουργός από τη SECEC (European Society for Surgery of the Shoulder and the Elbow).

🔗 https://www.elbowandshoulder.gr/treatments/anastrofi-oliki-arthroplastiki-omou/

10/07/2026

Η ανάστροφη ολική αρθροπλαστική ώμου αποτελεί μια σύγχρονη και αποτελεσματική λύση για ασθενείς με σοβαρές παθήσεις του ώμου, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής.

Στο παρακάτω carousel συγκεντρώνονται όλες οι απορίες που έχουν οι ασθενείς για την ανάστροφη ολική αρθροπλαστική ώμου, όπως:

• Πλεονεκτήματα της επέμβασης
• Χρόνος αποκατάστασης
• Φυσικοθεραπεία
• Διάρκεια ζωής της πρόθεσης
• Ποσοστά επιτυχίας

👨‍⚕️ Δρ. Παναγιώτης Πάντος,Ορθοπεδικός Χειρουργός Άνω Άκρου-Αθλητίατρος, Διευθυντής του Τμήματος Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, πιστοποιημένος χειρουργός από την SECEC (European Society for Surgery of the Shoulder and the Elbow)

🔗 https://www.elbowandshoulder.gr/treatments/anastrofi-oliki-arthroplastiki-omou/

03/07/2026

➡️ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Άνω Άκρου - Αθλητίατρος, μιλάει για τα κατάγματα αγκώνα, μία από τις πιο απαιτητικές και σύνθετες κακώσεις του άνω άκρου.

🔵 Τα κατάγματα αγκώνα είναι σοβαρές κακώσεις που μπορεί να αφορούν το κάτω μέρος του βραχιονίου οστού ή το άνω μέρος του πήχη. Συχνά είναι σύνθετα κατάγματα με συμμετοχή της άρθρωσης και, στις περισσότερες περιπτώσεις, απαιτούν χειρουργική αποκατάσταση. Πρόκειται για τραυματισμούς που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, καθώς ο αγκώνας είναι μια σύνθετη και ευαίσθητη άρθρωση

✅ Στόχος της θεραπείας είναι η πλήρης αποκατάσταση της ανατομίας της άρθρωσης και η σταθερή οστεοσύνθεση του κατάγματος, ώστε ο ασθενής να επιστρέψει με ασφάλεια και το συντομότερο δυνατό στις καθημερινές και επαγγελματικές του δραστηριότητες.

24/06/2026

Οι αθλητές δεν προστατεύουν τις αρθρώσεις τους, μόνο όταν τραυματιστούν. Τις φροντίζουν καθημερινά.

Οι υγιείς και δυνατές αρθρώσεις είναι αποτέλεσμα καθημερινών συνηθειών που βοηθούν το σώμα να διατηρεί τη δύναμη, την κινητικότητα και την αντοχή του με την πάροδο του χρόνου.

Οι 5 βασικές συνήθειες που συμβάλλουν στην προστασία των αρθρώσεων είναι:

Η τακτική άσκηση, η ενδυνάμωση, η διατήρηση φυσιολογικού βάρους, η σωστή προθέρμανση και η έγκαιρη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων αποτελούν βασικούς παράγοντες για τη μακροχρόνια υγεία των αρθρώσεων.

🔹 Διατήρηση φυσιολογικού βάρους
🔹 Επαρκής ενυδάτωση
🔹 Ενδυνάμωση & Σωστή προθέρμανση
🔹Έγκαιρη αντιμετώπιση συμπτωμάτων
🔹Ισορροπημένη διατροφή
🔹 Ποιοτικός ύπνος

✅ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Άνω Άκρου -Αθλητίατρος, Διευθυντής τμήματος Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών (Όμιλος Ιατρικού Αθηνών ), τονίζει ότι η πρόληψη αποτελεί το σημαντικότερο βήμα για τη διατήρηση υγιών αρθρώσεων και τη μείωση του κινδύνου τραυματισμών στο μέλλον.

19/06/2026

👨‍⚕️ Ο Δρ. Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Άνω Άκρου - Αθλητίατρος, Διευθυντής Τμήματος Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, συμμετείχε ως ομιλητής και εκπαιδευτής στο 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αρθροσκοπικής Χειρουργικής & Αθλητικών Κακώσεων, το οποίο πραγματοποιήθηκε στην Πάτρα από τις 17 έως τις 20 Ιουνίου 2026.

🎓 Στο πλαίσιο του συνεδρίου, συμμετείχε ως εκπαιδευτής σε εξειδικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης ιατρών στην αρθροσκόπηση ώμου, συμβάλλοντας στη μεταφορά σύγχρονης χειρουργικής γνώσης και τεχνικών σε νέους ορθοπαιδικούς χειρουργούς.

➡️ Παράλληλα, παρουσίασε τα νεότερα δεδομένα σχετικά με την αντιμετώπιση της αστάθειας του ώμου, αναλύοντας σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές και τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματά τους σε νεότερους και αθλητικά δραστήριους ασθενείς.

🔵 Το συνέδριο αποτέλεσε σημείο συνάντησης διακεκριμένων ορθοπαιδικών χειρουργών και επιστημόνων από όλη την Ελλάδα και την Ευρώπη, με στόχο την ανταλλαγή γνώσεων και την παρουσίαση των τελευταίων εξελίξεων στην αρθροσκοπική χειρουργική και την αθλητιατρική.

✅ Η ενεργή συμμετοχή σε επιστημονικές και εκπαιδευτικές δράσεις αποτελεί βασικό πυλώνα της συνεχούς εξέλιξης και της παροχής υψηλού επιπέδου φροντίδας στους ασθενείς.

16/06/2026