Κέντρο Ιατρικής Ψυχολογίας

16/10/2024

16 Οκτωβρίου «Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων»
Η σημερινή μέρα είναι αφιερωμένη στην προώθηση της Διατροφικής Ασφάλειας και της Βιωσιμότητας των Τροφίμων σε Παγκόσμιο επίπεδο.
Η διατροφή έχει καθοριστική σημασία για την ποιότητα ζωής του ανθρώπου αλλά και ειδικότερα των ατόμων με νευρολογικές παθήσεις όπως η Άνοια και το Αλτσχάιμερ.
Η υγιεινή διατροφή είναι θεμέλιος λίθος για την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου καθώς μπορεί να επηρεάσει και την ευημερία των ατόμων με άνοια. Η σωστή επιλογή τροφών μπορεί να προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία που θα υποστηρίξουν τις «cognitive λειτουργίες» (γνωσιακές λειτουργίες όπως η ικανότητα επεξεργασίας σκέψης, η μνήμη, η εκμάθηση νέων πραγμάτων και η κατανόηση εννοιών) και την εν γένει υγεία.
Ιδιαίτερα η Μεσογειακή Διατροφή, έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την εγκεφαλική υγεία και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της άνοιας και του Αλτσχάιμερ. Αυτό οφείλεται στο ότι είναι μια Δίαιτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά (πράσινα φυλλώδη λαχανικά), σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (ελαιόλαδο, ψάρια, ξηροί καρποί) τα οποία είναι σημαντικά στοιχεία για την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή λόγω καθημερινής κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και βοτάνων.
Επιπλέον, μέσω της συνεργασίας με τις οικογένειες και τους φροντιστές, μπορούμε να τους εκπαιδεύσουμε σχετικά με τις καλύτερες πρακτικές διατροφής, έτσι ώστε να ενισχύσουμε την ποιότητα των γευμάτων που προσφέρουμε στους αγαπημένους τους. Η σωστή διατροφή συνδυάζεται με αγάπη και υποστήριξη, δημιουργώντας ένα ευχάριστο περιβάλλον που προάγει την ψυχική ευημερία.
Αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων, ας δεσμευτούμε να ενισχύσουμε τη διατροφική ευαισθητοποίηση και να προασπίσουμε το δικαίωμα όλων σε υγιεινά και θρεπτικά γεύματα. Ας θυμόμαστε ότι η τροφή είναι το θεμέλιο της υγείας μας – όχι μόνο σωματικής, αλλά και ψυχικής.
Ταλαμάγκα Θεανώ Διαιτολόγος MSc
#Ελληνικη #Εταιρεία #Ιατρικής #ψυχολογίας
#Κεντρο #Ημερας #Ψυχικής #υγείας
#ΙΝΙΜΑ

10/10/2024

Τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ας ενώσουμε τις προσπάθειές μας για να δημιουργήσουμε ένα πιο υγιές και πιο υποστηρικτικό περιβάλλον για όλους.

Το ότι δεν είμαστε καλά πολλές φορές, δε σημαίνει βέβαια ότι πρέπει να νιώθουμε ενοχές γι’ αυτό. It’s ok not το be OK! Κάθε αρνητικό συναίσθημα που μας διαπερνά, προσπαθεί να μας διδάξει κάτι και κυρίως, να μας προστατέψει.

Ο φετινός εορτασμός που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου ,αφορά την ανάδειξη της ψυχικής υγείας ως θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα.

Όταν αναφερόμαστε στην ψυχική υγεία ας έχουμε στο νου μας ότι δεν αναφερόμαστε αποκλειστικά και μόνο στην ψυχοπαθολογία.

Καλή ψυχική υγεία δεν αποτελεί απλά η απουσία ψυχοπαθολογικών, ψυχιατρικών ή νευρολογικών συμπτωμάτων, αλλά είναι κάτι ευρύτερο και βαθύτερο, που αφορά στη συναισθηματική και κοινωνική ζωή και χαρακτηρίζει όλο το διάβα της ζωής ενός ανθρώπου, από τα πρώτα ως τα τελικά βήματα.

Καθώς αφαιρούμε στερεότυπα και προκαταλήψεις γύρω από την ψυχική υγεία, διαπιστώνουμε το διαρκές – συνεχές μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, που αναδεικνύουν τον άνθρωπο ως μια βιοψυχοκοινωνική οντότητα.


#ΚΕΝΤΡΟ #ΗΜΕΡΑΣ
#ΠΑΙΔΙΩΝ & #ΕΦΗΒΩΝ

09/10/2024

2ο Συνέδριο Ψυχοθεραπείας της Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία / Hellenic Psychiatric Association!
Θερμά συγχαρητήρια για την διοργάνωση!
Συμμετείχαμε ενεργά και το χαρήκαμε με κάθε τρόπο!
1) "Η αποτύπωση του έρωτα στην παιδική λογοτεχνία" από τη Μονάδα Παιδιών και εφήβων του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών - Παράρτημα Αιγάλεω!
2) "Ξενώνας εφήβων Μελίτη: Φιλοξενία ή θεραπεία", από την διεπιστημονική ομάδα του ξενώνα παραβατικών εφήβων της Ελληνική Εταιρία Ιατρικής Ψυχολογίας!
3) "Η αυτοδιαχείριση στην ψυχική υγεία" από το νεοσύστατο Τμήμα Ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και οικογένειας του τομέα Κοινωνικής πρόνοιας και μέριμνας του Ταμείου Υγείας Πρόνοιας Εθνικής Τράπεζας (ΤΥΠΕΤ)!
4)"Αυτισμός - συμβολή οικογένειας στη θεραπεία" από το κέντρο ειδικών θεραπειών Spark Therapy!
Ευχαριστώ τους συναδέλφους για την υποστήριξη και την τιμή να εκπροσωπήσω τις υπέροχες ομάδες μας!
"Το να βρεθούμε μαζί είναι μια αρχή, το να παραμείνουμε μαζί είναι μια πρόοδος και το να δoυλέψουμε παρέα, είναι επιτυχία". (Henry Ford)
Antonia Tsakali

05/09/2024

Θέσεις εργασίες στον φορέα μας!

👉 Το πλήρες κείμενο της προσκλήσεως θα βρείτε εδώ:
https://medicalpsychology.eu/prosklisi-ekdilosis-endiaferontos-dioikitikos-kh-pe15/

01/03/2024

Με μια ακόμη κίνηση που φέρνει στο επίκεντρο τον πολίτη ο Γιώργος Κούτας, Γενικός Διευθυντής της "Ελληνικής Εταιρίας Ιατρικής Ψυχολογίας", αξιοποιώντας την πολυετή εμπειρία του στον χώρο της ψυχικής υγείας, δημιουργεί ευκαιρίες για την αναδιοργάνωση του «χάρτη» παρεχόμενων υπηρεσιών ψυχοκοινωνικής υγείας της Δυτικής Αττικής και συγκεκριμένα των Μεγάρων.

Με αυτόν τον σκοπό υπογράφει συμφωνητικό συνεργασίας με τον Σύλλογο ΑΜΕΑ Μεγάρων.

Διαβάστε περισσότερα στον παρακάτω σύνδεσμό για το αντικείμενο της συνεργασίας:
https://medicalpsychology.eu/sumfonitiko-sullogos-amea/

13/02/2024

«Υπεγράφη η προγραμματική συμφωνία μεταξύ Δήμου Μεγαρέων και Ελληνικής Εταιρείας Ιατρικής Ψυχολογίας για ίδρυση και λειτουργία Μ.Ψ.Υ»

Υπεγράφη σήμερα, Τρίτη 13 Φεβρουαρίου, η προγραμματική συμφωνία μεταξύ της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής εταιρείας με την επωνυμία «Ελληνική Εταιρεία Ιατρικής Ψυχολογίας» με νόμιμο εκπρόσωπό της τον κ. Γεώργιο Κούτα και του Δήμου Μεγαρέων με εκπρόσωπο τον δήμαρχο κ. Παναγιώτη Μαργέτη, στο πλαίσιο της υπ’ αριθ. Γ3β/Γ.Π./οικ.4557/23/01/24 Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για την ίδρυση και λειτουργία μονάδας ψυχικής υγείας «Κέντρο Ημέρας Αυτισμού» στον Δήμο Μεγαρέων από την ως άνω αναφερόμενη Α.Μ.Κ. Εταιρεία, με βάση το υπ. Αριθ. 5/ 12/02/24 Πρακτικό Τακτικής Συνεδριάσεως του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Μεγαρέων, με το οποίο εγκρίθηκε η συνεργασία μεταξύ του Δήμου και της Εταιρείας για τη δημιουργία της Μονάδας.

Αντικείμενο της συμφωνίας είναι η σύναψη συνεργασίας μεταξύ των δύο μερών, προκειμένου να αναπτυχθεί (ιδρυθεί και λειτουργήσει) στη 2η Υγειονομική Περιφέρεια και συγκεκριμένα στον Δήμο Μεγαρέων Μονάδα Ψυχικής Υγείας για δημόσιο σκοπό, εφ’ όσον η Εταιρεία κριθεί ανάδοχος γι’ αυτό, στα πλαίσια της υπ’ αριθ. Γ3β/Γ.Π./οικ.4557/23/01/24 Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος του Υπουργείου Υγείας.

Σκοπός της συνεργασίας των συμβαλλομένων μερών είναι η εξασφάλιση της πλήρους και ουσιαστικής ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης και ένταξης των ωφελουμένων του «Κέντρου Ημέρας Αυτισμού» στην κοινότητα μέσω της ολιστικής υποστήριξης των ατόμων με διαταραχές αυτιστικού φάσματος, της εφαρμογής ενός ρεαλιστικού και αποτελεσματικού θεραπευτικού σχεδιασμού για τα παιδιά και τις οικογένειές τους, έτσι ώστε η παρεχόμενη ολιστική φροντίδα των ατόμων αυτών να οδηγήσει στην αποτροπή της κοινωνικής απομόνωσης και περιθωριοποίησής τους, την υποστήριξη εκείνων των δεξιοτήτων και ικανοτήτων τους που θα τους επιτρέπουν την κοινωνική ενσωμάτωση, ένταξή τους στην κοινότητα αλλά και την παραμονή τους σε αυτήν.

08/02/2024

07/05/2023