Cardiometabolism Heart Center

02/06/2026

Αξονική στεφανιογραφία: γιατί συστήνεται στους άνδρες που ξεκινούν να ασκούνται μετά την ηλικία των 45, και σε άνδρες με παράγοντες κινδύνου γενικότερα.

Στους αθλητές μεγαλύτερης ηλικίας, η στεφανιαία νόσος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες αιφνίδιων καρδιακών συμβαμάτων κατά την άσκηση. Γι’αυτό σε άνδρε...

22/05/2026

"Γιατρέ, η πίεση δεν πέφτει". Το ακούμε συχνά, και μερικές φορές ο ασθενής αγχώνεται τόσο που αλλάζει γιατρό και αγωγή τρεις φορές σε έναν μήνα.
Η αλήθεια είναι πως η ανθεκτική υπέρταση σπάνια είναι πραγματική.
Τις περισσότερες φορές, φταίει ο τρόπος λήψης της φαρμακευτικής αγωγής: είτε ο ασθενής παίρνει εδώ και δέκα χρόνια τα ίδια φάρμακα με αναποτελεσματικές δόσεις, είτε παραλείπει δόσεις, αλλάζει δόσεις, αλλάζει την ώρα λήψης, κάνει τον "γιατρό του εαυτού του".
Πολλές φορές η υπέρταση είναι αποτέλεσμα κάποιας άλλης πάθησης, που θα πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί. Η πιο συχνή περίπτωση; Υψηλό άγχος και κατάθλιψη.

Πριν λοιπόν ανησυχήσετε πως "ότι και να κάνω, η υπέρταση δεν υποχωρεί", εξετάστε αντικειμενικά τον τρόπο που παίρνετε την αγωγή σας. Είστε πραγματικά συνεπείς; Έχετε επικαιροποιήσει την αγωγή σας; Μήπως χρειάζεστε κι ένα ελαφρύ ηρεμιστικό το βράδυ (με συνταγή γιατρού, όχι μόνοι σας!)

Πόσο συχνή είναι η ανθεκτική υπέρταση; Ποια είναι τα βασικά λάθη που κάνουμε στην αντιμετώπιση της υπέρτασης;…

19/05/2026

Μπλε χαπάκι: βοηθά στην αρμονική ζωή του ζευγαριού, όμως αν πάσχεις από καρδιοπάθεια θέλει προσοχή για να το πάρεις, καθώς αλληλεπιδρά με τα φάρμακα που ίσως λαμβάνεις.

Ο καρδιολόγος σου μπορεί να σε βοηθήσει: Θα σου πει ακριβώς πώς να το παίρνεις σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική σου αγωγή.
Για να αποφύγεις προβλήματα που θα χαλάσουν τα ρομαντικά σου σχέδια και να μην καταλήξεις στο νοσοκομείο, θα πρέπει να ακολουθείς πιστά αυτές τις οδηγίες.

Διάβασε όλα όσα πρέπει να ξέρεις, κι έπειτα πήγαινε να ζητήσεις τις απαραίτητες εξατομικευμένες οδηγίες στον θεράποντα καρδιολόγο σου.

Για πολλούς άνδρες, η αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας (ΣΔ) είναι κρίσιμη για τη διατήρηση μιας υγιούς και ολοκληρωμένης ζωής. Η ανάπτυξη φαρμάκων όπως το Vi...

04/03/2026

Ευχαριστούμε το nanascent.gr για τη συνέντευξη!

https://nanascent.gr/health-beyond/synentefxeis/kardiologikos-elegchos-kai-ygeia-tis-kardias-stis-gynaikes/6586/

Η καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών παραμένει ένα ζήτημα γύρω από το οποίο επικρατεί η αντίληψη ότι οι γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο από καρδιοπάθειες σε σχέση με ....

10/02/2026

Είναι γνωστό ότι οι διαβητικοί βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για να αναπτύξουν καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν μάλιστα την κύρια νοσηρότητα και αιτία θανάτου των διαβητικών. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι υπεύθυνος για την αυξημένη και διάσπαρτη αθηροσκλήρυνση στις μεγάλες αρτηρίες (καρωτίδες, αορτή, μηριαίες αρτηρίες) και την αυξημένη συχνότητα αθηροσκλήρυνσης στα περιφερειακά αγγεία της καρδιάς. Οι αγγειακές αυτές επιπλοκές αυξάνουν τη συχνότητα εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου, αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων και διαβητικής μυοκαρδιοπάθειας,
μιας καρδιακής νόσου που φαίνεται πως οφείλεται αποκλειστικά στο σακχαρώδη διαβήτη.

1 στους 10 Έλληνες πάσχουν από διαβήτη, με ένα ποσοστό 3-4% των πασχόντων να μην γνωρίζουν ότι νοσούν. Οι διαβητικοί βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για να αναπτύξουν καρδι...

09/02/2026

Η άσκηση είναι κι αυτή μια μορφή θεραπείας. Όμως πολλοί από εμάς δεν ασκούμαστε, ειδικά από μια ηλικία και μετά, ή δεν γνωρίζουμε τι είδους άσκηση να ξεκινήσουμε.

Τα οφέλη από την άσκηση για την καρδιαγγειακή υγεία είναι πλέον καλά τεκμηριωμένα.

Είναι αποδεδειγμένο ότι η τακτική άσκηση μειώνει τη θνησιμότητα τόσο από καρδιαγγειακά αίτια, όσο και συνολικά.

Πληθώρα μελετών έχει δείξει μειωμένη εμφάνιση καρδιαγγειακών επεισοδίων σε άτομα που έχουν καθημερινή αερόβια δραστηριότητα.
Αντίθετα, η καθιστική ζωή και η έλλειψη άσκησης θεωρούνται παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου.

Η σχέση μεταξύ αερόβιας άσκησης και καρδιαγγειακών παθήσεων είναι μάλιστα άμεση: όσο αυξάνεται η συχνότητα της άσκησης, τόσο περιορίζεται ο κίνδυνος.

Ακόμη και μία ώρα βαδίσματος την εβδομάδα, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμικών καρδιακών επεισοδίων.

Αν δεν ασκείστε, ξεκινήστε! Διαβάστε όμως πρώτα τι πρέπει να γνωρίζετε για να ασκείστε με ασφάλεια.

Θέλετε να ξεκινήσετε άσκηση αλλά δεν έχετε ασκηθεί ποτέ ή εδώ και πολλά χρόνια, και δεν ξέρετε πώς να κάνετε την αρχή; Χρειάζεστε κίνητρο, έναν πρακτικό τρόπο άσκηση...

27/01/2026

Νεράκι! Το πιο αγνό δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου. Η αφυδάτωση συνδέεται με την υπέρταση ενώ η χρόνια αφυδάτωση οδηγεί σε υπόταση! Για να μην σου συμβεί ούτε το ένα, ούτε το άλλο, να πίνεις νερό...

Η αφυδάτωση δεν αφορά απλώς το αίσθημα της δίψας ή την παροδική ενόχληση σε περιόδους ζέστης. Πρόκειται για μια φυσιολογική διαταραχή κατά την οποία ο οργανισμός δ....

15/01/2026

Είναι ο μήνας των πρωταθλητών, καθώς ετοιμάζονται για τη νέα αγωνιστική σεζόν! Ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη, Grigoris V. Souvatzoglou. Πρωτάθλημα και φέτος, ε ναι! Ευχόμαστε πάντα επιτυχίες!

Η αλήθεια είναι πως έχουμε καταπληκτικές αναμνήσεις από τους αγώνες τριάθλου που υποστηρίζαμε ιατρικά, μ'εσένα στον τερματισμό. Αξέχαστη μεταξύ άλλων εκείνη φορά ορεινού τριάθλου στο Λουτράκι που ο αέρας σήκωσε την πύλη του τερματισμού ακριβώς τη στιγμή που τερμάτιζες! Εμείς μπορεί να σταματήσαμε το ιατρείο αγώνων, αλλά χαιρόμαστε να σε παρακολουθούμε να συνεχίζεις να είσαι τυφώνας :-)

14/01/2026

Η καρδιά είναι μυς, και όπως όλοι οι μύες, χρειάζεται άσκηση. Ειδικά μετά από ένα έμφραγμα!

Η άσκηση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες δευτερογενούς καρδιαγγειακής πρόληψης και συστήνεται στο πλαίσιο της αποκατάστασης μετά από έμφραγμα ...