Ψυχική Υγεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Ελευθερία Έρη Κεχαγιά

  • Home
  • Greece
  • Amaroúsion
  • Ψυχική Υγεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Ελευθερία Έρη Κεχαγιά

Ψυχική Υγεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Ελευθερία Έρη Κεχαγιά ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ- ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ-Εκπαιδεύτρια Ομάδων ΣΧΟΛΩΝ ΓΟΝΕΩΝ
*Μ.Α. Keele University, U.K.

* ΙΔΙΩΤΗΣ
* ΟΧΙ ΣΥΜΒΑΣΗ ΜΕ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΤΑΜΕΙΑ
* ΔΕΧΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΠΙΝ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
* ΓΡΑΦΕΙΟ: ΑΘΗΝΑ, ΑΤΤΙΚΗ
* SKYPE δυνατότητα (Ελλάδα & Εξωτερικό)
* Πιστοποιημένη Σύμβουλος Οικογένειας και Ψυχοθεραπεύτρια
στην Ελλάδα (Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής και Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος)
& στην Ευρώπη - (Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας - European As

sociation of Psychotherapists )
* Εμπειρία από το 1996. Με ενδιαφέρον και φροντίδα για τον άνθρωπο και τη διευκόλυνσή του στη ζωή, για υγιείς επιλογές, ανάπτυξη του δυναμικού του και δημιουργία θετικών σχέσεων.

**…..Οι ρίζες βέβαια δε φαίνονται, όμως το ξέρεις,….. σ' αυτές κρατιέται το δέντρο ... Γιάννης Ρίτσος, "Τα χάρτινα"

Χρειαζόμαστε άρα σαν άνθρωποι, γερά θεμέλια ("ρίζες") για να αντιμετωπίζουμε τις αντιξοότητες...........και όχι μόνο γι αυτόν το λόγο..... αλλά και για να μπορούμε να καλλιεργήσουμε την ικανότητα να εισπράτουμε χαρά! ---- Τα προβλήματα, οι λογής «ασθένειες» και τα διάφορα ενοχλητικά, ή σοβαρά συμπτώματα, απλά μας λένε ότι έχουμε πάρει λάθος δρόμο! ---

**ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ για εμένα και τις υπηρεσίες που προσφέρω, υπάρχουν στην επαγγελματική μου ιστοσελίδα, την οποία μπορείτε να επισκεφθείτε στο, www.psychiki-ygeia.gr

22/08/2026
22/08/2026

Βαθύ και συνθετο το θεμα αυτο με επικίνδυνες συνεπειες που δε φαινονται εγκαιρα δια γυμνου οφθαλμου, για ολους, και που εγκυμονει σε ενα εγωϊστικο παραλήρημα του ναρκίσσου να υπαρξουν εως και καταστροφες στους ανθρωπους γυρω του, ή και στις κοινωνίες!

Όταν η πόλη αδειάζει, μένουμε εμείς.Τον Αύγουστο, καθώς όλοι φεύγουν και οι δρόμοι ησυχάζουν, η μοναξιά μπορεί να γίνει ...
18/08/2026

Όταν η πόλη αδειάζει, μένουμε εμείς.

Τον Αύγουστο, καθώς όλοι φεύγουν και οι δρόμοι ησυχάζουν, η μοναξιά μπορεί να γίνει πιο αισθητή. Κι όμως, αυτή η ησυχία δεν είναι πάντα κενό. Μπορεί να είναι ένας σπάνιος χώρος, χρόνος να ακούσουμε ξανά τον εαυτό μας, να τον φροντίσουμε, να τον ξαναγνωρίσουμε.

Το καλοκαίρι που η πόλη αδειάζει, μη φοβάστε τη μοναξιά. Κάντε τη χώρο για εσάς.

#μοναξιά #Αύγουστος #άδειαπόλη #ψυχοθεραπευτρια #ψυχοθεραπεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι #Ψυχικό #Χαλάνδρι

Η ενοχή της απραξίας και ο μύθος του «νεκρού χρόνου».Παίρνουμε άδεια, πακετάρουμε, αλλάζουμε πόλη, πάμε σε ένα ήσυχο νησ...
14/08/2026

Η ενοχή της απραξίας και ο μύθος του «νεκρού χρόνου».

Παίρνουμε άδεια, πακετάρουμε, αλλάζουμε πόλη, πάμε σε ένα ήσυχο νησί και τελικά... μεταφέρουμε εκεί το ίδιο εσωτερικό μας άγχος, απλώς με θέα τη θάλασσα.
Οργανώνουμε πλέον τις διακοπές μας, σαν να πρόκειται για εταιρικό project. Κοιτάμε το ρολόι και σκεφτόμαστε: «Τώρα πρέπει να χαλαρώσω οπωσδήποτε για μια ώρα, μετά να απολαύσω το ηλιοβασίλεμα γεμάτος ευγνωμοσύνη, και το βράδυ να διαβάσω εκείνο το βιβλίο αυτοβελτίωσης που πήρα».

Και αν τελικά μας πάρει ο ύπνος κάτω από τον ήλιο, ξυπνάμε με τύψεις ότι «χάσαμε χρόνο».Η πραγματική πρόκληση του καλοκαιριού δεν είναι να βρούμε το τέλειο μέρος, αλλά να πείσουμε το μυαλό μας ότι δεν θα καταστραφεί ο κόσμος αν για δύο-τρεις εβδομάδες επιβραδύνει.

Η πραγματική αποφόρτιση ξεκινά μόνο όταν παραιτηθείτε από τον ρόλο του "αποτελεσματικού" ανθρώπου.

Το να κάνετε τίποτα, χωρίς να νιώθετε ότι χάνετε χρόνο, είναι η μεγαλύτερη θεραπευτική νίκη.

Σύμβουλος Οικογένειας — Ψυχοθεραπεύτρια
Αγία Φιλοθέη Αμαρουσίου (πλησίον Νοσοκομ. ΥΓΕΙΑ)
www.psychiki-ygeia.gr | 210 2020119

#διακοπές #επένδυση #χαλάρωση #ψυχοθεραπευτρια #ψυχοθεραπεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι #Ψυχικό #Χαλάνδρι

Τι σημαίνει να είστε φιλοξενούμενος;Όταν μένουμε σε ξένο σπίτι, συχνά νιώθουμε την υποχρέωση να λέμε πάντα «ναι», να μη ...
11/08/2026

Τι σημαίνει να είστε φιλοξενούμενος;

Όταν μένουμε σε ξένο σπίτι, συχνά νιώθουμε την υποχρέωση να λέμε πάντα «ναι», να μη γίνουμε βάρος, να μη χαλάσουμε τη διάθεση. Κι όμως, τα όριά μας δεν εξαφανίζονται επειδή είμαστε καλεσμένοι.

Ένα «όχι» δεν σημαίνει ότι δεν εκτιμούμε τη φιλοξενία. Σημαίνει ότι φροντίζουμε και τον εαυτό μας. Και μια σχέση που στηρίζεται στην αλήθεια, αντέχει τα όριά μας, δεν χαλάει από αυτά.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για το θέμα, υπάρχει σχετικό άρθρο στην ιστοσελίδα μου 👉 https://psychiki-ygeia.gr/filoxenoumenos-stis-diakopes/

Σύμβουλος Οικογένειας — Ψυχοθεραπεύτρια
Αγία Φιλοθέη Αμαρουσίου (πλησίον Νοσοκομ. ΥΓΕΙΑ)
www.psychiki-ygeia.gr | 210 2020119

#φιλοξενία #διακοπές #φιλοξενούμενος #ψυχοθεραπευτρια #ψυχοθεραπεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι #Ψυχικό #Χαλάνδρι

Καλώς όρισες, Αύγουστε! 🌊Ο μήνας των διακοπών, της αποφόρτισης και της απόλυτης παύσης.Είναι η στιγμή της χρονιάς που τ...
02/08/2026

Καλώς όρισες, Αύγουστε! 🌊
Ο μήνας των διακοπών, της αποφόρτισης και της απόλυτης παύσης.
Είναι η στιγμή της χρονιάς που το σώμα και ο νους δικαιούνται να κάνουν ένα βήμα πίσω από τη ρουτίνα.
Εύχομαι ο φετινός Αύγουστος να σας προσφέρει τον χρόνο και τον χώρο που χρειάζεστε για να ανασυνταχθείτε.
Καλό μήνα με υγεία, γέλια και μοναδική φύση! Καλή τύχη στη δοκιμαζόμενη πατρίδα μας και σε όλες τις χώρες!

#καλομηνα #αυγουστος #καλοκαιρι #διακοπες #ψυχοθεραπευτρια #ψυχοθεραπεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι #Ψυχικό #Χαλάνδρι

Παγκόσμια Ημέρα Φιλίας σήμερα, το μεγαλύτερο φυσικό αντίδοτο στο άγχος. Οι αληθινοί φίλοι μάς στηρίζουν, θέλουν να μας β...
30/07/2026

Παγκόσμια Ημέρα Φιλίας σήμερα, το μεγαλύτερο φυσικό αντίδοτο στο άγχος.

Οι αληθινοί φίλοι μάς στηρίζουν, θέλουν να μας βλέπουν, μας αποδέχονται ακριβώς όπως είμαστε. Μας θυμίζουν τα δυνατά μας σημεία, ακόμη και τις μέρες που εμείς τείνουμε να τα ξεχνάμε.

Το να έχουμε ανθρώπους που ομορφαίνουν τις μέρες μας είναι πραγματικά ανεκτίμητο. Γιατί τελικά, η φιλία είναι η πιο καθαρή μορφή σύνδεσης και η μεγαλύτερη πηγή ευεξίας στην καθημερινότητά μας.

Σύμβουλος Οικογένειας — Ψυχοθεραπεύτρια
Αγία Φιλοθέη Αμαρουσίου (πλησίον Νοσοκομ. ΥΓΕΙΑ)
www.psychiki-ygeia.gr | 210 2020119

#φιλια #σχεσεις #ψυχοθεραπευτρια #ψυχοθεραπεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι
#Ψυχικό #Χαλάνδρι

26/07/2026

Το burnout είναι μια κατάσταση ψυχικής εξουθένωσης που δεν σχετίζεται μόνο με τον φόρτο εργασίας, αλλά και με τη χρόνια συναισθηματική επιβάρυνση, την έλλειψη ορίων και την απώλεια νοήματος στην καθημερινότητα. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η αναζήτηση των βαθύτερων αιτιών αποτελούν σημαντικά βήματα για την αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας.

Σύμβουλος Οικογένειας — Ψυχοθεραπεύτρια
Αγία Φιλοθέη Αμαρουσίου (πλησίον Νοσοκομ. ΥΓΕΙΑ)
www.psychiki-ygeia.gr | 210 2020119

#ψυχικηυγεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι
#Ψυχικό #Χαλάνδρι

19/07/2026

Πιστεύετε οτι εχετε να κάνετε με εναν νάρκισσο;

19/07/2026

Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλώς εγωισμός, αλλά ένας σύνθετος ψυχολογικός μηχανισμός που συχνά κρύβει βαθιά ανασφάλεια. Η κατανόηση αυτής της δυναμικής, η θέσπιση υγιών προσωπικών ορίων και η ενίσχυση της αυτογνωσίας μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να διαχειριστείτε πιο αποτελεσματικά απαιτητικές διαπροσωπικές σχέσεις.

Σύμβουλος Οικογένειας — Ψυχοθεραπεύτρια
Αγία Φιλοθέη Αμαρουσίου (πλησίον Νοσοκομ. ΥΓΕΙΑ)
www.psychiki-ygeia.gr | 210 2020119

#ψυχικηυγεια #σύμβουλοςοικογένειας #Μαρούσι #Ψυχικό #Χαλάνδρι

Address

ΜΑΡΟΥΣΙ/ΑΓΙΑ ΦΙΛΟΘΕΗ, Πλησιον Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ (Κηφισίας), Νεαπολεως 7
Amaroúsion
15123

Opening Hours

Monday 08:30 - 21:30
Tuesday 08:30 - 21:30
Wednesday 08:30 - 21:30
Thursday 08:30 - 21:30
Friday 08:30 - 21:30
Saturday 08:30 - 19:30

Telephone

+302102020119

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχική Υγεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Ελευθερία Έρη Κεχαγιά posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category