Αγγελική Καβαλλιεράτου - Ψυχολόγος

Αγγελική Καβαλλιεράτου - Ψυχολόγος Ψυχολόγος
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
MSc Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος
Μετ. στην Παιδοψυχολογία & Ψυχολογία Εφήβων

Συχνά περιμένουμε κάτι να αλλάξει για να νιώσουμε καλύτερα.Να έρθει το Σαββατοκύριακο, να τελειώσει μια δύσκολη περίοδος...
21/08/2026

Συχνά περιμένουμε κάτι να αλλάξει για να νιώσουμε καλύτερα.

Να έρθει το Σαββατοκύριακο, να τελειώσει μια δύσκολη περίοδος, να έχουμε περισσότερο χρόνο, να συμβεί κάτι όμορφο.

Κι όμως, η ζωή δεν βρίσκεται μόνο στις μεγάλες στιγμές.

Βρίσκεται και σε ένα αγαπημένο τραγούδι, σε μια αυθόρμητη βόλτα, σε μια συζήτηση με έναν δικό μας άνθρωπο, σε ένα γέλιο που ήρθε εκεί που δεν το περιμέναμε.

Δεν χρειάζεται κάθε μέρα να είναι ξεχωριστή για να έχει κάτι όμορφο μέσα της.

Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να μην την προσπεράσουμε. 🤍

Ποια σχέση στη ζωή σου σε έκανε να νιώσεις ότι μπορούσες να είσαι ο αυθεντικός σου εαυτός; 💭
19/08/2026

Ποια σχέση στη ζωή σου σε έκανε να νιώσεις ότι μπορούσες να είσαι ο αυθεντικός σου εαυτός; 💭

Πολλές φορές δεν δυσκολευόμαστε να βάλουμε όρια γιατί φοβόμαστε τι μπορεί να χάσουμε.Την αποδοχή.Τη σχέση.Την εικόνα του...
18/08/2026

Πολλές φορές δεν δυσκολευόμαστε να βάλουμε όρια γιατί φοβόμαστε τι μπορεί να χάσουμε.

Την αποδοχή.
Τη σχέση.
Την εικόνα του «καλού».

Έτσι, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, αρχίζουμε να προσαρμοζόμαστε διαρκώς στις ανάγκες των άλλων, αφήνοντας όλο και λιγότερο χώρο για τις δικές μας.

Τα όρια δεν είναι ένας τρόπος να απομακρύνουμε τους ανθρώπους, αλλά ένας τρόπος να παραμείνουμε σε μια σχέση χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας.

Και όταν μια σχέση μπορεί να αντέξει τα όριά μας, συνήθως μπορεί να αντέξει και την αλήθεια μας. 🤍

Where the heart leads. 🧡
17/08/2026

Where the heart leads. 🧡

Να κρατάμε κοντά μας όλα όσα έχουν πραγματική αξία.Τους ανθρώπους μας, τις στιγμές μας και λίγο χώρο για εμάς.Χρόνια πολ...
15/08/2026

Να κρατάμε κοντά μας όλα όσα έχουν πραγματική αξία.
Τους ανθρώπους μας, τις στιγμές μας και λίγο χώρο για εμάς.

Χρόνια πολλά!
Με υγεία, αγάπη και φως. 🤍

Αύγουστος. Ένας μήνας που μας προσκαλεί να χαμηλώσουμε λίγο τον ρυθμό.Να ξεκουραστούμε.Να ακούσουμε όσα μέσα στον θόρυβο...
14/08/2026

Αύγουστος. Ένας μήνας που μας προσκαλεί να χαμηλώσουμε λίγο τον ρυθμό.

Να ξεκουραστούμε.
Να ακούσουμε όσα μέσα στον θόρυβο της καθημερινότητας μένουν στο βάθος.
Να θυμηθούμε τι έχουμε ανάγκη και τι έχει πραγματικά σημασία για εμάς. 🤍

13/08/2026

Nature, in its own rhythm. 🌿🤍

Οι συντροφικές σχέσεις χτίζονται κυρίως σε όλα εκείνα τα μικρά, καθημερινά «είμαι εδώ».Στο ενδιαφέρον που δεν είναι τυπι...
12/08/2026

Οι συντροφικές σχέσεις χτίζονται κυρίως σε όλα εκείνα τα μικρά, καθημερινά «είμαι εδώ».

Στο ενδιαφέρον που δεν είναι τυπικό.
Στην ακρόαση που δεν βιάζεται να απαντήσει.
Στην αγκαλιά που δεν χρειάζεται εξήγηση.
Στην ασφάλεια να μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας, χωρίς να φοβόμαστε ότι θα χάσουμε τον άλλον.

Γιατί η ουσιαστική σύνδεση δεν βρίσκεται στην τελειότητα μιας σχέσης, αλλά στον τρόπο που δύο άνθρωποι επιλέγουν να συναντιούνται ξανά και ξανά μέσα σε αυτή.

Και τελικά, αυτό που μένει περισσότερο δεν είναι πάντα όσα ειπώθηκαν.

Είναι το πώς νιώσαμε μαζί. 🤍

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να εγκαταλείψουμε τον εαυτό μας.Κάποιες φορές συμβαίνει όταν λέμε συνεχώς «ναι», ενώ μέσα μας θέλ...
11/08/2026

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να εγκαταλείψουμε τον εαυτό μας.

Κάποιες φορές συμβαίνει όταν λέμε συνεχώς «ναι», ενώ μέσα μας θέλουμε να πούμε «όχι».

Άλλες φορές όταν παραμένουμε σε σχέσεις που μας πληγώνουν, επειδή φοβόμαστε την απώλεια.

Ή όταν αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας με περισσότερη αυστηρότητα απ’ όση θα δείχναμε ποτέ σε έναν άνθρωπο που αγαπάμε.

Η αυτοεκτίμηση δεν χτίζεται μέσα από μεγάλες δηλώσεις.

Χτίζεται κάθε φορά που επιλέγουμε να μη στρεφόμαστε εναντίον του εαυτού μας.

Κάθε φορά που ακούμε τις ανάγκες μας.

Κάθε φορά που του στεκόμαστε με σεβασμό και φροντίδα.

Γιατί η πιο σταθερή σχέση που θα έχουμε ποτέ είναι αυτή με τον ίδιο μας τον εαυτό. Και αυτή η σχέση αξίζει να καλλιεργείται καθημερινά. 🤍

Στο τέλος, αυτό που μένει είναι ό,τι χτίστηκε με αγάπη. ❤️
10/08/2026

Στο τέλος, αυτό που μένει είναι ό,τι χτίστηκε με αγάπη. ❤️

Address

Σακκαλή 4
Karpenísion
36100

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00

Telephone

+306983433267

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αγγελική Καβαλλιεράτου - Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Αγγελική Καβαλλιεράτου - Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Category