What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 16:00

Nutritorium - Περικλής Αλεξιάδης-Νάζος

Home
Greece
Athens
Nutritorium - Περικλής Αλεξιάδης-Νάζος

Call Directions Website Contact the practice

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutritorium - Περικλής Αλεξιάδης-Νάζος, Nutritionist, Vironos 6, Korydallos, Athens.

12/10/2026

Μια εύκολη συνταγή για τις στιγμές που θέλεις κάτι γλυκό, αλλά και μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης μέσα στη μέρα.
Μπορείς να το συνδυάσεις με το πρωινό σου, να το πάρεις μαζί σου στο γραφείο ή να το απολαύσεις ως απογευματινό snack.
Μια ωραία ιδέα για να δώσεις λίγη ποικιλία στις καθημερινές σου επιλογές, χωρίς να στερείσαι τις γεύσεις που αγαπάς.

Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη δοκιμάσεις.

10/09/2026

Η αθλητική απόδοση δεν χτίζεται μόνο την ώρα της προπόνησης.
Η σωστή διατροφική στρατηγική πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ενέργεια, την αντοχή και την αποκατάσταση - ειδικά όταν οι συνθήκες γίνονται πιο απαιτητικές.

07/09/2026

Ένα ισορροπημένο snack ξεκινά από τον σωστό συνδυασμό.

Τα φρούτα προσφέρουν υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, ενώ οι ξηροί καρποί προσθέτουν καλά λιπαρά και φυτική πρωτεΐνη.

Μαζί αποτελούν μια απλή και χορταστική επιλογή για την καθημερινότητά σου.

01/09/2026

Ένα snack που συνδυάζει γεύση και θρεπτική αξία.

Τα σπιτικά protein balls είναι μια εύκολη και πρακτική επιλογή για τις στιγμές που χρειάζεσαι ένα γρήγορο snack μέσα στη μέρα.

Ετοίμασέ τα από πριν, φύλαξέ τα στο ψυγείο και έχεις πάντα κάτι νόστιμο και θρεπτικό διαθέσιμο — στο γραφείο, μετά την προπόνηση ή on the go.

Save τη συνταγή για την επόμενη φορά που θα κάνεις snack prep!

27/08/2026

Η εποχή τους είναι τώρα.

Τα σύκα συνδυάζουν φυσική γλυκύτητα με σημαντική θρεπτική αξία. Είναι πηγή φυτικών ινών, ενώ προσφέρουν κάλιο, ασβέστιο και αντιοξειδωτικές ενώσεις.

Απόλαυσέ τα μόνα τους ως snack ή συνδύασέ τα με γιαούρτι και ξηρούς καρπούς για ένα πιο ολοκληρωμένο γεύμα.

24/08/2026

Back to routine, αλλά αυτή τη φορά με πλάνο.

Η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι η κατάλληλη στιγμή για να θέσεις νέους στόχους και να τους προσεγγίσεις με τρόπο που ταιριάζει πραγματικά σε εσένα.

Στο Nutritorium, μέσα από εξειδικευμένη λιπομέτρηση και εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση, ξεκινάμε γνωρίζοντας πρώτα τις ανάγκες του σώματός σου.

Κλείσε το ραντεβού σου και ξεκινάμε μαζί.
📞 211 0085 635

09/08/2026

Ώρα για μια μικρή καλοκαιρινή παύση. ☀️🌊

Το Nutritorium θα παραμείνει κλειστό από 10 Αυγούστου και επιστρέφουμε ξανά 24 Αυγούστου, ανανεωμένοι και έτοιμοι για όσα έρχονται.

Καλές διακοπές!

05/08/2026

Το καλοκαίρι δεν αλλάζουν οι ανάγκες του σώματός σου· αλλάζει μόνο το πρόγραμμα.

Ένα ισορροπημένο πρωινό πριν την παραλία μπορεί να σου προσφέρει την ενέργεια και τον κορεσμό που χρειάζεσαι, ώστε να απολαύσεις τη μέρα σου χωρίς να καταλήξεις να τσιμπολογάς ό,τι βρεις μπροστά σου.

Στο βίντεο θα βρεις 3 εύκολες ιδέες που μπορείς να ετοιμάσεις μέσα σε λίγα λεπτά.

23/07/2026

Το καλοκαίρι και το παγωτό είναι ένας από τους πιο αγαπημένους συνδυασμούς.

Με μικρές αλλαγές στα υλικά, όπως η χρήση γιαουρτιού ή cottage cheese και φρέσκων φρούτων, μπορείς να δημιουργήσεις μια δροσερή συνταγή με περισσότερη πρωτεΐνη και εξαιρετική γεύση.

Γιατί η ισορροπημένη διατροφή δεν σημαίνει να στερείσαι τις αγαπημένες σου απολαύσεις· σημαίνει να τις προσαρμόζεις ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες και την καθημερινότητά σου.

15/07/2026

Η ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη.

Ένα φρούτο εποχής μπορεί να γίνει το ιδανικό ενδιάμεσο snack, να συνοδεύσει το πρωινό σου ή να ολοκληρώσει ένα γεύμα, προσφέροντας πολύτιμες βιταμίνες, φυτικές ίνες και φυσική γλυκύτητα.

Address

Vironos 6, Korydallos
Athens
18120

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 16:00

Telephone

+302110085635

Website

https://www.nutritorium.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritorium - Περικλής Αλεξιάδης-Νάζος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutritorium - Περικλής Αλεξιάδης-Νάζος:

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed clinic in Athens?