02/06/2026
🎭 “Σε πρώτο πρόσωπο”:
Online ομάδα ενδυνάμωσης μέσω Δραματοθεραπείας
Πόσο συχνά μιλάμε για εμάς σε πρώτο πρόσωπο; Τι θέλω; Τι νώθω; Ποιος/α είμαι;
Η ομάδα απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να εργαστούν πάνω στην αυτογνωσία και την προσωπική τους ανάπτυξη, μέσα από τη δημιουργική έκφραση και τα εργαλεία της Δραματοθεραπείας.
Στόχος της είναι να προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου το κάθε άτομο μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του, να έρθει σε επαφή με τα συναισθήματα και τις ανάγκες του και να ανακαλύψει νέους τρόπους έκφρασης και επικοινωνίας.
🎨 Στις συναντήσεις αξιοποιούνται εργαλεία της Δραματοθεραπείας και των τεχνών:
🎭 Ανάληψη και εξερεύνηση ρόλων, για την παρατήρηση καταστάσεων από διαφορετικές οπτικές και τη δοκιμή νέων τρόπων δράσης.
📖 Αφήγηση και δημιουργία ιστοριών, μέσα από μύθους και παραμύθια, που δίνουν μορφή στην εσωτερική εμπειρία.
✨ Αυτοσχεδιασμός και θεατρικό παιχνίδι, που ενισχύουν τον αυθορμητισμό και τη δημιουργικότητα.
🤸 Κίνηση και σωματική έκφραση, ως τρόπος επεξεργασίας του βιώματος πέρα από τον λόγο.
🖌️ Εικαστική και συμβολική έκφραση (εικόνες, αντικείμενα, ζωγραφική), ως τρόπος αποτύπωσης συναισθημάτων και εμπειριών με ασφάλεια.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή εξοικείωση με τις τέχνες ή με κάποια συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση.
👥 Απευθύνεται αποκλειστικά σε ενήλικες
🤲 Κλειστή ομάδα, έως 8 άτομα
🗓️ 12 συναντήσεις συνολικά, κάθε 15 ημέρες, με έναρξη τον Οκτώβριο
⏱️ Διάρκεια κάθε συνάντησης: 1,5 ώρα
💬 Προηγείται ατομική συνάντηση γνωριμίας με τη συντονίστρια
💻 Διαδικτυακά, μέσω Zoom
📌 Περισσότερα θα ανακοινωθούν σύντομα.
📩 Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
moutafi_dramatherapy
✉️ [email protected]
📞6987706620
🌱 #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #δραματοθεραπεία
