06/08/2026
☀️ Βασικές οδηγίες προστασίας από τον ήλιο
✔️ Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο από τις 10:00 έως τις 17:00.
✔️ Φοράτε πάντα καπέλο και γυαλιά ηλίου.
✔️ Εφαρμόζετε αντηλιακό με υψηλό δείκτη SPF 50+ που να προστατεύει απο την υπεριώδη ακτινοβολία και το μπλε φως και ανανεώνετέ το τακτικά.
Tip: Το κατάλληλο αντηλιακό δεν είναι ίδιο για όλους. Η επιλογή του εξαρτάται από την ηλικία, τον τύπο και τον φωτότυπο του δέρματος, καθώς και από τυχόν δερματικές παθήσεις.
Προστατέψτε σήμερα το δέρμα σας, για να το διατηρήσετε υγιές και νεανικό και στο μέλλον.
Διαβάστε περισσότερα στο blog👇 https://shorturl.at/foljL
🚩____________________
📞210 7247 700
visit 👉 www.drseminapapanikolaou.com
Dr. Semina Papanikolaou
Dr. Evgenia Drekolia