Αριστείδης Μάντακας - Μαιευτήρας / Γυναικολόγος - Gynae4u.gr

19/01/2026

Η πιο πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση στο Lancet Obstetrics, Gynaecology & Women’s Health (2026) επιβεβαιώνει ότι η παρακεταμόλη παραμένει ασφαλής επιλογή στην εγκυμοσύνη, χωρίς αύξηση κινδύνου για αυτισμό, ΔΕΠΥ ή νοητική υστέρηση.

👉 Η σωστή δοσολογία και η ιατρική καθοδήγηση είναι πάντα σημαντικές.

#Εγκυμοσύνη #Παρακεταμόλη #Μαμάδες #ΥγείαΕγκύου #ιατρικήενημέρωση

08/03/2025

Η Ημέρα της Γυναίκας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου, είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να αναδείξουμε τα θέματα που αφορούν την υγεία των γυναικών και ειδικ....

22/03/2024

W O M A N:
● changes her name.
● changes her home.
● leaves her family.
● moves in with you.
● builds a home with you.
● gets pregnant, the pregnancy changes her body.
● she gains weight
● almost gives up in the labour room due to the unbearable pain of child birth..
● even the kids she delivers bear your name.. ————————————————————————
Til the day she dies.. everything she does... cooking, cleaning your house, taking care of your parents, bringing up your children, earning, advising you, ensuring you can be relaxed, maintaining all family relations, everything that benefits you.. sometimes at the cost of her own health, hobbies and beauty.

So who is really doing whom a favour?

Dear men, appreciate the women in your lives always, because it is not easy to be a woman.

Being a woman is priceless

Happy women's week!

Pass this to every woman in your contact to make her feel proud of herself.
Rock the world ladies!
A salute to ladies!

WOMAN MEANS:-
W - WONDERFUL MOTHER.
O - OUTSTANDING FRIEND.
M - MARVELLOUS DAUGHTER.
A - ADORABLE SISTER.
N - NICEST GIFT TO MEN FROM GOD.

I respect women.

31/12/2023

27/05/2023

Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες. Εμφανίζεται όταν τα κύτταρα του ενδομητρίου που βρίσκονται φυσιολογικά μέσα στη μήτρα, μεταναστεύσουν σε άλλα μέρη του σώματος.

Τουλάχιστον το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας πάσχει από ενδομητρίωση.

Το 30% περίπου των γυναικών που επισκέπτονται το γυναικολόγο τους με διάφορα προβλήματα πάσχει από ενδομητρίωση.

Επιπλέον το 40% των γυναικών με πρόβλημα υπογονιμότητας έχει ενδομητρίωση.

Συνοπτικά τα κυριότερα συμπτώματα της ενδομητρίωσης είναι:
* Δυσμηνόρροια (πόνος στην περίοδο)
* Δυσπαρεύνια (πόνος στη σεξουαλική επαφή)
* Αίσθημα δυσφορίας στην κοιλιακή χώρα
* Υπογονιμότητα

Δευτερεύοντα συμπτώματα, τα οποία εμφανίζονται με μικρότερη ένταση ή σε προχωρημένα στάδια της πάθησης είναι:
* Αίσθημα κούρασης
* Αϋπνία
* Μεταβολές της διάθεσης
* Προεμηνορρυσιακό σύνδρομο
* Πόνος στα έντερα και την ουροδόχο κύστη
* Αιμορραγία από τον πρωκτό κατά τις ημέρες της περιόδου

▶︎ Ο ιατρός Α. Μάντακας έχει μεγάλη κλινική εμπειρία στην διαχείριση και αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης

Για περισσότερες πληροφορίες επισκέψου την ιστοσελίδα μας.
http://gynae4u.gr/gynaecology/endometriosis

Αριστείδης Μάντακας, MD, MRCOG, CCT (UK)
Μαιευτήρας Γυναικολόγος - Ενδοσκοπικός Χειρουργός

📍 Φανερωμένης 5 & Αγαμέμνονος 13 - Χολαργός
☎️ 210 6565550 για να κλείσετε ραντεβού
📧 [email protected]
🌍 www.gynae4u.gr - www.drmantakas.gr
🌍 https://gynae4u.simplybook.it/v2/ ραντεβού on line

24/05/2023

Η διατήρηση τακτικής άσκησης κατά την διάρκεια της  εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε υγιείς και να νιώθετε καλύτερα.
Η τακτική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βελτιώσει τη στάση σας και να μειώσει κάποιες κοινές ενοχλήσεις, όπως πόνους στην πλάτη και  κόπωση.
Η άσκηση κατά την εγκυμοσύνη έχει βρεθεί ότι προλαμβάνει από συχνά προβλήματα της εγκυμοσύνης όπως
* αιμορροΐδες,
* φλεβίτιδα,
* κράμπες και
* οσφυαλγία.

Επιπλέον η σωματική άσκηση
* βελτιώνει τον βραδινό ύπνο
* και την διάθεση,
* ενδυναμώνει το καρδιαγγειακό σύστημα,
παρέχοντας δύναμη να εκτελούνται καθημερινές πράξεις με λιγότερη προσπάθεια.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η σωματική άσκηση μπορεί να:
* βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη κυήσεως (διαβήτη που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης),
* ανακούφιση από το στρες,
* και να συσσωρεύσουμε περισσότερη αντοχή που απαιτείται για τον τοκετό

Αν κάνατε συστηματικά γυμναστική πριν από την εγκυμοσύνη σας, θα πρέπει να είστε σε θέση να συνεχίσετε τη δραστηριότητά σας με μέτρο.
Μην προσπαθείτε να φτάσετε τις επιδόσεις που είχατε πριν μείνετε έγκυος αλλά κάντε ασκήσεις που να αισθάνεστε άνετα.

Περισσότερες πληροφορίες για την άσκηση στην εγκυμοσύνη
από τον ιατρό Αριστείδη Μάντακα
http://gynae4u.gr./component/content/article/54-obstetric/172-exercise-pregnancy?Itemid=101

Αριστείδης Μάντακας, MD, MRCOG, CCT (UK)
Μαιευτήρας Γυναικολόγος - Ενδοσκοπικός Χειρουργός

📍 Φανερωμένης 5 & Αγαμέμνονος 13 - Χολαργός
☎️ 210 6565550
📧 [email protected]
🌍 www.gynae4u.gr - www.drmantakas.gr

23/05/2023

ΙΝΟΜΥΩΜΑΤΑ ΜΗΤΡΑΣ
✳️ Τα ινομυώματα της μήτρας αποτελούν την πιο συχνή ανωμαλία της μήτρας της γυναίκας. Είναι καλοήθεις όγκοι και απασχολούν συνήθως ηλικίες 22-55 ετών. Το μέγεθος τους μπορεί να είναι από λίγα χιλιοστά μέχρι πολλά εκατοστά, έτσι ώστε είναι δυνατόν να καταλαμβάνουν όλη την κοιλιακή χώρα

✳️ Τα ινομυώματα είναι δυνατόν να μην έχουν κανένα σύμπτωμα, κυρίως όταν είναι μικρά. Συνήθως ανακαλύπτονται σε τυχαία γυναικολογική εξέταση ή σε υπερηχογραφικό έλεγχο. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργούν συμπτώματα όπως:
* Αιμορραγία. Είναι συνήθως σαν αιμορραγία κατά την περίοδο, αλλά μπορεί να είναι και σαν σταγονοειδής αιμόρροια. Η αυξημένη απώλεια αίματος έχει σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση αναιμίας στη γυναίκα.
* Πόνο και αίσθημα βάρους που προκαλείται από την αύξηση του μεγέθους και του όγκου του ινομυώματος.
* Πίεση των γύρω οργάνων όπως των αγγείων, της ουροδόχου κύστης και του εντέρου.
* Προβλήματα υπογονιμότητας. Η ανάπτυξη ινομυωμάτων στη μήτρα είναι δυνατόν να προκαλέσει υπογονιμότητα

▶︎ Ο ιατρός Α. Μάντακας έχει μεγάλη κλινική εμπειρία στην διαχείριση και αντιμετώπιση των ινομυωμάτων

Για περισσότερες πληροφορίες επισκέψου την ιστοσελίδα μας.
http://gynae4u.gr/gynaecology/fibroids

Αριστείδης Μάντακας, MD, MRCOG, CCT (UK)
Μαιευτήρας Γυναικολόγος - Ενδοσκοπικός Χειρουργός

📍 Φανερωμένης 5 & Αγαμέμνονος 13 - Χολαργός
☎️ 210 6565550
📧 [email protected]
🌍 www.gynae4u.gr - www.drmantakas.gr

08/03/2023

Για όλες τις γυναίκες. ….

12/11/2022

Athinaiki Mediclinic Gynaecology Team in action. Dr G Karagiannis MRCOG, Dr D Koleskas MRCOG, Dr A Mantakas MRCOG operating once again !! One of the safest place to have your gynaecological surgery in Athens.