Serenity Hub - Yoga & Wellness

Q: What is the address?

Μάρκου Μπότσαρη 79

Home
Greece
Athens
Serenity Hub - Yoga & Wellness

Directions Website

Μαθήματα γιόγκα για όλους, aerial yoga, yin yoga | Βελονισμός, θεραπευτικό μασάζ, thai yoga massage

13/10/2026

Weekly schedule 🪷

Διαλέξτε το μάθημα που σας ταιριάζει και κλείστε τη θέση σας 🙏

08/09/2026

We are delighted to announce that, for the third consecutive year, Embodhiment Collective is bringing Anne Watts to Greece.
We warmly invite you to join us for a three-day immersive journey, “Healing the Inner Child” taking place on October 30–31 & November 1, 2026.

Anne is a highly experienced facilitator who has devoted decades to personal growth and experiential learning. As the daughter of the renowned philosopher Alan Watts, she has developed her own distinctive approach, weaving the wisdom of her family legacy with many years of guiding individuals and groups through transformative processes.
With deep presence, sensitivity, and genuine care, Anne creates a safe, inclusive, and supportive space where each participant is invited to meet their inner child with trust and compassion, opening the way toward deeper connection, healing, and inner freedom.

🎈 The workshop will be held in English, with supportive Greek translation whenever needed.

🎈 This workshop is open to adults of all ages, regardless of previous experience with Inner Child work. It is also especially valuable for mental health professionals and practitioners who wish to expand their experiential toolkit.

🎈 To ensure a deep and meaningful experience, participation is limited to 10 people. The first places have already been reserved!

🎈 Early bird rate available until September 15, as well as discounted fees for unemployed participants and students.

24/08/2026

Bits and pieces of the amazing year we had together 🪐

Μας έχετε λείψει πολύ και ανυπομονούμε να σας δούμε ξανά πολύ σύντομα!
Επιστρέφουμε στα στρωματάκια μας τη Δευτέρα 31/8 🧘✨

14/05/2026

🌱 Growth flows from within

Let go of comparing yourself to others, let your light shine bright ☀️
•
•
•

02/04/2026

Vinyasa yoga 🧘 ✨

Στα μαθήματα Vinyasa Yoga της σχολής μας, κάθε ροή είναι ένα ταξίδι σύνδεσης σώματος και νου.

Μέσα από τη δυναμική εναλλαγή των θέσεων, καλλιεργείται η δύναμη, η αντοχή και η ευλυγισία, ενώ ταυτόχρονα ενισχύεται η αναπνοή, η ισορροπία και η εσωτερική ηρεμία.

Τι να περιμένεις από αυτό το μάθημα:
🔸 Ροή που συγχρονίζεται με την αναπνοή
🔸 Ενδυνάμωση και τόνωση όλου του σώματος
🔸 Απελευθέρωση έντασης και στρες
🔸 Πνευματική διαύγεια και ευεξία

Η ομορφιά της Vinyasa βρίσκεται στην ποικιλία: κάθε μάθημα είναι διαφορετικό, προσαρμοσμένο στον ρυθμό και την ενέργεια της στιγμής.

Άφησε την αναπνοή να σε καθοδηγήσει και το σώμα να ακολουθήσει 💫

📩 Βρες το πρόγραμμά μας στο site και κλείσε τη θέση σου
•
•
•
•

18/03/2026

Aerial yoga 🐒🧘

Ένας μοναδικός και διαφορετικός τρόπος να κινηθείς, να δυναμώσεις και να χαλαρώσεις!
Η Aerial Yoga συνδυάζει παραδοσιακή γιόγκα, ενδυνάμωση και διατάση με τη βοήθεια της αιώρας που σε υποστηρίζει σε κάθε κίνηση.

Μέσα από ροές στο έδαφος αλλά και στον αέρα, το σώμα αποσυμπιέζεται, αποκτά ευλυγισία και δύναμη, ενώ ο νους ηρεμεί.

Τι να περιμένεις από αυτό το μάθημα:

•Ενδυνάμωση & ευλυγισία
•Αποφόρτιση της σπονδυλικής στήλης
•Χαλάρωση & καλύτερη σύνδεση με το σώμα

Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία — το μάθημα προσαρμόζεται σε όλα τα επίπεδα και ο καθένας κινείται με τον δικό του ρυθμό.

10/03/2026

Αναπνοή, κίνηση, χαλάρωση, ενδυνάμωση, διασκέδαση 🧘 στο πρόγραμμά μας θα βρεις αυτό που σου ταιριάζει!
Κλείσε τη θέση σου και έλα στην παρέα μας 🙏

19/02/2026

Κλείστε τη θέση σας και ελάτε στην παρέα μας 🙏

18/02/2026

Αυτή την Ημέρα της Γυναίκας, δεν έχεις ανάγκη ένα ακόμη συμβολικό δώρο.
Κάνε δώρο στον εαυτό σου μια εμπειρία που σε δυναμώνει από μέσα.

Μέσα στον θόρυβο της καθημερινότητας, η αναπνοή γίνεται επιστροφή.
Έλα να δημιουργήσουμε παρέα έναν χώρο παύσης, όπου μπορείς να επιστρέψεις στο σώμα σου, να αποφορτίσεις το στρες και να θυμηθείς τη δύναμη που ήδη υπάρχει μέσα σου.

Θα δουλέψουμε με στοχευμένες τεχνικές αναπνοής για:
– ρύθμιση του νευρικού συστήματος
– αποσυμπίεση της έντασης
– ενεργοποίηση και ενδυνάμωση του διαφράγματος

Η εμπειρία ολοκληρώνεται με μια καθοδηγούμενη συνεδρία Rebirthing Breathwork — ένα βαθύ, εκστατικό και μεταμορφωτικό ταξίδι που μπορεί να οδηγήσει σε ουσιαστική χαλάρωση, εσωτερική ισορροπία και απελευθέρωση συσσωρευμένων φορτίσεων.

Δεν πρόκειται απλώς για χαλάρωση.
Πρόκειται για επαναδιεκδίκηση του χώρου σου, της φωνής σου, της εσωτερικής σου δύναμης.

Καθοδηγούν:
Νάντια Μήτσιου & Αγγελική Πανταζή

📍 Θέσεις περιορισμένες
📩 Πληροφορίες & κρατήσεις σε DM

Η Νάντια ασχολείται με το Breathwork από το 2012, υποστηρίζοντας ανθρώπους στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και τη βαθιά εσωτερική σύνδεση. Είναι Master Reiki, δασκάλα Yoga και μαθήτρια Vipassana, με προσέγγιση που συνδυάζει σωματική επίγνωση και βιωματικό βάθος.

Η Αγγελική, ιδιοκτήτρια του Serenity Hub, είναι δασκάλα yoga και ολιστική θεραπεύτρια. Αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην φυσικοθεραπεία, συνέχισε την εκπαίδευση της στην Κινεζική ιατρική και το Βελονισμό. Διδάσκει γιόγκα από το 2018, με πολλαπλές εκπαιδεύσεις στη Hatha/Vinyasa, Yin, Aerial και Pre/Postnatal yoga.
•
•
•
•

Address

Μάρκου Μπότσαρη 79
Athens
11743

Website

http://serenityhub.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Serenity Hub - Yoga & Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed clinic in Athens?