Marilena Chachliouti - Αίθρα

Marilena Chachliouti - Αίθρα Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης
ThetaHealing® & Yoga Instructor
Life Coach & Mentor
Οικονομολόγος

24/06/2026

Νέα Συνεργασία για τους μικρούς μας φίλους.
Κάθε Τρίτη 10.00-13.00 θα έχουμε το παιδικό μας εργαστήριο.

Καλοκαιρινά Δημιουργικά εργαστήρια για παιδια 5-7 ετών:

Ελάτε να παίξουμε κ να συνδεθούμε με δραστηριότητες τέχνης κ ενσυνειδητότητα🧚

Σύντομο βιογραφικό παιδαγωγού:

✨H Δήμητρα Ειρήνη Ορφανού γεννήθηκε στο Ηράκλειο Κρήτης το 1998. Είναι νηπιαγωγος του Πανεπιστημίου Κρήτης και το μεταπτυχιακό της αφορά τη Δημιουργική Γραφή στην Εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος καλλιτεχνικών ομάδων, βιωματικών σεμιναρίων και εργαστηρίων.
Επιπλέον επιμορφώσεις: ‘’Ενσυνειδητότητα/ mindfulness: ανάπτυξη και διαχείρηση δεξιοτήτων συναισθηματικής νοημοσύνης(Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ του Πανεπιστημίου Αιγαίου),
”Κοινωνικοποίηση του ανθρώπου-πολίτη μέσω της Τέχνης: Εργαστήρια Καλλιτεχνικής Παιδείας και Εικαστικής Αγωγής" (ΚΕ.Μ.Ε.Ι.Ε.Δ.Ε του ΠΤΔΕ του Πανεπιστημίου Κρήτης και του XENISEUM), “Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση” (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ του Πανεπιστημίου Αιγαίου).

«Είσαι εισηγητής, θεραπευτής, εκπαιδευτής ή δημιουργός και ψάχνεις χώρο για τα μαθήματά σου;» (English below)🌿 Διαθέσιμο...
16/06/2026

«Είσαι εισηγητής, θεραπευτής, εκπαιδευτής ή δημιουργός και ψάχνεις χώρο για τα μαθήματά σου;» (English below)

🌿 Διαθέσιμος χώρος για μαθήματα, σεμινάρια & δράσεις 🌿

Στην καρδιά του Ηρακλείου διατίθεται ένας όμορφος, φωτεινός και πλήρως διαμορφωμένος χώρος 75 τ.μ. για τους μήνες Ιούνιο, Ιούλιο, Αύγουστο και Σεπτέμβριο με άνετο πάρκινγκ.

Ο χώρος είναι κατάλληλος για:
✨ Αυτοτελή εργαστήρια και σεμινάρια
✨ Εβδομαδιαία μαθήματα και ομάδες
✨ Yoga, διαλογισμό και πρακτικές ευεξίας
✨ Coaching, θεραπευτικές και συμβουλευτικές συναντήσεις
✨ Retreats, παρουσιάσεις και δημιουργικές δράσεις
✨ Κάθε εκπαιδευτική ή βιωματική δραστηριότητα που χρειάζεται ένα ζεστό και φιλόξενο περιβάλλον

Αν αναζητάτε έναν χώρο για να φιλοξενήσετε το επόμενο μάθημα, σεμινάριο ή εργαστήριό σας, θα χαρώ να συζητήσουμε τις ανάγκες σας.

📩 Στείλτε μου μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες και διαθεσιμότητα.
📞 Tel: +30 694 592 9720

Are you a trainer, therapist, teacher, facilitator, or creator looking for a space to host your classes or events?

🌿 Available Space for Classes, Workshops & Events 🌿
A beautiful, bright, and fully equipped 75 space in the heart of Heraklion is available during June, July, August, and September with free parking.

The space is suitable for:
✨ Workshops and seminars
✨ Weekly classes and group sessions
✨ Yoga, meditation, and wellness practices
✨ Coaching, therapy, and consulting sessions
✨ Retreats, presentations, and creative activities
✨ Any educational or experiential activity that benefits from a warm and welcoming environment.

If you are looking for a space to host your next class, workshop, or event, I would be happy to discuss your needs and explore how the space can support your work.

📩 Send me a message for more information and availability.

📞 Tel: +30 694 592 9720

#σεμινάριο

29/04/2026

✨ Νέος κύκλος στην Αίθρα... όχι για να πιεστείς… αλλά για να επιστρέψεις σε εσένα

Υπάρχουν περίοδοι που δε χρειάζεσαι περισσότερη προσπάθεια.
Χρειάζεσαι ένα χώρο να σε κρατήσει.

Ένα χώρο να αναπνεύσεις.
Να κινηθείς χωρίς “πρέπει”.
Να θυμηθείς πώς είναι να ακούς το σώμα σου , όχι να το πιέζεις.

Στην Αίθρα - Κέντρο Εκπαίδευσης Αυτοβελτίωσης & Ευεξίας,
ξεκινά ένας νέος κύκλος συνεδριών και μαθημάτων που σέβονται το ρυθμό σου.

🌿 Ατομικές συνεδρίες (στον δικό σου χρόνο και ανάγκη)
🌿 Πιστοποιημένη Εκπαίδευση ThetaHealing
🧘‍♀️ Yoga για ενήλικες
🧘‍♀️ Yoga 55+ (ήπια & υποστηρικτική πρακτική)
🧘‍♀️ Aerial Yoga (yoga σε πανιά)
🧘‍♀️ Pilates

Εδώ δε χρειάζεται να είσαι “έτοιμη/ος”.
Ούτε ευλύγιστη. Ούτε ήρεμη. (αν ήσουν ήδη, δεν θα το έψαχνες 😉)

Αρκεί να έχεις την πρόθεση να φροντίσεις λίγο παραπάνω τον εαυτό σου.

📍 Συβρίτου 1, Ηράκλειο Κρήτης
📞 6945929720

📅 Δες το πρόγραμμα στη φωτογραφία και βρες τι σου ταιριάζει.

Αν νιώθεις ότι αυτός ο χώρος σε καλεί…
στείλε ένα μήνυμα.

Η Αίθρα σε περιμένει, όπως είσαι 🤍

#αιθρα #Ηράκλειο #αυτοβελτίωση #ευεξία #συνειδητήκίνηση #ηρεμία

17/03/2026

Νιώθεις ότι το σώμα σου είναι κουρασμένο αλλά το μυαλό δε σταματά;

Στην Εαρινή Ισημερία σε προσκαλώ σε μια βαθιά εμπειρία χαλάρωσης και επανασύνδεσης.

✨ Yoga Nidra μέσα σε Aerial αιώρες

Το σώμα αιωρείται απαλά μέσα στο πανί σαν σε κουκούλι, ενώ μέσα από καθοδηγούμενη χαλάρωση το νευρικό σύστημα ηρεμεί και ο νους αφήνεται.
Δεν χρειάζεται εμπειρία.
Δεν χρειάζεται προσπάθεια.
Απλώς ξαπλώνεις, αφήνεσαι και επιτρέπεις στο σώμα να ξεκουραστεί πραγματικά.

📅 Σάββατο 21 Μαρτίου
🕚 19:00 – 20:15
📍 Αίθρα – Ηράκλειο Κρήτης

Οι θέσεις είναι περιορισμένες λόγω των αιώρων.

Στείλε μήνυμα για κράτηση θέσης ή δήλωσε συμμετοχή στην εκδήλωση.

https://facebook.com/events/s/aerial-yoga-nidra-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%B7-%CE%B4%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7/2091221448357727/

#ηράκλειο

Μερικές φορές δύο ημέρες είναι αρκετές για να σου θυμίσουν πόσο όμορφο είναι όταν άνθρωποι με κοινό όραμα συναντιούνται....
10/03/2026

Μερικές φορές δύο ημέρες είναι αρκετές για να σου θυμίσουν πόσο όμορφο είναι όταν άνθρωποι με κοινό όραμα συναντιούνται.

Το 1ο Φεστιβάλ Έμπνευσης & Ενόρασης στην Αθήνα, στις 7 και 8 Μαρτίου, ήταν ένα τέτοιο διήμερο.

Είχα τη χαρά να συμμετέχω μαζί με εξαιρετικούς συναδέλφους εκθέτες και τη συντονίστρια Μαρία Τελίδου. Με κάποιους γνωριζόμασταν ήδη διαδικτυακά, αλλά η ζωντανή συνάντηση έχει πάντα άλλη ενέργεια. Μοιραστήκαμε ιδέες, εμπειρίες και κοινά οράματα για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε τους ανθρώπους να προχωρήσουν μπροστά στη ζωή τους.

Για εμένα είχε ιδιαίτερη σημασία ότι, παρόλο που βρίσκομαι μακριά από την Αθήνα, μου δόθηκε η ευκαιρία να συμμετέχω, να μιλήσω και να γνωρίσω από κοντά ανθρώπους που ήρθαν να ακούσουν, να συζητήσουν και να συνδεθούν.

Περισσότεροι από 100 άνθρωποι πέρασαν από το φεστιβάλ αυτές τις δύο ημέρες.
Ανταλλάξαμε σκέψεις για τη ζωή, για τις αλλαγές που θέλουμε να κάνουμε και για τα όνειρα που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους όσους ήρθαν στο τραπέζι μου να γνωριστούμε και να μιλήσουμε.
Ιδιαίτερα στους δύο ανθρώπους που με εμπιστεύτηκαν για τις προσωπικές τους συνεδρίες μέσα στο πλαίσιο του φεστιβάλ.

Φεύγω από αυτό το διήμερο με βαθιά ευγνωμοσύνη για τις συναντήσεις, τις συζητήσεις και τις όμορφες συνδέσεις που δημιουργήθηκαν.

#προσωπικήεξέλιξη #ενσυνειδητότητα

Δεν θέλουν όλοι να γίνουν καλά...Αυτό ήταν το πιο δύσκολο μάθημα.Όχι επειδή δεν υπάρχουν λύσεις.Αλλά επειδή για να αλλάξ...
30/01/2026

Δεν θέλουν όλοι να γίνουν καλά...
Αυτό ήταν το πιο δύσκολο μάθημα.

Όχι επειδή δεν υπάρχουν λύσεις.
Αλλά επειδή για να αλλάξεις
πρέπει να δεις τι σε μπλοκάρει.

Ακόμα κι αν αυτό είναι γραμμένο βαθιά,
σε γονιδιακές πεποιθήσεις
που δεν επέλεξες συνειδητά.

Όσο δεν υπάρχει επίγνωση,
το πρόβλημα μοιάζει πιο ασφαλές από τη λύση.

Όταν σταμάτησα να προσπαθώ να πείσω,
σταμάτησα να εξαντλούμαι.

Και τότε έμειναν μόνο
όσοι ήταν πραγματικά έτοιμοι.

# #αίθρα

Address

4 Nakou Str
Athens
11743

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marilena Chachliouti - Αίθρα posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marilena Chachliouti - Αίθρα:

Shortcuts

Featured

Share

Category