Askitiki

Directions Website Contact the practice

Askitiki Hatha yoga, Vinyasa, ,Asthanga Vinyasa, Kids Yoga, Aerial Yoga

🧘‍♂️ Iyengar Yoga Workshop με τον Αντώνη ΦραγκάκηΜε μεγάλη χαρά φιλοξενούμε ξανά τον Αντώνη Φραγκάκη για ένα τρίωρο εργα...
07/10/2026

🧘‍♂️ Iyengar Yoga Workshop με τον Αντώνη Φραγκάκη

Με μεγάλη χαρά φιλοξενούμε ξανά τον Αντώνη Φραγκάκη για ένα τρίωρο εργαστήριο αφιερωμένο στη μέθοδο Iyengar Yoga, μια προσέγγιση που δίνει έμφαση στην ακρίβεια, την ευθυγράμμιση και τη βαθύτερη κατανόηση των στάσεων.

Ένα workshop ανοιχτό σε ασκούμενους που θέλουν να εξερευνήσουν την πρακτική τους με περισσότερη επίγνωση, σταθερότητα και λεπτομέρεια.

📅 Κυριακή 15 Νοεμβρίου
🕚 11:00 – 14:00
📍 Askitiki Yoga Collective | Σκύρου 33, Χαϊδάρι

Διδάσκει ο Αντώνης Φραγκάκης

Κόστος συμμετοχής: 30€ + ΦΠΑ

*Απαραίτητη κράτηση θέσης στον σύνδεσμο που θα βρείτε στο bio.
**Οι θέσεις είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Meet Konstantina✨Η πορεία της Κωνσταντίνας είναι ένα όμορφο πάντρεμα γνώσης, εμπειρίας και βαθιάς προσωπικής αναζήτησης....
06/10/2026

Meet Konstantina✨

Η πορεία της Κωνσταντίνας είναι ένα όμορφο πάντρεμα γνώσης, εμπειρίας και βαθιάς προσωπικής αναζήτησης.

Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga 500RYT, με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και εκπαιδευτική διαδρομή που εκτείνεται από την Ευρώπη έως την Ινδία, έχει αφιερώσει τα τελευταία χρόνια στη μελέτη και διδασκαλία της Yoga, του διαλογισμού, των σωματικών πρακτικών (Somatics), της Kundalini Yoga και της θεραπείας μέσω του ήχου.

🧘‍♀️ Στην Askitiki θα τη συναντήσετε στα μαθήματα Vinyasa in English και Meditation, ενώ κατά τη διάρκεια της χρονιάς θα μοιραστεί μαζί μας και ξεχωριστές εμπειρίες Kundalini Yoga & Sound Bath.

Καλωσορίζουμε την Κωνσταντίνα στην κοινότητά μας και ανυπομονούμε να εξερευνήσουμε μαζί τη δύναμη της κίνησης, της αναπνοής και του ήχου. 🤍

✨ Βρες το μάθημα που σου ταιριάζει. ✨Yoga, Aerial Yoga, Pilates Mat, Meditation, Strength & Flex και online επιλογές — ό...
01/10/2026

✨ Βρες το μάθημα που σου ταιριάζει. ✨

Yoga, Aerial Yoga, Pilates Mat, Meditation, Strength & Flex και online επιλογές — όλα σε ένα πρόγραμμα, για κάθε επίπεδο εμπειρίας.

Δες το ανανεωμένο πρόγραμμά μας, επίλεξε το μάθημά σου και κλείσε τη θέση σου εύκολα μέσω της πλατφόρμας κρατήσεων.

📍 Askitiki Yoga | Χαϊδάρι
💻 Online συμμετοχή στα περισσότερα μαθήματα

Οι πληροφορίες για τις κρατήσεις και τη λειτουργία των μαθημάτων βρίσκονται στο επόμενο slide. 💙

Κράτηση θέσης: https://www.askitikiyoga.bookup.gr
Ή κατέβασε την εφαρμογή μας πατώντας “ASKITIKI YOGA” σε App Store & Google Play Store!

Website: askitikiyoga.com

Meet Ioanna✨Είναι πιστοποιημένη Yoga Instructor (200h Yoga Teacher Training) και Aerial Yoga Instructor (60h Aerial Yoga...
26/09/2026

Meet Ioanna✨

Είναι πιστοποιημένη Yoga Instructor (200h Yoga Teacher Training) και Aerial Yoga Instructor (60h Aerial Yoga Teacher Training) από το My Flow Training, ενώ διδάσκει Hatha, Vinyasa και Aerial Yoga με στόχο να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για κάθε ασκούμενο.

Στα μαθήματά της δίνει έμφαση στη σωστή ευθυγράμμιση, την αναπνοή και την ποιοτική κίνηση, βοηθώντας τους μαθητές να χτίσουν δύναμη, σταθερότητα και αυτοπεποίθηση μέσα από τη δική τους προσωπική πρακτική. Παράλληλα, μέσα από τη ροή της Vinyasa και τη μοναδική εμπειρία της Aerial Yoga, ενθαρρύνει την εξερεύνηση της κίνησης με δημιουργικότητα, ελευθερία και χαρά.

Η Ιωάννα πιστεύει ότι η Yoga μπορεί να συναντήσει τον καθένα εκεί που βρίσκεται και να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο προσωπικής εξέλιξης, ευεξίας και σύνδεσης με τον εαυτό.

💛 Καλωσορίζουμε την Ιωάννα στην οικογένεια της Askitiki και ανυπομονούμε να τη γνωρίσετε από κοντά στο στρώμα!

Το πρώτο Retreat της σεζόν είναι γεγονός!!!🎉✨ YOGA RETREAT IN ARKADIA ✨Μια μικρή απόδραση από την καθημερινότητα, στην κ...
24/09/2026

Το πρώτο Retreat της σεζόν είναι γεγονός!!!🎉

✨ YOGA RETREAT IN ARKADIA ✨

Μια μικρή απόδραση από την καθημερινότητα, στην καρδιά της φύσης.

Από τις 6 έως τις 8 Νοεμβρίου ταξιδεύουμε στη Βυτίνα για ένα τριήμερο αφιερωμένο στην κίνηση, την ηρεμία και την επανασύνδεση με τον εαυτό μας.

Yoga, meditation, καθαρός αέρας, βόλτες στη φύση και στιγμές ξεκούρασης σε ένα μοναδικό περιβάλλον που μας προσκαλεί να επιβραδύνουμε και να γεμίσουμε ενέργεια.

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι λίγο χρόνο για εσένα, αυτό το retreat είναι η ευκαιρία να κάνεις ένα ουσιαστικό διάλειμμα και να επιστρέψεις ανανεωμένος/η.

🍂 November 06–08
📍 Vytina, Arkadia

🔗 Πάτησε το link στο τέλος του post για όλες τις πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής: https://askitikiyoga.com/the-arcadian-reset/

*Περιορισμένες θέσεις

Meet Anna ✨Πιστοποιημένη Yoga & Aerial Yoga Instructor, η Άννα προσεγγίζει τη Yoga ως τη φυσική συνάντηση της κίνησης, τ...
08/09/2026

Meet Anna ✨

Πιστοποιημένη Yoga & Aerial Yoga Instructor, η Άννα προσεγγίζει τη Yoga ως τη φυσική συνάντηση της κίνησης, της σκέψης και της δημιουργικής έκφρασης. Με αγάπη για τη μάθηση, τη συνεχή εξέλιξη και τη σύνδεση με τους ανθρώπους, φέρνει στο μάθημά της φρέσκια ενέργεια και αυθεντικό ενθουσιασμό.

Από αυτή τη σεζόν, θα βρίσκεται μαζί μας κάθε Πέμπτη πρωί, καθοδηγώντας το μάθημα Vinyasa Yoga.

Καλωσόρισες στην ομάδα μας, Άννα! 💛

Meet Markella ✨Η Μαρκέλλα είναι αθλήτρια Aerial Silks, εκπαιδεύτρια Aerial και μία από τις πιο έμπειρες δασκάλες στη διδ...
05/09/2026

Meet Markella ✨

Η Μαρκέλλα είναι αθλήτρια Aerial Silks, εκπαιδεύτρια Aerial και μία από τις πιο έμπειρες δασκάλες στη διδασκαλία ενηλίκων, παιδικών και εφηβικών τμημάτων.

Με πολυετή παρουσία στον χώρο των εναέριων τεχνών, συνδυάζει τεχνική κατάρτιση, καλλιτεχνική έκφραση και βαθιά αγάπη για τη διδασκαλία. Δημιουργεί μαθήματα που εμπνέουν τους μαθητές να εξελίσσονται με ασφάλεια, να χτίζουν δύναμη, ευλυγισία και αυτοπεποίθηση, ενώ παράλληλα απολαμβάνουν τη χαρά της κίνησης.

Στην Askitiki θα αναλάβει τα τμήματα Aerial Kids, Aerial Teens και το Aerial Advanced & Acrobatics, ένα τμήμα σχεδιασμένο για όσους θέλουν να εξερευνήσουν πιο απαιτητικές τεχνικές, ακροβατικά στοιχεία και την καλλιτεχνική πλευρά του aerial.

Η Μαρκέλλα είναι επίσης πιστοποιημένη Yoga & Aerial Yoga Instructor, εμπλουτίζοντας τη διδασκαλία της με βαθιά γνώση της κίνησης και του σώματος.

Μας είπε: «Κάθε μαθητής έχει περισσότερες δυνατότητες απ’ όσες φαντάζεται. Η δική μου δουλειά είναι να τον βοηθήσω να τις ανακαλύψει.»

Όλες οι πρακτικές. Ένας χώρος. ✨Άλλες μέρες αναζητάς δύναμη.Άλλες ευλυγισία.Άλλες ηρεμία.Και άλλες απλώς λίγο χρόνο για ...
29/08/2026

Όλες οι πρακτικές. Ένας χώρος. ✨

Άλλες μέρες αναζητάς δύναμη.
Άλλες ευλυγισία.
Άλλες ηρεμία.
Και άλλες απλώς λίγο χρόνο για σένα.

Γι’ αυτό δημιουργήσαμε έναν χώρο με διαφορετικά μονοπάτια πρακτικής, ώστε ο καθένας να βρίσκει αυτό που χρειάζεται κάθε στιγμή.

🧘 Yoga
🤸 Aerial Yoga
💪 Strength & Flex
🌿 Pilates Mat
✨ Meditation
👧 Kids & Teens

🔜 Σύντομα θα ανακοινωθεί το πρόγραμμα της νέας σεζόν!!

📍 Askitiki Yoga Studio | Chaidari
askitikiyoga.com

24/08/2026

Ανυπομονούμε να σας δούμε ξανά! 🤍
Μέχρι τότε, όσο όλοι απολαμβάνουμε τις βουτιές μας στη θάλασσα, ας θυμηθούμε λίγες όμορφες στιγμές από τη σεζόν που πέρασε. ✨

OPEN YOGA CLASS ✨Στο πλαίσιο των graduate classes της σχολής μας, η Μαρίνα θα διδάξει ένα δωρεάν open yoga class στον χώ...
22/06/2026

OPEN YOGA CLASS ✨

Στο πλαίσιο των graduate classes της σχολής μας, η Μαρίνα θα διδάξει ένα δωρεάν open yoga class στον χώρο της Ασκητικής.

Μια όμορφη ευκαιρία να κάνουμε πρακτική μαζί, να στηρίξουμε νέους δασκάλους και να μοιραστούμε τη yoga με περισσότερο κόσμο💙

🗓 Σάββατο 4 Ιουλίου
⏰ 11:00 – 12:00
📍 Askitiki Yoga Studio - Chaidari

Δωρεάν συμμετοχή
Ανοιχτό προς όλους

Address

Σκύρου 33 , Χαϊδάρι
Athens
12461

Opening Hours

Monday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Friday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 13:45

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Askitiki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Askitiki:

Shortcuts

Sponsored

Share

Category