Ραφαέλα Ζαχαριά Ψυχολόγος-Ειδ.Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια

22/06/2026

🌹

10/06/2026

Με ιδιαίτερη χαρά βρεθήκαμε στην παρουσίαση του βιβλίου «Απούσα» του Γιώργου Χάμπα, ενός έργου που πραγματεύεται με ευαισθησία ζητήματα που αφορούν τις ανθρώπινες σχέσεις, τη μοναξιά, τη σύνδεση και τις προκλήσεις της σύγχρονης εποχής.

Ευχαριστούμε τον συγγραφέα για την τιμητική πρόσκληση και την ευκαιρία να αναφερθούμε στις ψυχολογικές και κοινωνικές προεκτάσεις ενός θέματος που αγγίζει πολλούς ανθρώπους σήμερα.

Τέλος, ευχαριστούμε τους ανθρώπους του ΑΛΦΑ ΠΙ για την υπέροχη φιλοξενία! 🤍

10/05/2026

Γιορτή της Μητέρας 💐
Χρόνια Πολλά σε όλες τις μαμάδες 🤍
Σε εκείνες που αγαπούν, αντέχουν, φροντίζουν και συνεχίζουν ακόμα κι όταν κουράζονται! #γιορτήτηςμητέρας #αυτοβελτίωση #ψυχικήυγεία #ψυχολόγος

30/04/2026

🤍 #ψυχολόγος #ψυχοθεραπεία

30/04/2026

Σας περιμένουμε!🌼

Τι θέλει να μου πει το άγχος μου; 🧘‍♂️✨

Το άγχος είναι κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μπορεί να μας κινητοποιεί, αλλά κάποιες φορές μας κατακλύζει και μας δυσκολεύει. Τι προσπαθεί, όμως, να μας «πει»;

Το Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων του Κέντρου Παιδιού και Εφήβου σας προσκαλεί σε μια δωρεάν διαδικτυακή ομιλία με τις ψυχολόγους Ραφαέλα Ζαχαριά και Φρόσω Τάντου, για να προσεγγίσουμε μαζί το άγχος με έναν πιο ουσιαστικό τρόπο.

Μια ευκαιρία να το ακούσουμε πιο προσεκτικά και ίσως να το κατανοήσουμε λίγο καλύτερα.

📅 Πέμπτη 14/05/2026 | 18:00 – 19:30
💻 Δωρεάν συμμετοχή μέσω Google Meet (απαραίτητη η δήλωση ενδιαφέροντος).
⚠️ Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

🔗 Δηλώστε συμμετοχή: https://kpechios.org/el/ta-nea-mas-heading/ta-nea-mas/106-30-xronia-mazi/2164-ti-thlei-na-mou-pei-to-agxos

10/03/2026

✨ Μια συζήτηση για την αυτοπεποίθηση στην εποχή των social media.

Αυτή την Πέμπτη 12/03 σας περιμένουμε στο Book Café για μια ανοιχτή ομιλία για το πώς η ψηφιακή πραγματικότητα επηρεάζει την αυτοεκτίμηση, τις σχέσεις και την ψυχική ανθεκτικότητα ενηλίκων και νέων.

🗓 Πέμπτη 12 Μαρτίου | 🕕 18:00
🎟 Ελεύθερη είσοδος

💻✨ Η αυτοπεποίθηση την εποχή της οθόνης

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο «likes» και σύγκριση – αλλά πώς επηρεάζει αυτό την αυτοεκτίμησή μας;
Μία ανοιχτή ομιλία στη Χίο για το πώς η ψηφιακή πραγματικότητα διαμορφώνει την αυτοεικόνα μας και ενισχύει την αυθεντική αυτοπεποίθηση.

📍 Book Café, Βιβλιοπωλείο Πυξίδα | 🗓 Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026 | 🕕 18:00 | 🎟 Ελεύθερη είσοδος

Μαζί μας οι ψυχολόγοι Ραφαέλα Ζαχαριά & Φρόσω Τάντου για μια συζήτηση γεμάτη πρακτικές στρατηγικές και εμπειρίες.
Η αυτοπεποίθηση δεν μετριέται με «likes» – χτίζεται με σύνδεση, επίγνωση και αποδοχή 🌟

🔗 https://kpechios.org/el/ta-nea-mas-heading/ta-nea-mas/106-30-xronia-mazi/2110-i-aytopepoithisi-tin-epoxi-tis-othonis

05/03/2026

🧡

28/02/2026

🥀