MySoultherapy

05/10/2026

#εθισμός #εξαρτήσεις Εθίζεσαη επειδή προσπαθείς να αντέξεις κάτι αλλο; Ξέρεις τι;
Συστημικά λέμε οτι δημιουργούμε σχέση με την εξάρτηση μας κι απομακρυνόμαστε απο τους ανθρώπους μας; Ενώ το μόνο που καποιος καταφευγει σε μια κατάχρηση περισσότερο είναι η ανάγκη για σύνδεση💗🙏

07/09/2026

www.mysoultherapy.gr

06/08/2026

Το χιούμορ δεν είναι πάντα ένδειξη ότι κάποιος είναι καλά. Μερικές φορές είναι ο πιο αποδεκτός τρόπος να κρύβουμε όσα δεν νιώσαμε ποτέ ασφαλείς να εκφράσουμε.

Η θεραπεία δεν σημαίνει να χάσεις το χιούμορ σου. Σημαίνει να μη χρειάζεται πια να κρύβεσαι πίσω από αυτό.

💭 Εσύ χρησιμοποιείς ποτέ το χιούμορ για να αποφύγεις ένα δύσκολο συναίσθημα;» Περισσότερα εδω: www.mysoultherapy.gr

#Ψυχολογία #Ψυχοθεραπεία #Τραύμα #Αυτογνωσία MentalHealth TraumaRecovery EmotionalHealing HealingJourney InnerChild EmotionalIntelligence SelfAwareness

15/07/2026

«Μεγαλώνοντας συνειδητοποιείς ότι η σχέση με τους γονείς σου δεν καθορίζεται μόνο από την αγάπη, αλλά και από τα όρια.

Κάποιοι επιλέγουν περισσότερη εγγύτητα.
Κάποιοι περισσότερη απόσταση.
Και οι δύο επιλογές μπορεί να κρύβουν πόνο, ενοχές, ανακούφιση, αλλά και θεραπεία.

Το ζητούμενο δεν είναι να κάνεις αυτό που περιμένουν οι άλλοι.
Το ζητούμενο είναι να χτίσεις μια σχέση που δεν σε διαλύει για να υπάρχει.

Εσύ πότε κατάλαβες ότι ως ενήλικας έχεις κι εσύ επιλογή;»
www.mysoultherapy.gr
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #όρια #γονείς #τραύμα attachment συστημική_θεραπεία mentalhealth

05/06/2026

#βελονισμος

23/04/2026

#βελονισμος #υπογονιμότητα #αγχος γυναικα fertilityjourney stress hormones healing fyp foryou foryoupage mindbody mysoultherapy. Δεν είναι ότι δεν προσπαθείς αρκετά…
είναι ότι το σώμα σου δεν είναι σε “reproductive mode”.

Το στρες, οι ορμόνες και το νευρικό σύστημα
παίζουν μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζεις.

👉 Ο βελονισμός βοηθά το σώμα να ρυθμιστεί
👉 Να γίνει πιο “δεκτικό” για σύλληψη
👉 Να υποστηρίξει ακόμα και IVF προσπάθειες

Αν είσαι σε αυτό το στάδιο… ξέρεις ότι κάθε λεπτομέρεια μετράει.

📩 Στείλε FERTILITY για να δούμε τι χρειάζεται το δικό σου σώμα

17/04/2026

Αν ο πόνος σου δεν φεύγει… δεν φταίει το σώμα σου.😣

Φταίει ότι το καταστέλλεις — δεν το ρυθμίζεις.

👉 Το στρες κρατάει το σώμα σε survival mode
👉 Οι ορμόνες μπλοκάρουν
👉 Ο πόνος επιστρέφει ξανά και ξανά

Και εσύ απλά αλλάζεις χάπια.

📌 Ο βελονισμός δεν “μουδιάζει” το σύμπτωμα.
👉 Ρυθμίζει το νευρικό σύστημα.

Αυτό είναι η διαφορά.

#βελονισμος #αγχος #ψυχοσωματικα #ημικρανια νευρικοσυστημα ορμονες stress anxiety healing holistichealth mindbody therapy mysoultherapy ημικρανια πονος νευρικοσυστημα ορμονες stress anxiety healing holistichealth greekinstagram athens wellness mindbody therapy mysoultherapy

22/03/2026

Follow us on tik tok!
Ταμπέλες-Ναρκισσισμός-Τοξικότητα

Watch, follow, and discover more trending content.

04/03/2026

#ψυχοσωματικά #βελονισμός «Το σώμα λέει όχι όταν το μυαλό δεν μπορεί🧠💗🧘📍 Online & δια ζώσης συνεδρίες

Κλείσε το ραντεβού σου:

📞 694 709 7711
🌐 www.mysoultherapy.org
📩 DM για πληροφορίες

— Ναυσικά Βράιλα
Ψυχολόγος • Ψυχοθεραπεύτρια • Βελονίστρια

28/02/2026

#βελονισμός #ψυχοθεραπεία