13/07/2026
Μήπως άθελά μας δυσκολεύουμε το γεύμα;
Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται με το φαγητό, είναι απόλυτα φυσιολογικό οι γονείς να προσπαθούν με κάθε τρόπο να το βοηθήσουν να φάει. Συχνά όμως, κάποιες πρακτικές που γίνονται με την καλύτερη πρόθεση μπορεί να αυξήσουν την πίεση γύρω από το τραπέζι.
Για παράδειγμα:
• Να πιέζουμε το παιδί να δοκιμάσει «έστω μία μπουκιά»
• Να χρησιμοποιούμε ανταμοιβές ή διαπραγματεύσεις για το φαγητό
• Να προσφέρουμε συνεχώς εναλλακτικές όταν αρνείται μια τροφή
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς κάνουν κάτι λάθος.
Σημαίνει ότι η σίτιση είναι μια σύνθετη διαδικασία και πολλές φορές χρειαζόμαστε καθοδήγηση για να κατανοήσουμε τι πραγματικά δυσκολεύει το παιδί και πώς μπορούμε να το υποστηρίξουμε.
🤍 Ο στόχος δεν είναι να κερδίσουμε μια «μάχη» στο τραπέζι, αλλά να βοηθήσουμε το παιδί να αναπτύξει μια ασφαλή και θετική σχέση με το φαγητό.
#παιδιατρικήσίτιση #τροφικήεπιλεκτικότητα #γονείς #παιδί #λογοθεραπεία #θεσσαλονίκη