Γκιζοπούλου Νικηφ. Ευαγγελία Πνευμονολόγος - Ειδικός Ιατρικής Ύπνου

24/05/2026

🤝Η συζήτηση μεταξύ ειδικών είναι πάντα πολύτιμη τόσο για τους ασθενείς μας όσο και εμάς τους ίδιους.
🙏Ήταν χαρά και τιμή μου να συνυπάρξω σε αυτή την επωφελή ανταλλαγή γνώσεων και εμπειρίας μεταξύ πνευμονολόγων, ρευματολόγων, αλλεργιολόγων και ωρλ.
☺️Η ποιότητα της ζωής των ασθενών με σοβαρό άσθμα και συνυπάρχουσες παθήσεις αλλάζει καθημερινά προς το καλύτερο!

08/05/2026

🫁Είναι δύσκολος και επίπονος ο δρόμος της ιατρικής, είναι εξουθενωτική η καθημερινότητα με χρονίως πάσχοντες, με επείγουσες και πιεστικές καταστάσεις, με δύσκολες αποφάσεις.
🌸Όμως, η αγάπη και η εμπιστοσύνη σας τα κάνουν όλα πιο εύκολα και μου δίνει δύναμη να συνεχίζω ταπεινά και με υπευθυνότητα!
🙏Σας είμαι ευγνώμων!

"Ο βίος βραχύς, η δε τέχνη μακρή"

05/05/2026

, , ,
Το άσθμα είναι μια συχνή χρόνια ασθένεια.🌏
Το άσθμα δεν έχει ηλικία εμφάνισης.
Είναι χρόνια φλεγμονή στους αεραγωγούς με συνέπεια βήχα, δύσπνοια, συριγμό, πόνο ή βάρος στο στήθος, με εποχιακές ή και ημερήσιες διακυμάνσεις.📈
Ερεθίσματα (εκλυτικοί παράγοντες) που μπορεί να πυροδοτήσουν έξαρση είναι συχνά οι ιογενείς λοιμώξεις,🦠 η επαφή με αλλεργιογόνα, υγρασία, μούχλα, σκόνη, γύρη, τρίχωμα ζώων,🐱 έντονες καυστικές οσμές, η απότομη αλλαγή θερμοκρασίας,🌡 η έκθεση στο κρύο, η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου, η άσκηση,🏃‍♀️ η συναισθηματική φόρτιση και οι κυκλοφορικοί ρύποι.

Ο ασθματικός ασθενής πλέον μπορεί και πρέπει να ζει φυσιολογικά! 😊
Ακόμη και το 10% περίπου των ενηλίκων με σοβαρό και δύσκολο στη διαχείριση άσθμα άσθμα , χάρη στην κατάλληλη θεραπεία μπορεί να ελεγχθεί με επιτυχία ο στόχος🎯
που είναι ο ασθενής να έχει φυσιολογική ζωή, εφόσον ακολουθεί με συνέπεια 📆
τις οδηγίες του θεράποντα πνευμονολόγου.🤝

10/04/2026

“Σ' όλες τις γλώσσες,
είτε των λαών,
είτε των συναισθημάτων,
είτε του φωτός,
το αδύνατον διαρκεί.

Ως ελπίδα.
Ως πίστη.
Ως άνοιγμα αγάπης.

Στη δική μας το αδύνατον
ονομάζεται Ανάσταση."

🗒"Το Ημερολόγιο ενός αθέατου Απριλίου"
Οδ. Ελύτης 🪻

🖼“Now We Are Free,” an oil painting by Julia Bright

02/04/2026

Το ανεπαρκώς ελεγχόμενο βρογχικό άσθμα, παρά την βέλτιστη εισπνεόμενη αγωγή και
παρά την απομάκρυνση από τους επιβαρυντικούς παράγοντες, πρέπει να αναγνωρίζεται ,
να φαινοτυπείται με βάση βιοδείκτες και
να λαμβάνει την κατάλληλη θεραπεία.
, ,

28/03/2026

😴Οι Διαταραχές της Αναπνοής στον ύπνο (Sleep-Related Breathing Disorders) στο προσκήνιο: Ήπιο ΣΑΥ και θεραπευτικές επιλογές, Φαινότυποι και κλινική σημασία , Προκλήσεις στο ΣΑΥ στην τρίτη ηλικία, Εξατομίκευση, Precision Medicine.
🫁Εξαιρετικοί συνομιλητές, εξαιρετικό προεδρείο, άλλο ένα επιτυχημένο Πανελλήνιο Συνέδριο ΕΠνΕλ

13/03/2026

,
Η σημασία του ποιοτικού ύπνου για την υγεία και την ποιότητα ζωής αναδεικνύεται και φέτος με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου (World Sleep Day), η οποία έχει καθιερωθεί από τη World Sleep Society και εορτάζεται την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2026, με κεντρικό μήνυμα «Sleep Well, Live Better» (Κοιμήσου καλά, ζήσε καλύτερα). Η φετινή ημέρα στοχεύει να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με τη σημασία του ποιοτικού ύπνου για τη σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και για τη συνολική ευεξία και ποιότητα ζωής.
Οι διαταραχές ύπνου περιλαμβάνουν περισσότερες από 80 διαφορετικές κλινικές οντότητες, με τις πιο διαδεδομένες να είναι η αϋπνία (insomnia), το σύνδρομο ανεπαρκούς ύπνου (insufficient sleep syndrome) και η αποφρακτική υπνική άπνοια (Obstructive Sleep Apnea – OSA).
Ο ποιοτικός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια – είναι θεμελιώδης προϋπόθεση για υγεία και ευεξία. Γιατί όταν κοιμόμαστε καλά, ζούμε καλύτερα.

12/03/2026

😴📅Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026- "Ακούγοντας τον Ασθενή με Υπνική Άπνοια"
Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία διοργανώνει διαδικτυακή εκδήλωση μέσω του λογαριασμού facebook της ΕΠΕ, ανοιχτή για το κοινό.
Η αλληλεπίδραση γιατρού-ασθενούς είναι σημαντική για το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία διοργανώνει διαδικτυακή εκδήλωση μέσω του λογαριασμού facebook της ΕΠΕ, ανοιχτή για το κοινό, με τίτλο "Ακούγοντας τον Ασθενή με Υπνική Άπνοια" την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2026 και ώρα 18.00 .

07/03/2026

, ,
"Εναλλακτικά" καπνικά προϊόντα :
Bright products, dark intentions.
Προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο πνεύμονα.
🤔Facts, Myths, Acts.
Στο ετήσιο Forum η W4O (Women for Oncology Hellas) για άλλη μια χρονιά ξεδιπλώνει προκλήσεις, κατακτήσεις και προοπτικές στην ογκολογία.
🙏Proud to participate!

05/03/2026

📅 Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026
🕓 16:00-17:30
🎗️11ο Πανελλήνιο Forum W4O Hellas

Ομιλία:
«Κάπνισμα και προσυμπτωματικός έλεγχος. Είναι τα νέα καπνικά προϊόντα εναλλακτική λύση;»
Η επιστημονική τεκμηρίωση, η έγκαιρη διάγνωση και η υπεύθυνη ενημέρωση αποτελούν τον πυρήνα μιας πραγματικά ανθρωποκεντρικής προσέγγισης.

Πληροφορίες & Εγγραφές
MD Congress (τηλ. 210 6074200, https://mdcongress.gr/event/11o-panellinio-forum-w4o-hellas/)