Kōyō Psychotherapy

Call Directions Website Contact the practice

Kōyō Psychotherapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kōyō Psychotherapy, Health & Wellness Website, Βλαχοπούλου 8, Athens.

Το Kōyō είναι ένας χώρος που προσφέρει σύγχρονες θεραπευτικές πρακτικές όπως συστημική ψυχοθεραπεία, yoga και διαλογισμό, με στόχο την ψυχική ισορροπία και την ολιστική ευεξία.

This October, the kōyō sanctuary opens its doors for a series of mindful workshops created to quiet the internal noise a...
10/10/2026

This October, the kōyō sanctuary opens its doors for a series of mindful workshops created to quiet the internal noise and cultivate presence.

On Saturday, 31 October, we turn to the mindful arts. Discover the rhythm and simplicity of Haiku, then explore the meditative flow of brush and ink through Shodō calligraphy.

Each gathering is an invitation to pause, breathe, and experience the intentional space between moments - Ma (間).

Step away from the rush and allow yourself to simply be.

🍂 Spaces are limited. Get in touch to reserve your place.
📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 8, Vlachopoulou str., 11471 Athens

In Japanese tradition, kōyō represents the natural transformation of autumn leaves as they change colour before returnin...
09/10/2026

In Japanese tradition, kōyō represents the natural transformation of autumn leaves as they change colour before returning to the earth.

We often experience periods of transition, anxiety or grief as a form of loss. Yet nature reminds us that falling is part of a larger cycle: the leaves return to the soil, nourishing the roots and creating space for future renewal.

At kōyō, we invite you to view the “autumns” of your life not simply as endings, but as periods of transition that can make space for something new to emerge.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 Vlachopoulou 8, Athens, 11471

A Teakai (茶会) is more than just drinking tea. It’s the practice of sharing a quiet, intentional space with others. Α gen...
08/10/2026

A Teakai (茶会) is more than just drinking tea. It’s the practice of sharing a quiet, intentional space with others. Α gentle invitation to slow down, savour the present moment, and let the noise of the day settle. 🍵

Join us on Saturday, 17 October as we dedicate the day to the mindful art of tea.

🍂 11:00 - 13:00 | Ceremonial Gathering
🍂 13:30 - 15:30 | First Meeting of the Tea Club
🍂 18:00 - 20:00 | Analogue Tea Time (Listening Meditation with Vinyl & Tea)

Whether you join a single gathering or immerse yourself in the entire day, allow yourself the gift of Ma (間), the vital, quiet space between moments.

🍂 Spaces are limited. Get in touch to reserve your place.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 8, Vlachopoulou str., 11471 Athens

Όπως το θολό ή ταραγμένο νερό χρειάζεται ακινησία για να κατακαθίσει η λάσπη και να γίνει ξανά διαυγές, έτσι και ο νους ...
02/10/2026

Όπως το θολό ή ταραγμένο νερό χρειάζεται ακινησία για να κατακαθίσει η λάσπη και να γίνει ξανά διαυγές, έτσι και ο νους μας χρειάζεται παύσεις για να βρει την καθαρότητά του.

Στη δίνη της καθημερινότητας, οι σκέψεις, το άγχος και οι προσδοκίες ταράζουν την επιφάνεια του εσωτερικού μας κόσμου. Κάποιες φορές, δυσκολευόμαστε να διακρίνουμε ποιες είναι οι πραγματικές μας ανάγκες και ποια είναι τα φορτία που έχουμε αναλάβει χωρίς να μας ανήκουν.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

Όταν το άγχος και η υπερανάλυση καταλαμβάνουν τη σκέψη μας, συχνά απομακρυνόμαστε από την εμπειρία του σώματος και εγκλω...
26/09/2026

Όταν το άγχος και η υπερανάλυση καταλαμβάνουν τη σκέψη μας, συχνά απομακρυνόμαστε από την εμπειρία του σώματος και εγκλωβιζόμαστε στον νου. Κι όμως, το σώμα μπορεί να γίνει ένα πολύτιμο σημείο επιστροφής στο παρόν.

Όπως τα δέντρα αποτυπώνουν τον χρόνο στους κύκλους του κορμού τους, έτσι κι εμείς κουβαλάμε τη δική μας ιστορία μέσα από τις εμπειρίες, τις αισθήσεις και τον τρόπο που υπάρχουμε στο σώμα μας. Σε στιγμές πίεσης, αντί να προσπαθούμε να ελέγξουμε με δύναμη όσα νιώθουμε, μπορούμε να δημιουργήσουμε χώρο για γείωση και παρατήρηση.

Μέσα από τη συνειδητή κίνηση της Yoga, την αναπνοή και τη θεραπευτική διαδικασία, μαθαίνουμε να μεταφέρουμε απαλά την προσοχή από τον θόρυβο των σκέψεων στη φυσική μας παρουσία - καλλιεργώντας μεγαλύτερη σύνδεση, σταθερότητα και επίγνωση.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

Ο διαλογισμός δεν είναι η προσπάθεια να «αδειάσουμε» τον νου από σκέψεις, αλλά η τέχνη του να στεκόμαστε δίπλα σε όσα νι...
25/09/2026

Ο διαλογισμός δεν είναι η προσπάθεια να «αδειάσουμε» τον νου από σκέψεις, αλλά η τέχνη του να στεκόμαστε δίπλα σε όσα νιώθουμε χωρίς κριτική.

Στις εβδομαδιαίες συναντήσεις μας, ασκούμαστε στη σιωπή του Zazen, στη συνειδητή αναπνοή (Pranayama) και στην παρουσία. Δημιουργούμε έναν χώρο ησυχίας και γείωσης στη μέση της εβδομάδας, μια μικρή τελετουργία που μας βοηθά να αποφορτιστούμε από το άγχος, να παρατηρήσουμε τις ανάγκες μας και να επανασυνδεθούμε με την εσωτερική μας γαλήνη.

✨ Από τις αρχές Οκτωβρίου, σας προσκαλούμε να ανακαλύψουμε μαζί την ηρεμία που κρύβεται μέσα στη ροή της στιγμής.

🗓️ Κάθε Τετάρτη | 19:00 - 21:00 (Έναρξη: 7/10)

📍Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

👥💻 Δυνατότητα συμμετοχής δια ζώσης ή διαδικτυακά (online)

🧘‍♀️ Οι συναντήσεις είναι ανοιχτές τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους practitioners

Για κρατήσεις θέσεων & πληροφορίες:

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]

Στην ομαδική θεραπεία, άνθρωποι που μέχρι χθες μας ήταν άγνωστοι μετατρέπονται σε καθρέφτες του εσωτερικού μας κόσμου. Μ...
25/09/2026

Στην ομαδική θεραπεία, άνθρωποι που μέχρι χθες μας ήταν άγνωστοι μετατρέπονται σε καθρέφτες του εσωτερικού μας κόσμου. Μέσα από τις δικές τους ιστορίες, αναγνωρίζουμε τα δικά μας μοτίβα, τις σιωπές και τις ανεκπλήρωτες ανάγκες μας.

🍂 Από τις αρχές Οκτωβρίου, ξεκινάμε μια νέα εβδομαδιαία ομάδα θεραπείας για όσους επιθυμούν να εξερευνήσουν τις σχέσεις τους, να αναγνωρίσουν τα ασυνείδητα μοτίβα συμπεριφοράς και να βρουν τον δικό τους ρυθμό μέσα στο «μαζί».

🗓️ Κάθε Τρίτη | 19:00 - 21:00 (Έναρξη: 6/10)

📍 Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

👥💻 Δυνατότητα συμμετοχής δια ζώσης ή διαδικτυακά (online)

📩 Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος για τη διατήρηση του θεραπευτικού πλαισίου

Για πληροφορίες, κράτηση θέσης και προκαταρκτική συνάντηση:

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]

Ο διαλογισμός δεν είναι η προσπάθεια να «αδειάσουμε» τον νου από σκέψεις, αλλά η τέχνη του να στεκόμαστε δίπλα σε όσα νι...
23/09/2026

Ο διαλογισμός δεν είναι η προσπάθεια να «αδειάσουμε» τον νου από σκέψεις, αλλά η τέχνη του να στεκόμαστε δίπλα σε όσα νιώθουμε χωρίς κριτική.

Στις εβδομαδιαίες συναντήσεις μας, ασκούμαστε στη σιωπή του Zazen, στη συνειδητή αναπνοή (Pranayama) και στην παρουσία. Δημιουργούμε έναν χώρο ησυχίας και γείωσης στη μέση της εβδομάδας, μια μικρή τελετουργία που μας βοηθά να αποφορτιστούμε από το άγχος, να παρατηρήσουμε τις ανάγκες μας και να επανασυνδεθούμε με την εσωτερική μας γαλήνη.

✨ Από τις αρχές Οκτωβρίου, σας προσκαλούμε να ανακαλύψουμε μαζί την ηρεμία που κρύβεται μέσα στη ροή της στιγμής.

🗓️ Κάθε Τετάρτη | 19:00 - 21:00 (Έναρξη: 7/10)

📍Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

👥💻 Δυνατότητα συμμετοχής δια ζώσης ή διαδικτυακά (online)

🧘‍♀️ Οι συναντήσεις είναι ανοιχτές τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους practitioners

Για κρατήσεις θέσεων & πληροφορίες:

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]

Mindfulness is grounded in the simplest of actions.The Japanese tea ritual teaches us the art of stopping; of slowing ou...
18/09/2026

Mindfulness is grounded in the simplest of actions.

The Japanese tea ritual teaches us the art of stopping; of slowing our own rhythm enough to brew, observe and breathe. It is a gentle reminder that we do not need to constantly produce or strive to be worthy of peace.

By bringing together Zazen meditation, breathwork and Systemic Psychotherapy, we create space for greater calm, presence and awareness, supporting a deeper connection with ourselves and the present moment.

🍵 Find stillness in the present moment.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 Vlachopoulou 8, Athens, 11471

Συχνά φοβόμαστε τις περιόδους που νιώθουμε ότι απογυμνωνόμαστε από βεβαιότητες, ρόλους ή δυνάμεις. Κι όμως, η φύση μάς π...
11/09/2026

Συχνά φοβόμαστε τις περιόδους που νιώθουμε ότι απογυμνωνόμαστε από βεβαιότητες, ρόλους ή δυνάμεις. Κι όμως, η φύση μάς προσφέρει μια διαφορετική εικόνα: η παύση δεν είναι απαραίτητα στασιμότητα.

Όταν το δάσος ησυχάζει, η ενέργεια δεν χάνεται· στρέφεται βαθύτερα, προς τις ρίζες. Κάπως έτσι και στη δική μας ζωή, οι στιγμές που χαμηλώνουμε τον εξωτερικό θόρυβο μπορούν να μας βοηθήσουν να στραφούμε προς τα μέσα και να επανασυνδεθούμε με όσα μας στηρίζουν.

Η θεραπευτική διαδικασία στο kōyō προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να υπάρχουμε μέσα στην παύση χωρίς να βιαζόμαστε να την ξεπεράσουμε, αφήνοντας χώρο για μεγαλύτερη κατανόηση, σύνδεση και εσωτερική σταθερότητα.

📞 +30 694 6510004
💌 [email protected]
📍 Βλαχοπούλου 8, Αθήνα, 11471

Address

Βλαχοπούλου 8
Athens
11471

Opening Hours

Monday 08:30 - 19:30
Tuesday 08:30 - 19:30
Wednesday 08:30 - 19:30
Thursday 08:30 - 19:30
Friday 08:30 - 19:30

Telephone

+306946510004

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kōyō Psychotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kōyō Psychotherapy:

Shortcuts

Sponsored

Share

Category