26/09/2026
Το φαγητό δεν είναι πάντα απλώς φαγητό. Μερικές φορές γίνεται χαλάρωση μετά από μια δύσκολη μέρα. Άλλες φορές επιβράβευση. Άλλες ανακούφιση από το άγχος. Άλλες συντροφιά, φροντίδα ή ένας τρόπος να νιώσεις ότι κάτι μπορείς να ελέγξεις.
Και σε έναν βαθμό, αυτό μπορεί να συμβαίνει σε όλους μας.
Το πρόβλημα ξεκινά όταν το φαγητό αρχίζει να παίρνει αποκλειστικά αυτούς τους ρόλους και γίνεται ο βασικός τρόπος να διαχειρίζεσαι όσα νιώθεις.
Αυτό ακριβώς θα δουλέψουμε στη μικρή ψυχοθεραπευτική ομάδα που ξεκινά τον Νοέμβριο.
Είναι μια θεραπευτική ομάδα, όπου κάθε μήνα θα συζητάμε και θα δουλεύουμε έναν διαφορετικό ρόλο που μπορεί να έχει πάρει το φαγητό στη ζωή σου.
Μέσα σε ένα ασφαλές διαδικτυακό πλαίσιο, με λίγα άτομα και με τη δική μου καθοδήγηση, θα υπάρχει χώρος για μοίρασμα, απορίες, δυσκολίες, ντροπή, ενοχή, σκέψεις γύρω από το βάρος και το σώμα, αλλά και για καλύτερη κατανόηση του τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τον κύκλο με το φαγητό.
Η ομάδα θα πραγματοποιείται μία φορά τον μήνα, από τον Νοέμβριο 2026 έως τον Ιούνιο 2027, μέσω βιντεοκλήσης.
Πριν από την έναρξη, αν δεν έχουμε δουλέψει ξανά μαζί, θα πραγματοποιηθεί μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας, ώστε να δούμε αν αυτή η ομάδα είναι η κατάλληλη επιλογή για εσένα.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Αν νιώθεις ότι αυτό σε αφορά, μπορείς να μου στείλεις μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες ή απλά να κλείσεις τη θέση σου στο μπάνιο μου. 🤍
