Διαγνωστική Αθηνών

29/09/2026

Η LDL χοληστερόλη λέει όλη την ιστορία;

Η LDL δείχνει πόση χοληστερόλη μεταφέρεται μέσα στα σωματίδιά της. Η ApoB δίνει μια διαφορετική πληροφορία: εκτιμά τον αριθμό των αθηρογόνων λιποπρωτεϊνικών σωματιδίων που κυκλοφορούν στο αίμα.

Οι δύο τιμές δεν συμφωνούν πάντα. Αυτό έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον όταν υπάρχουν αυξημένα τριγλυκερίδια, μεταβολικό σύνδρομο ή διαβήτης: η ApoB μπορεί να βοηθήσει στην πληρέστερη εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, αξίζει να συζητήσετε με τον γιατρό σας τι δείχνει το συνολικό λιπιδαιμικό σας προφίλ και αν η μέτρηση της ApoB θα πρόσθετε χρήσιμη πληροφορία.

🔗 Η εξέταση στη Διαγνωστική Αθηνών: https://athenslab.gr/diagnostikes-exetaseis/apolipoproteini-v-apob-99

📚 Witt C και συν., Diabetes, Obesity and Metabolism, 2025. PMID: 40091449.

#ΚαρδιαγγειακήΥγεία #ΔιαγνωστικήΑθηνών

10/09/2026

08/09/2026

☑️ Υπομονή, συνέπεια και εξατομίκευση: τρεις βασικές αρχές στη Λειτουργική Ιατρική

Η βελτίωση της λειτουργίας του οργανισμού δεν ακολουθεί πάντα μια γρήγορη ή προβλέψιμη πορεία. Η αναπλήρωση μικροθρεπτικών συστατικών, οι μεταβολικές προσαρμογές και οι μεταβολές στο εντερικό μικροβίωμα μπορούν να απαιτήσουν χρόνο, ενώ η ανταπόκριση στις παρεμβάσεις διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Η Λειτουργική Ιατρική προσεγγίζει τον οργανισμό ως ένα σύνθετο δίκτυο αλληλεπιδρώντων συστημάτων. Διατροφή, ύπνος, φυσική δραστηριότητα, στρες, μικροβίωμα, ανοσοποιητική και ορμονική λειτουργία αποτελούν παράγοντες που εξετάζονται στο πλαίσιο της συνολικής κλινικής εικόνας.

🔬 Οι εξειδικευμένες εργαστηριακές εξετάσεις προσφέρουν πληροφορίες για επιμέρους βιολογικούς μηχανισμούς και συμπληρώνουν τον κλασικό εργαστηριακό έλεγχο. Δεν αποτελούν, όμως, το τέλος της διαδικασίας. Η αξία τους συνδέεται με τη σωστή ερμηνεία των αποτελεσμάτων, την επιλογή κατάλληλων παρεμβάσεων και, όπου ενδείκνυται, την επανεκτίμηση της πορείας.

☑️ Στο νέο μας άρθρο αναλύουμε τρία στοιχεία που βρίσκονται στον πυρήνα αυτής της προσέγγισης:

• Υπομονή
• Συνέπεια
• Εξατομίκευση

☑️ Παράλληλα, παρουσιάζουμε τον ρόλο του εξειδικευμένου εργαστηριακού ελέγχου, όπως το EnteroScan®, το NutriScan®,το HormoneScan®, το DetoxScan® και το ImmuneScan®, στη διερεύνηση διαφορετικών πτυχών της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού.

👉 ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ εδώ: https://tinyurl.com/5yheec8v
📍 Link για το site στο bio
📌 Μεσογείων 6, Αμπελόκηποι, Αθήνα
☎️ 2107777654
🔗 athenslab.gr

#υγεία
#εργαστήριο #εξετάσεις #εξετάσειςπρόληψης #Πρόληψη #Βιοδείκτες

06/09/2026

🍇 Καλοκαιρινά φρούτα και σάκχαρο: τι ισχύει πραγματικά;

Καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινα, κεράσια, σταφύλια και σύκα αποτελούν σημαντικό μέρος της καλοκαιρινής διατροφής. Όταν όμως υπάρχει αυξημένο σάκχαρο, προδιαβήτης ή σακχαρώδης διαβήτης, συχνά δημιουργείται το ερώτημα: ποια φρούτα μπορούμε να καταναλώνουμε και ποια πρέπει να αποφεύγουμε;

🍒 Η απάντηση δεν βρίσκεται απλώς στον γλυκαιμικό δείκτη.

Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) δείχνει πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο που περιέχει υδατάνθρακες μπορεί να αυξήσει τη γλυκόζη του αίματος. Δεν λαμβάνει όμως υπόψη την ποσότητα που καταναλώνουμε. Γι’ αυτό έχει σημασία και το γλυκαιμικό φορτίο, το οποίο συνυπολογίζει την ποσότητα των υδατανθράκων μιας μερίδας.

🍉 Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το καρπούζι. Παρότι έχει σχετικά υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, μια φυσιολογική μερίδα έχει χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε νερό.

🍑 Παράλληλα, η γλυκαιμική απόκριση επηρεάζεται από πολλούς ακόμη παράγοντες:

✔️ Την ποσότητα του φρούτου
✔️ Τον συνδυασμό του με άλλα τρόφιμα
✔️ Τις φυτικές ίνες και τους διαθέσιμους υδατάνθρακες
✔️ Τον βαθμό ωρίμανσης
✔️ Την ευαισθησία στην ινσουλίνη
✔️ Τη φυσική δραστηριότητα, τον ύπνο και το στρες
✔️ Τη συνολική μεταβολική κατάσταση του οργανισμού

Δύο άνθρωποι που καταναλώνουν το ίδιο τρόφιμο μπορεί να εμφανίσουν διαφορετική μεταγευματική αύξηση της γλυκόζης.

❗ Στο νέο άρθρο μας εξηγούμε γιατί δεν έχει νόημα να χαρακτηρίζουμε τα φρούτα απλώς ως «καλά» ή «κακά», ποια καλοκαιρινά φρούτα έχουν χαμηλότερο ή υψηλότερο γλυκαιμικό φορτίο, γιατί το ολόκληρο φρούτο διαφέρει από τον χυμό και ποιες καθημερινές επιλογές μπορούν να συμβάλουν σε καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο.

👉 Μάθετε περισσότερα: https://bit.ly/4y0dNtF
📍 Link στο bio
📌 Μεσογείων 6, Αμπελόκηποι, Αθήνα
☎️ 2107777654
🔗 athenslab.gr

#καλοκαιρινάφρούτα #σάκχαρο #γλυκόζη #γλυκαιμικόςδείκτης #διατροφή #μεταβολισμός #υγεία
#εργαστήριο #εξετάσεις #εξετάσειςπρόληψης #Πρόληψη #Βιοδείκτες