Ελένη Κουρούπη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

  • Home
  • Greece
  • Kalamáta
  • Ελένη Κουρούπη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Ελένη Κουρούπη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Παροχή Διαιτολογικών -Διατροφολογικών Υπηρεσιών

Γιατί το καλοκαίρι με την ζέστη θέλουμε να τρώμε νόστιμες και θρεπτικές σαλάτες!Πλήρες γευμα μπορείτε με cottage να αυξή...
28/07/2026

Γιατί το καλοκαίρι με την ζέστη θέλουμε να τρώμε νόστιμες και θρεπτικές σαλάτες!
Πλήρες γευμα μπορείτε με cottage να αυξήσετε την πρωτεΐνη ή να το συνοδεύσετε με μια επιλογή πρωτεΐνης π.χ ψάρι, κοτόπουλο ή μπιφτέκι!

Θέλετε κάτι διαφορετικό για πρωινό ή σνακ; Δοκιμάστε τη πουτίγκα με γάλα καρύδας!🥥Συμπληρώστε γιαούρτι ή μια δόση πρωτεΐ...
07/07/2026

Θέλετε κάτι διαφορετικό για πρωινό ή σνακ; Δοκιμάστε τη πουτίγκα με γάλα καρύδας!🥥
Συμπληρώστε γιαούρτι ή μια δόση πρωτεΐνης σε σκόνη αν θέλετε πιο χορταστικό γεύμα ιδανικό για όσους αθλούνται!
#διατροφή #καλαματα 🥥🥥

Καλοκαιρι χωρίς καρπούζι γίνεται; Δεν γίνεται!Πλούσιο σε βιταμίνες , έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και είναι χαμηλό σ...
01/07/2026

Καλοκαιρι χωρίς καρπούζι γίνεται; Δεν γίνεται!
Πλούσιο σε βιταμίνες , έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και είναι χαμηλό σε θερμίδες!
Οπότε απολαύστε ελεύθερα🍉🍉🍉

Αν τα παιδιά δεν τρώνε τα λαχανικά βραστά π όποια το μπρόκολο δοκίμασε άλλους τρόπους να τα παρουσιάσεις στο πιάτο τους...
24/06/2026

Αν τα παιδιά δεν τρώνε τα λαχανικά βραστά π όποια το μπρόκολο δοκίμασε άλλους τρόπους να τα παρουσιάσεις στο πιάτο τους!
🥦🥦🥦
#διατροφη #καλαμάτα #διαιτολογος

Εξαντλησε λόγω ζέστης ; Κανείς άσκηση και κουράζεσαι εύκολα; Έχεις χαμηλή πίεση;Δοκίμασε να φτιάξεις ένα ρόφημα σπιτικό ...
17/06/2026

Εξαντλησε λόγω ζέστης ; Κανείς άσκηση και κουράζεσαι εύκολα; Έχεις χαμηλή πίεση;
Δοκίμασε να φτιάξεις ένα ρόφημα σπιτικό που θα σε τονώσει και θα σου δώσει ενέργεια φυσικά!🍋‍🟩🍊

Παγωτό για τις καθημερινές λιγούρες!Αντί για πρωτεΐνη μπορείτε να βάλετε γιαούρτι και λιγο μέλι!🍓🍌🍓🍨🍦🧁
09/06/2026

Παγωτό για τις καθημερινές λιγούρες!
Αντί για πρωτεΐνη μπορείτε να βάλετε γιαούρτι και λιγο μέλι!🍓🍌🍓🍨🍦🧁

Αφιέρωσε λίγο χρόνο το Σαββατοκύριακο για να ετοιμάσεις τα δικά σου δημητριακά!Χωρίς ζάχαρη και χωρίς συντηρητικά και πλ...
05/06/2026

Αφιέρωσε λίγο χρόνο το Σαββατοκύριακο για να ετοιμάσεις τα δικά σου δημητριακά!
Χωρίς ζάχαρη και χωρίς συντηρητικά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά 🥣

Για λαμπερή επιδερμίδα φτιάξε το smoothie σου! #διαιτολογος
01/06/2026

Για λαμπερή επιδερμίδα φτιάξε το smoothie σου!
#διαιτολογος

Βιταμίνη K •απαραίτητη για τη φυσιολογική πήξη του αίματος και τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας! Επίσης δρα προστατευ...
28/05/2026

Βιταμίνη K
•απαραίτητη για τη φυσιολογική πήξη του αίματος και τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας! Επίσης δρα προστατευτικά στην καρδιαγγειακή υγεία 🥦🥬🥚🍳

Μπάρες ενέργειες για μικρά και μεγάλα παιδιά! Πλούσιες σε φυτικές ίνες και ω3 λιπαρά! #υγιεινηδιατροφη #καλαματα
22/05/2026

Μπάρες ενέργειες για μικρά και μεγάλα παιδιά! Πλούσιες σε φυτικές ίνες και ω3 λιπαρά!
#υγιεινηδιατροφη #καλαματα

Address

Σιδηροδρομικού Σταθμού 11 ( 1ος όροφος )
Kalamáta
24100

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:30
Tuesday 09:00 - 13:30
18:00 - 18:30
Wednesday 09:00 - 13:30
Thursday 09:00 - 13:30
18:00 - 20:30
Friday 09:00 - 13:30
17:30 - 20:30

Telephone

+302721026494

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελένη Κουρούπη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελένη Κουρούπη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος:

Shortcuts

Share