Στέγη Ψυχοθεραπείας

09/05/2026

13/08/2025

Brilliant to see the widespread coverage today of the landmark study by Professor Mark Bellis, Professor Karen Hughes, Kat Ford and team published in Open.

Based on data from more than 20,000 adults across England and Wales, the study reveals that childhood verbal abuse by adults can be as damaging to long-term mental health as physical abuse.

It shows a clear and concerning trend: verbal abuse is increasing from 12% to nearly 20% since the 1950s, while physical abuse has declined significantly – having halved from 20% to 10%. It appears verbal abuse may be replacing physical abuse as awareness of physical harm grows - but the damage can be just as profound.

Preventing verbal abuse of children by adults is critical - the mental health of the next generation and our shared future depend on it. Please join Words Matter's movement as we call for:
• Public health campaigns to raise awareness of the harm caused by verbal abuse by adults
• Training and early intervention for parents, carers, teachers and others in children’s lives -promoting constructive communication and emotional responsiveness
• Policy changes to recognise verbal abuse as a serious, preventable harm, and integrate it into child protection and mental health strategies

Here is just one of the articles from today, we will be sharing others across the next few days.
If you want to read more about the study you can find details here bit.ly/3UbPdo2

https://www.theguardian.com/society/2025/aug/05/verbally-abused-children-more-likely-to-have-poor-mental-health-as-adults-study-finds

26/03/2025

Βιωματικό Εργαστήριο: "Διαδίκτυο & Εφηβεία"

Με χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη δια ζώσης εργαστηρίου για γονείς εφήβων ηλικίας 12 έως 16 ετών με θέμα "Διαδίκτυο & Εφηβεία".
Στόχος είναι η δημιουργία ενός περιβάλλοντος ασφάλειας και κατανόησης όπου οι γονείς θα ενδυναμωθούν ώστε να διαχειριστούν ζητήματα που αφορούν τη χρήση του διαδικτύου από τους εφήβους.
Θα μιλήσουμε για θεματικές όπως τους τομείς χρήσης του διαδικτύου από τους εφήβους, ζητήματα ασφάλειας, τεχνικές επικοινωνίας & οριοθέτησης κ.ά. Επιπλέον, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να λάβουν υποστήριξη από άλλους γονείς που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις.

Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα του εργαστηρίου εδώ:
🔗https://www.psystegi.com/

📅 Ημερομηνία διεξαγωγής: 10-11 Μαΐου 2025
📍 Χώρος: Παυσανίου 9-11, Παγκράτι
⏰ Ώρες: 10 π.μ. – 2 μ.μ.
📲 Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην ιστοσελίδα μας (psystegi.com) ή τηλεφωνικά 6973899114 (Ιόλη Οικονόμου) & 6944644546 (Μάγια Μεταξοπούλου)
➡️ Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ για όλο το διήμερο
ℹ️ Αριθμός συμμετεχόντων: 6-10 άτομα

27/02/2025

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα βιωματικά εργαστήρια για γονείς εφήβων ηλικίας 12-17 ετών. Τα εργαστήρια θα διεξαχθούν σε τρία αυτοτελή διήμερα (Σάββατο & Κυριακή, 10:00 - 14:00). Η πρώτη θεματική που θα προσεγγίσουμε είναι:

Προετοιμασία για Εξετάσεις: Οδηγός για Γονείς 📚 📝
Ως γονείς, παίζετε καίριο ρόλο στην ψυχική ανθεκτικότητα του έφηβου/της έφηβης κατά τις εξετάσεις.

Σε αυτό το διήμερο, θα εξερευνήσουμε αποτελεσματικά εργαλεία για να στηρίξετε τόσο την ψυχολογική όσο και την πρακτική προετοιμασία του έφηβου-ης για τις εξετάσεις και τη διαμόρφωση ενός θετικού και ενθαρρυντικού οικογενειακού κλίματος.

📅 Ημερομηνία διεξαγωγής: 22-23 Μαρτίου 2025
📍 Χώρος: Παυσανίου 9-11, Παγκράτι
⏰ Ώρες: 10 π.μ. – 2 μ.μ.
📲 Δηλώσεις συμμετοχής: μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην ιστοσελίδα μας ή τηλεφωνικά στα 6973899114 (Ιόλη Οικονόμου) & 6944644546 (Μάγια Μεταξοπούλου)
➡️ Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ για όλο το διήμερο
ℹ️ Περισσότερες πληροφορίες: psystegi.com

26/02/2025

🟤Η ιδέα για τη Στέγη Ψυχοθεραπείας γεννήθηκε από την εμπειρία μας στο χώρο υπηρεσιών ψυχικής υγείας απ' όπου αναδείχθηκε η αναγκαιότητα για μια ολιστική, επιστημονικά τεκμηριωμένη και προσαρμοσμένη στις σύγχρονες προκλήσεις υποστήριξη.
🟤Στόχος μας είναι να προσφέρουμε στοχευμένη βοήθεια σε παιδιά, νέους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και προάγοντας την ευημερία μέσα από μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση.
🟤Η προσέγγιση που ακολουθούμε ως Ψυχολόγοι & Ψυχοθεραπεύτριες χαρακτηρίζεται από τις αξίες του σεβασμού, της ισοτιμίας & της κατανόησης για κάθε άτομο ή και οικογένεια που "συναντάμε".
🟤Χάρη στις διαφορετικές μας εξειδικεύσεις, είμαστε σε θέση να διερευνούμε σε βάθος τις ανάγκες κάθε ατόμου & οικογένειας, εξασφαλίζοντας ότι η κατάλληλη επαγγελματίας θα προσφέρει την καλύτερη δυνατή υποστήριξη.

26/02/2025

➡️Η Ιόλη Οικονόμου είναι Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια (κάτοχος Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας: ECP) με μεταπτυχιακό Αναπτυξιακής Ψυχοπαθολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΑΠΘ. Έχει μετεκπαιδευτεί στη κλινική ψυχοπαθολογία ενηλίκων, στην παροχή ψυχικής στήριξης στην ασθένεια και στο πένθος και στην οικογενειακή κλινική ψυχολογία.
Στο παρελθόν έχει εργασθεί σε δομές που αφορούν την στήριξη ενηλίκων και οικογενειών με χρόνια ασθένεια, σε σχολεία και ψυχοπαιδαγωγικά κέντρα.
Από το 2019 έως σήμερα προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες δια ζώσης και διαδικτυακά.

26/02/2025

➡️ Η Μάγια Μεταξοπούλου είναι Ψυχολόγος με μετεκπαιδεύσεις στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και Έγκαιρης Παρέμβασης σε Διαταραχές Άγχους, Συναισθήματος και Συμπεριφοράς, από το Anna Freud Centre. Έχει εργαστεί με στόχο την ψυχοκοινωνική υποστήριξη και ψυχική ενδυνάμωση σε κέντρα κοινότητας, σχολεία καθώς και σε μονάδες νοσηλείας στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS). Από το 2022 έχει επιστρέψει στην Αθήνα και παρέχει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε παιδιά, έφηβα και νέα ενήλικα άτομα δια ζώσης ή και διαδικτυακά.

26/02/2025

🟡 Το γραφείο μας βρίσκεται στην οδό Παυσανίου 9-11 στο Παγκράτι, δίπλα στον σταθμό μετρό Ευαγγελισμός και στο τραμ στη στάση Ζάππειο.