Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής

Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής Η σελίδα αφορά το Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής του Ολιστι

Το Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής προσφέρει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών και διαγνωστικών προσεγγίσεων για αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Το όραμα είναι ο συνδυασμός κλασσικών μεθόδων ιατρικης με τις πιο σύγχρονες και αξιόπιστες από τις μεθόδους της εναλλακτικής και συμπληρωματικής ιατρικής.

31/07/2026

Το σπανάκι είναι μια αληθινή υπερτροφή, γεμάτο οφέλη για την υγεία. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά είναι η ικανότητά του να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ένα απλό τρόφιμο με τεράστια οφέλη! #σπανάκι #υπερτροφές #υγεία #διατροφή

28/07/2026

Αν έχετε χαμηλή πίεση, η διαλειμματική νηστεία μπορεί να σας δημιουργήσει προβλήματα. Ακόμα και οι σύντομες νηστείες σχετίζονται με υποτασικά επεισόδια, που μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς. #διαλειμματικηνηστεια #υποταση #υγεια #διατροφη #προσοχη

25/07/2026

Μάθετε ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης. Από κολοκυθόσπορους και όσπρια μέχρι μούρα και αμάρανθο, ανακαλύψτε τα οφέλη των φυσικών συστατικών για την υγεία της καρδιάς σας. #υγεία #διατροφή #πίεση #φυσικά

23/07/2026

Η διαλειμματική νηστεία αντενδείκνυται απόλυτα κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Υπάρχουν ασφαλείς εναλλακτικές για τη διαχείριση βάρους, πάντα με την έγκριση του γυναικολόγου σας. #εγκυμοσύνη #θηλασμός #διατροφή #υγεία

22/07/2026

Τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε κάλιο, βοηθώντας στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ενώ τα πορτοκάλια και τα λεμόνια είναι εξαιρετικές επιλογές, το γκρέιπφρουτ μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή. #εσπεριδοειδή #υγεία #διατροφή #κάλλιο

21/07/2026

Πριν ξεκινήσετε διαλειμματική νηστεία, μιλήστε με τον γυναικολόγο σας. Η νηστεία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις ορμόνες και να προκαλέσει διαταραχές στην περίοδο, ακόμα και αμηνόρροια. Προτεραιότητα η υγεία σας. #νηστεια #γυναικολογικα #ορμονες #υγεια #διατροφη

18/07/2026

Μελέτη αποκάλυψε: γυναίκες που έλαβαν βιταμίνη D έχασαν 2,7 κιλά λίπους και πήραν 1,4 κιλά μυϊκού ιστού σε 12 εβδομάδες. Η ομάδα placebo έχασε μόλις μισό κιλό. #Διατροφή #Υγεία #Επιστήμη #Ευεξία

15/07/2026

Η περιοδική νηστεία μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα. Αν προσπαθείτε να αποκτήσετε παιδί, αποφύγετε κάθε μορφή νηστείας. Εστιάστε σε μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς ακραία κενά στα γεύματα. Η υγεία της αναπαραγωγής προέχει. #γονιμότητα #διατροφή #υγεια #νηστεια #παιδι

14/07/2026

Μια μελέτη ανέδειξε τα φιστίκια Αιγίνης ως ισχυρά για την αντιυπερτασική δράση. Τα καρότα, ωμά ή ως χυμός, βοηθούν, όπως και το σέλινο. Οι ντομάτες, πλούσιες σε λυκοπένιο, είναι επίσης ευεργετικές, ειδικά σε μορφή χυμού. Αποφύγετε το αλάτι για μέγιστα οφέλη. #διατροφη #υγεια #πιεση #φυσικα

11/07/2026

Ξεκινάτε διαλειμματική νηστεία; Αν παίρνετε φαρμακευτική αγωγή, η πρώτη κίνηση είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν έχετε χαμηλό βάρος, καθώς οι κίνδυνοι για την υγεία και τον μεταβολισμό σας μπορεί να είναι σοβαροί. #ΔιαλειμματικήΝηστεία #Υγεία #Φάρμακα #Μεταβολισμός #ΣυμβουλέςΥγείας

Address

ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ 303
Athens
15231

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+302102628639

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής:

Shortcuts

Featured

Share

Category