Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δρ. Μαρία Μηλίγκου

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δρ. Μαρία Μηλίγκου

Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δρ. Μαρία Μηλίγκου Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

31/07/2026

🪼Πως αντιμετωπίζουμε το τσίμπημα από μέδουσα;
🪼 Απομακρύνουμε τα τυχόν κολλημένα στο σώμα μας πλοκάμια, όχι όμως με γυμνά χέρια, διότι τα πλοκάμια θα κολλήσουν στα χέρια μας και θα μεταφέρουν τον ερεθισμό εκεί.
Ο καλύτερος τρόπος, είναι να χρησιμοποιήσουμε μία πιστωτική κάρτα, όπου σε επαφή με το δέρμα και ασκώντας πίεση να απομακρύνουμε τα πλοκάμια.
🪼 Ξεπλένουμε την περιοχή του τσιμπήματος με άφθονο θαλασσινό νερό.
Δεν χρησιμοποιούμε γλυκό νερό, γιατί ενεργοποιεί κεντριά που μπορεί να έχουν μείνει στο δέρμα, κάνοντας τον πόνο πιο έντονο.
🪼 Ταμπονάρουμε απαλά, με πάγο ή κρύες κομπρέσες, που περιορίζουν το οίδημα και ανακουφίζουν.
🪼Εφαρμόζουμε μία κρέμα με κορτιζόνη, που μειώνει τη φλεγμονή.
🪼 Αν ο κνησμός είναι πολύ έντονος, παίρνουμε ένα αντισταμινικό χάπι.
🪼 Σε περίπτωση που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, θα χρειαστεί να πάμε στο νοσοκομείο ή σε ένα κέντρο υγείας προκειμένου να μας χορηγηθεί ενδοφλέβια αγωγή.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

10/06/2026

5 μύθοι για τον ήλιο, που είναι επικίνδυνοι για το δέρμα:
☀️ 1. Αν μαυρίσω δεν καίγομαι:
Το μαύρισμα, είναι ήδη ένδειξη βλάβης του δέρματος και δεν προστατεύει επαρκώς από περαιτέρω ζημιά.
☀️2. Οι σκουρόχρωμες επιδερμίδες, δεν κινδυνεύουν από τον ήλιο:
Παρότι έχουν αυξημένη μελανίνη και δεν καίγονται τόσο εύκολα, μπορούν και αυτές να εμφανίσουν καρκίνο του δέρματος.
☀️3. Δεν χρειαζόμαστε αντηλιακό, όταν έχει συννεφιά:
Μέχρι και το 80% της υπεριώδους ακτινοβολίας περνά μέσα από τα σύννεφα. Μπορούμε να καούμε, ακόμα και όταν δεν έχει έντονο ήλιο.
☀️4. Το αντηλιακό χρειάζεται μόνο στην παραλία:
Η καθημερινή έκθεση (οδήγηση, βόλτες αθλητισμός) προκαλεί συνολική βλάβη στο δέρμα, με το πέρασμα του χρόνου.
☀️5. Αν δεν καώ, δεν επιβαρύνω το δέρμα μου:
Η βλάβη από τον ήλιο είναι αθροιστική και συχνά αόρατη, όπως συμβαίνει με τις μεταλλάξεις στο DNA των κυττάρων του δέρματος και τη φωτογήρανση.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

08/05/2026

✔️Ο Μάιος είναι ο μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος.
✔️Επισκεφτείτε τον δερματολόγο και ελέγξτε τους σπίλους του δέρματός σας.
✔️Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος:
Α. Αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες πλήρους ίασης
Β. Μειώνει την ανάγκη για επιθετικές θεραπείες, οι οποίες συνοδεύονται από σοβαρές παρενέργειες.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

27/03/2026

Η κυστική ακμή του ασθενούς αντιμετωπίστηκε επιτυχώς με από του στόματος ισοτρετινοϊνη καθώς δεν είχε ανταποκριθεί σε άλλες θεραπείες και υπήρχε σημαντικός κίνδυνος δημιουργίας ουλών.

Το κλειδί για την επιτυχία:
✔️Σωστή ενημέρωση
✔️Πειθαρχία
✔️Ιατρική παρακολούθηση

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

13/03/2026

🌸 Το φυσικό αποτέλεσμα στις αισθητικές θεραπείες προσώπου, είναι υψίστης σημασίας.
🌸Η σωστή εφαρμογή:
✔️ Βοτουλινικής τοξίνης
✔️ Εμφυτευμάτων υαλουρονικού οξέος
✔️Και άλλων σύγχρονων τεχνικών,
στοχεύει στη μείωση των ρυτίδων, στην αποκατάσταση του χαμένου όγκου και στην βελτίωση της υφής του δέρματος, ΧΩΡΙΣ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ.
🌸 Το ιδανικό αποτέλεσμα, είναι εκείνο που δείχνει ένα πρόσωπο πιο ξεκούραστο και φωτεινό, χωρίς να μπορεί να προσδιοριστεί τι ακριβώς έχει αλλάξει.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

08/03/2026

Η θέση του ύπνου επηρεάζει το δέρμα μας.
Όταν κοιμόμαστε μπρούμυτα ή στο πλάι, η τριβή δημιουργεί γραμμές πίεσης, που με τον καιρό γίνονται μόνιμες ρυτίδες.
Η καλύτερη θέση ύπνου, είναι ανάσκελα.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

27/02/2026

🌻Ποια είναι η κατάλληλη εποχή για να ξεκινήσουμε τις θεραπείες σώματος;
🌻Τώρα, που έχουμε χρόνο μέχρι το καλοκαίρι.
🌻Γιατί οι περισσότερες θεραπείες, χρειάζονται πολλές συνεδρίες (περίπου 10) και μία συχνότητα 1-2 φορές την εβδομάδα.
🌻Επίσης, τα καλύτερα αποτελέσματα, προκύπτουν από συνδυασμό θεραπειών, ανάλογα με την περίπτωση, που απαιτεί χρόνο.
🌻Μην ξεχνάμε:
το σώμα του καλοκαιριού, χτίζεται τον χειμώνα.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

25/02/2026

🌿 Τι ξεχνάμε πολλές φορές πριν ξεκινήσουμε τη θεραπεία για την ακμή;
🌿Ότι πρώτα επανορθώνουμε τον επιδερμικό μας φραγμό, που είναι το περίβλημα και η ασπίδα του δέρματος μας.
🌿Όταν είναι αδύναμος, το δέρμα είναι ερεθισμένο, αφυδατωμένο και αντιδρά εκκρίνοντας περισσότερο σμήγμα, που επιδεινώνει την ακμή.
🌿Άρα, ξεκινάμε με σωστό skin care που περιλαμβάνει:
✔️Ήπιο καθαριστικό που δεν αφυδατώνει το δέρμα
✔️Κρέμα που ενυδατώνει χωρίς να προκαλεί λιπαρότητα
✔️Αντηλιακό
🌿Με τον τρόπο αυτό, αποκαθίσταται
ο επιδερμικός φραγμός και στη σωστή βάση, ξεκινάμε την θεραπεία της ακμής.

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

13/02/2026

Πρέπει να φοράμε αντηλιακό και το χειμώνα;
✔️Είναι ΑΛΗΘΕΙΑ, πως το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά, 365 ημέρες το χρόνο, ανεξαρτήτως αν έξω έχει συννεφιά, βροχή ή χιόνι.
✔️Οι ακτίνες UVΑ,
υπάρχουν όλο το χρόνο, περνούν μέσα από τα σύννεφα και τα τζάμια και ευθύνονται για τη φωτογήρανση.
✔️Δεν καιγόμαστε, αλλά το δέρμα φθείρεται «σιωπηλά».

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

06/02/2026

🌿 Η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, έχει ξεκινήσει μία καμπάνια ενημέρωσης για την ακμή.
🌿Η ακμή, είναι μία πάθηση του δέρματος, που εμφανίζεται κυρίως στην εφηβεία, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στην ενήλικη ζωή, ιδίως σε γυναίκες.
🌿Υπάρχουν πολλοί μύθοι, ανακρίβειες και επικίνδυνες συμβουλές από μη ειδικούς, που καθυστερούν την σωστή θεραπεία, με κίνδυνο εμφάνισης ούλων.
🌿Αν είστε έφηβος, γονιός εφήβου, ή ενήλικας με ακμή, πρέπει να απευθυνθείτε στο Δερματολόγο για:
✔️Σωστή διάγνωση
✔️ Αξιόπιστη καθοδήγηση
✔️ Αποτελεσματική θεραπεία

Κλείστε το ραντεβού σας
☎ 2107719248
🌐 milingouderma.gr
📍 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
Δερματολογικό Ιατρείο Dr Μαρία Μηλίγκου, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης

Address

Βασιλίσσης Σοφίας 98Α
Athens
11528

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 21:00
Friday 11:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δρ. Μαρία Μηλίγκου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δρ. Μαρία Μηλίγκου:

Shortcuts

Featured

Share

Category