07/05/2026
Κάποιες φορές το άγχος δεν φωνάζει.
Απλά υπάρχει συνεχώς μέσα στην καθημερινότητα σου, τόσο ήσυχα που σχεδόν το συνηθίζεις.
Μέχρι που κουράζεσαι να λειτουργείς πάντα “στο περίπου καλά”.
Η ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει αυτό που είσαι.
Σε βοηθά να καταλάβεις καλύτερα αυτό που κουβαλάς. 🤍
#άγχος #ψυχοθεραπεία