Ειρήνη Καραμανή, Ψυχολόγος- Oικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Ellinikón
  • Ειρήνη Καραμανή, Ψυχολόγος- Oικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Σπουδές και Ειδίκευση

Η Ειρήνη Καραμανή αποφοίτησε με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου (Αριθμός. Άδειας. Ασκ : 4834/2019) και έχει ολοκληρώσει δυο μεταπτυχιακά «Έλεγχος στρες και προαγωγή υγείας» στην Ιατρική σχολή Αθηνών και «Παιδοψυχολογία» στο Πανεπιστήμιο του Central Lancashire. Ειδικεύτηκε στα πλαίσια τετραετούς εκπαίδευσης στη Συστημική προσέγγισ

η στην ψυχοθεραπεία ατόμων, ομάδων και οικογενειών στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία “Λόγω Ψυχής”, όπου συνδυάζονται στοιχεία ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, αφηγηματικής ψυχοθεραπείας και νευροεπιστημών. Στο παρελθόν, απέκτησε πτυχίο φιλολογίας ως αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, παιδαγωγικών και ψυχολογίας στη Φιλοσοφική σχολή Αθηνών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, ημερίδων και μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων πάνω στην κλινική ψυχοπαθολογία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί με αντίστοιχες μετεκπαιδεύσεις στην χορήγηση διαγνωστικών εργαλείων σε ενήλικες και παιδιά , στις Αγχώδεις διαταραχές σε ενήλικες και παιδιά ,στην ψυχιατρική της Εφηβείας στην Ιατρική σχολή και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο αλλά και Σισμανόγλειο αντίστοιχα καθώς επίσης και στην Ύπνωση με εξειδίκευση στην Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Εργασιακή εμπειρία, διδακτικό & ερευνητικό έργο

Εργάζεται διαγνωστικά και ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, ενηλίκους, ζευγάρια και οικογένειες σε κέντρα ειδικών θεραπειών και είναι ιδρύτρια και επιστημονική υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Παιδιών & Ενηλίκων (ΚΕ.ΨΥ.Π.Ε), που με εξειδικευμένους συνεργάτες, παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και διάγνωσης σε ενήλικες και παιδιά, σεμινάρια σε σχολεία, κολέγια, συλλόγους, οργανισμούς και επιχειρήσεις. Παράλληλα, είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια και Ακαδημαική Υπεύθυνη σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο παρελθόν, έχει αρθρογραφήσει στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο για ποικίλα ψυχολογικά θέματα και στο επιστημονικό περιοδικό “Ψυχιατρική παιδιού & εφήβου” ενώ έχει συμμετάσχει με ερευνητική εργασία και στο 7th Qualitative Research in Mental Health Conference. Τέλος ,έχει εργασθεί εθελοντικά αλλά και έμμισθη σε διάφορα πλαίσια, όπως στη Διαγνωστική και Θεραπευτική Μονάδα για το Παιδί: Σπύρος Δοξιάδης, στο Ιατρείο Εφήβων του Ασκληπιείου Βούλας, στην Υπηρεσία Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων ΚΨΥ Βύρωνα-Καισαριανής, σε κέντρα ειδικών θεραπειών καθώς και στο ΙEK Όμηρος σαν εισηγήτρια στο μάθημα της αθλητικής ψυχολογίας και ψυχολογίας και δεοντολογίας .

04/08/2026

Πότε αποφάσισες ότι είναι δική σου ευθύνη να λύνεις τα πάντα;Ίσως...

04/08/2026

Η αγάπη δεν χρειάζεται αυτοπαραίτηση και αυτοθυσία. Η ασφάλεια μέ...

04/08/2026

“Ίσως δεν χρειάζεσαι άλλη μία συμβουλή.Ίσως χρειάζεσαι μία διαφορε...

04/08/2026

Ποιά εμπειρία σχέσης μπορεί πραγματικά να μας μεταμορφώσει;Μια σχ...

08/07/2026

«Αν σκέφτεσαι τα πάντα ξανά και ξανά... ίσως δεν ψάχνεις μόνο απαντήσεις.»

Πίσω από την υπερανάλυση συχνά δεν κρύβεται η ανάγκη να βρεθεί η «τέλεια» απάντηση, αλλά η ανάγκη να νιώσεις ασφάλεια.

Όταν μαθαίνουμε να αντέχουμε λίγο περισσότερο την αβεβαιότητα, χωρίς να χρειάζεται να έχουμε τον απόλυτο έλεγχο, ο νους αρχίζει σταδιακά να ηρεμεί.

Η θεραπευτική διαδικασία μας βοηθά να ξεχωρίζουμε πότε η σκέψη μάς υποστηρίζει και πότε μας ακινητοποιεί και μας κρατά μακριά από τη ζωή❤️

📌 Χαλδείας 59Α, Ελληνικόν
📧 [email protected]

#ψυχοθεραπεια #ψυχολογια #αθηνα

23/06/2026

Όρια χωρίς κυνήγι στη Γονεικότητα : όταν η ευθύνη δεν γίνεται πίεση»

Όρια δεν σημαίνει να κυνηγάμε διαρκώς το παιδί να κάνει αυτό που θεωρούμε σωστό.
Τα όρια προσφέρουν ασφάλεια, συνέπεια και καθοδήγηση. Το «κυνήγι» συχνά γεννιέται από την αγωνία μας και καταλήγει να μετατρέπει την ευθύνη σε πίεση.

Η υπευθυνότητα δεν ανθίζει μέσα από τον έλεγχο, αλλά μέσα από τη σχέση, την εμπιστοσύνη και την εμπειρία. Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό και τη δική του διαδρομή.

✨ Στόχος δεν είναι να διαμορφώσουμε το παιδί σύμφωνα με τις προσδοκίες μας, αλλά να το στηρίξουμε να ανακαλύψει τον εαυτό του.

📌 Χαλδείας 59Α, Ελληνικόν
📧 [email protected]

#ψυχοθεραπεια #ψυχολογια #αθηνα

«Γιατί επιμένεις εκεί που δεν σε επιλέγουν;»Κάποια στιγμή ίσως βρέθηκες να περιμένεις ένα μήνυμα, μια κίνηση, μια επιβεβ...
15/06/2026

«Γιατί επιμένεις εκεί που δεν σε επιλέγουν;»

Κάποια στιγμή ίσως βρέθηκες να περιμένεις ένα μήνυμα, μια κίνηση, μια επιβεβαίωση από κάποιον που δεν σε επέλεγε πραγματικά. Κι όμως, όσο λιγότερο ερχόταν προς το μέρος σου, τόσο περισσότερο εσύ ήλπιζες ότι κάτι θα αλλάξει..

Από μια συστημική ματιά, αυτό δεν αφορά μόνο το παρόν. Μέσα στις σχέσεις μας συχνά κουβαλάμε τις πρώτες εμπειρίες σύνδεσης που γνωρίσαμε στην οικογένεια καταγωγής μας. Αν κάποτε χρειάστηκε να προσπαθήσουμε πολύ για να μας δουν, να μας ακούσουν ή να νιώσουμε σημαντικοί, μπορεί αργότερα να βρεθούμε να κυνηγάμε ξανά το ίδιο αίσθημα μέσα από άλλους ανθρώπους.

Έτσι, η κλειστή πόρτα αποκτά μεγαλύτερη σημασία από αυτή που πραγματικά έχει. Δεν προσπαθούμε μόνο να κερδίσουμε έναν άνθρωπο. Προσπαθούμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, να αλλάξουμε το τέλος μιας παλιάς ιστορίας. Να πάρουμε σήμερα αυτό που κάποτε μας έλειψε.

Η θεραπεία αρχίζει όταν στρέφουμε το βλέμμα από την κλειστή πόρτα προς τον εαυτό μας και αναρωτιόμαστε: «Ποια ιστορία προσπαθώ να ξαναγράψω;». Αξίζουμε σχέσεις όπου η αγάπη, η παρουσία και η αποδοχή είναι δεδομένα 🙏❤️

#ψυχοθεραπεία #Συμβουλευτική #κεψυπε #ΕιρήνηΚαραμανή #Αθήνα

«Γιατί επιμένεις εκεί που δεν σε επιλέγουν;»Κάποια στιγμή ίσως βρ...

05/06/2026

Η απιστία ως σύμπτωμα: Τι μπορεί να κρύβεται πραγματικά από πίσω;

Συχνά αντιμετωπίζουμε την απιστία ως το πρόβλημα. Από μια συστημική ψυχοθεραπευτική οπτική, όμως, αξίζει να αναρωτηθούμε: μήπως η απιστία είναι και ένα σύμπτωμα ενός βαθύτερου ζητήματος στη σχέση ή στο άτομο;

Αυτό δεν σημαίνει ότι δικαιολογείται ή ότι παύει να έχει συνέπειες. Σημαίνει ότι, αν θέλουμε να κατανοήσουμε πραγματικά τι συνέβη, χρειάζεται να κοιτάξουμε πέρα από την πράξη.

Πίσω από μια εξωσυζυγική σχέση μπορεί να βρίσκονται ανεκπλήρωτες συναισθηματικές ανάγκες, δυσκολίες στην επικοινωνία, φόβος οικειότητας, ανάγκη επιβεβαίωσης, προσωπικές ανασφάλειες, άλυτες συγκρούσεις ή μεταβατικές περίοδοι ζωής που κλονίζουν την αίσθηση ταυτότητας και σύνδεσης.

Στη συστημική προσέγγιση, δεν αναζητούμε μόνο «ποιος φταίει», αλλά προσπαθούμε να κατανοήσουμε τα μοτίβα, τις αλληλεπιδράσεις και τα νοήματα που αναπτύχθηκαν μέσα στο σύστημα της σχέσης. Η κατανόηση αυτή δεν αναιρεί την προσωπική ευθύνη· δημιουργεί όμως χώρο για βαθύτερη επίγνωση και ουσιαστική επεξεργασία.

Για κάποιες σχέσεις, η απιστία οδηγεί στον χωρισμό. Για άλλες, γίνεται αφορμή να έρθουν στην επιφάνεια όσα παρέμεναν σιωπηλά και να ξεκινήσει μια δύσκολη αλλά σημαντική διαδικασία αναδόμησης.

Γιατί πολλές φορές το ερώτημα δεν είναι μόνο «γιατί συνέβη;», αλλά και «τι προσπαθεί να μας δείξει;».

#ΣυστημικήΨυχοθεραπεία #Απιστία #Σχέσεις #Ψυχοεκπαίδευση #ΘεραπείαΖεύγους

Πώς λειτουργεί η ομαδική ψυχοθεραπεία;Στη συστημική προσέγγιση, βλέπουμε τον άνθρωπο μέσα από τις σχέσεις του.Και μέσα σ...
30/05/2026

Πώς λειτουργεί η ομαδική ψυχοθεραπεία;

Στη συστημική προσέγγιση, βλέπουμε τον άνθρωπο μέσα από τις σχέσεις του.Και μέσα στην ομάδα, συχνά αναδύονται τρόποι σύνδεσης που ήδη κουβαλάμε στη ζωή μας.

Ο φόβος της απόρριψης.Η δυσκολία να βάλουμε όρια.Η ανάγκη να προσαρμοζόμαστε για να νιώσουμε αποδεκτοί.

Μπορεί κάποιες στιγμές να νιώσεις ότι κάποιος σε κρίνει, σε αγνοεί ή δεν σε καταλαβαίνει.Και τότε αρχίζει μια πολύ ουσιαστική θεραπευτική διαδικασία:να αναγνωρίζεις πώς παλιές εμπειρίες και συναισθήματα ενεργοποιούνται ξανά στο παρόν.

Ίσως κάτι από μια δύσκολη σχέση,από έναν γονιό,έναν σύντροφο,ή ένα σημαντικό πρόσωπο της ζωής σου,να “ζωντανέψει” μέσα στη δυναμική της ομάδας.

Η διαφορά είναι ότι εδώ δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος.Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο,μπορείς να το παρατηρήσεις,να το εκφράσειςκαι να το κατανοήσεις με περισσότερη φροντίδα και αποδοχή προς τον εαυτό σου.

Και κάπως έτσι,σιγά σιγά,αλλάζει όχι μόνο ο τρόπος που σχετίζεσαι με τους άλλους,αλλά και ο τρόπος που σχετίζεσαι με εσένα.

📌 Χαλδείας 59Α, Ελληνικόν
📧 [email protected]

#ψυχοθεραπεια #ψυχολογια #αθηνα

Πώς λειτουργεί η ομαδική ψυχοθεραπεία;Στη συστημική προσέγγιση, βλ...

17/05/2026

«Γιατί δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις μόνος σου;»

Πολλές φορές η δυσκολία στις αποφάσεις δεν σημαίνει αδυναμία.
Σημαίνει ότι κάποτε έμαθες να ακούς περισσότερο τι περιμένουν οι άλλοι από εσένα, παρά τι χρειάζεσαι πραγματικά εσύ.

Όταν μεγαλώνουμε μέσα σε πολλά «πρέπει», αρχίζουμε σιγά σιγά να απομακρυνόμαστε από την εσωτερική μας φωνή.
Μαθαίνουμε να προσαρμοζόμαστε, να μην ενοχλούμε, να επιλέγουμε αυτό που θεωρείται «σωστό» — ακόμη κι αν δεν μας εκφράζει.

Έτσι, στην ενήλικη ζωή, η επιλογή μπορεί να μοιάζει τρομακτική.
Γιατί κάθε απόφαση κουβαλά μαζί της τον φόβο της απόρριψης, της αποτυχίας ή του «μήπως κάνω λάθος».

Γι’ αυτό και πολλοί άνθρωποι φτάνουν στην ψυχοθεραπεία περιμένοντας μια έτοιμη απάντηση.
Όμως ο ρόλος της θεραπείας δεν είναι να σου πει ποιο δρόμο να πάρεις.

Είναι να σε βοηθήσει να ξαναχτίσεις τη σχέση με τον εαυτό σου.
Να μάθεις να αναγνωρίζεις τι νιώθεις, τι θέλεις και τι έχει πραγματικά νόημα για εσένα.

Γιατί η ουσιαστική αλλαγή δεν έρχεται όταν κάποιος αποφασίζει για σένα.
Έρχεται όταν αισθανθείς αρκετά ασφαλής ώστε να αρχίσεις να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου.

📌 Χαλδείας 59Α, Ελληνικόν
📧 [email protected]

#ψυχοθεραπεια #ψυχολογια #αθηνα

Address

Χαλδείας 59Α , Eλληνικό (Πλησίον μετρό)
Ellinikón
16777

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ειρήνη Καραμανή, Ψυχολόγος- Oικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ειρήνη Καραμανή, Ψυχολόγος- Oικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια:

Shortcuts

Share